Cum să mergi mai bine cu tocuri înalte: 6 femei încrezătoare în cum să meargă înalte și să evite durerea

Tocurile înalte au fost un pantof preferat de ani de zile, dar pot să te implore și să te freci de picior datorită durerii asociate uneori cu purtarea lor.

Pentru a menține total 100, există și gândul înfricoșător de a cădea pe față, pentru că păstrarea echilibrului nu este întotdeauna ușor pentru toată lumea .

Chiar și vedetele de pe covoarele roșii – despre care am crede că sunt profesioniști – au căutat soluții precum uleiul de CBD pentru a ușura durerile de picioare în timp ce poartă tocuri.

(MAI MULT: Melissa McCarthy crema CBD folosită pentru durerea piciorului de pe covorul roșu de la Oscar, dar poate ajuta cu adevărat?)

Deși mulți dintre noi ne plângem, suntem încă mulți dintre noi dispuși să ne strângem continuu și să stăm înalți cu tocuri înalte. Dar trebuie să existe modalități mai ușoare de a le trata, nu?

Pentru a obține răspunsuri, „Good Morning America” a atins șase femei ocupate din carieră, care poartă în mod constant tocuri aproape în fiecare zi a săptămânii. Înainte, aflați câteva dintre cele mai bune sfaturi pentru a legăna grațios această încălțăminte ridicată, în plus față de motivul pentru care adoră atât de mult tocurile.

Jessica Wang

„Mersul cu tocuri înalte poate fi dificil , în special pe suprafețe alunecoase. Pentru a combate acest lucru, căutați să adăugați tampoane de prindere antiderapante sub tălpi și asigurați-vă întotdeauna că „purtați dimensiunea corectă a pantofului.” – Blogger la Notjessfashion.com

De ce Îți place să porți tocuri înalte? Îmi place să port tocuri deoarece fac ca fiecare ținută să pară mai ridicată și îmbunătățește drastic postura oricui. Îmi place și modul în care mă fac să mă simt – încrezător și sexy. Acestea fiind spuse, tocurile pot fi dureroase după o zi lungă.

Cum te plimbi în tocuri fără să te împiedici sau să cazi? Cel mai practic sfat pe care îl pot oferi este să faci pași mici, care te vor conduce în cele din urmă în făcând pași mai mari cu încredere. De asemenea, ridicați-vă drept în timp ce mergeți. Dacă sunteți nou în ceea ce privește purtarea tocurilor înalte, veți avea tendința naturală de a vă apleca înainte. Deci, încercați să vă mențineți poziția centrată și dreaptă, deoarece acest lucru vă va ajuta să vă echilibrați greutatea și să vă preveniți de la a arăta incomod.

Cum evitați să vă confruntați cu durerea atunci când purtați tocuri înalte? Există câteva trucuri eficiente pentru ameliorarea durerii atunci când purtați tocuri. Unele dintre preferatele mele poartă inserții care acționează ca o pernă pentru picioare, benzi de protecție ca strat protector și aplicarea curelelor de silicon atunci când este necesar.

De asemenea, nu vă recomand să purtați pantofi noi toată ziua. Spuneți-le întotdeauna mai întâi, lucru pe care îl puteți face mergând prin casă înainte de un eveniment real sau umplând niște pungi de plastic cu gheață și introducându-le în pantofii voștri pentru a le întinde.

Kéla Walker

„Branțurile cu gel ajută foarte mult și atenuează impactul cu tocurile. Dacă trebuie să aveți o anumită pereche de stiletto care sunt prea mari, un cizmar bun poate rade un centimetru, ceea ce poate face o diferență uriașă . ” – gazdă și producător TV din New York; expert în stil de viață la KelasKloset.com

De ce îți place să porți tocuri înalte? Există ceva despre un călcâi grozav care mă împuternicește ca femeie. Mă fac să mă simt puternic și feminin. Tocurile îți schimbă întreaga postură, te ridici drept, mergi mândru și te simți împuternicit într-un mod pe care un apartament pur și simplu nu poate face niciodată. De asemenea, sunt punctuația pentru fiecare ținută. Pot face sau sparge o privire.

Cum te plimbi cu tocuri fără să te împiedici sau să cazi? Pui un picior în fața celuilalt și îți iei timp. Nu este o cursă, mersul pe călcâi înseamnă grație. Acestea fiind spuse, este important să cumpărați pantofi care vă sunt confortabili. Ele ar trebui să fie de mărimea ta și să-ți îmbrățișezi picioarele în siguranță, dar ușor. Potrivirea potrivită face diferența în mersul pe jos. Nu contează cât de bine arată dacă nu se potrivesc corect.

Cum evitați să vă confruntați cu durerea atunci când purtați tocuri înalte? Tocurile cu platformă vă ajută cu siguranță. În general, este important să cunoașteți rezistența călcâiilor și ce veți face în ele. Nu fiecare călcâie este la egalitate pentru fiecare ocazie. Sunt pantofi din ușă în ușă sau poți dansa toată noaptea cu acești pantofi? Acestea sunt întrebări pe care ți le poți pune înainte de a alege perechea. Trebuie să împerecheați tocurile potrivite cu ocazia potrivită și să știți cât timp le puteți rezista.

Femeile inteligente știu să își strategizeze timpul în tocuri – purtați încălțăminte confortabilă în timpul deplasării și faceți comutatorul infam. sus chiar înainte de a intra în locație și invers pentru întoarcerea acasă.

(MAI MULTE: Fără tocuri timp de 1 an: artistul de machiaj celebru Bobbi Brown își iubește viața doar pentru adidași)

Hooria Nekzai

„Eu port tocuri aproape în fiecare zi!” – Planificator de nunți și creator de conținut pentru stilul de viață din Toronto, la SayLaVeh.com

De ce îți place să porți tocuri înalte? Îmi place să port tocuri, deoarece mă face să mă simt sexy, responsabil și mă simt pus împreună.

Cum te plimbi cu tocuri fără să te împiedici sau să cazi? Este nevoie de mulți, mulți ani de practică.

Cum eviți să faci față durerii atunci când porți tocuri înalte?Soțul meu este un terapeut atletic, așa că sunt răsfățat de masaje la picioare, dar folosesc și hackuri, cum ar fi lipirea degetelor de la picioare atunci când port anumite stiluri.

Sade Solomon

„Amintește-ți doamnele , cheia mersului cu tocuri este să mergi cu încredere: spate drept și capul sus. ” – Fondator al Conversations Beyond (conversationsbeyond.com)

De ce îți place să porți tocuri înalte? Îmi place înălțimea pe care mi-o oferă călcâiele, pe măsură ce merg pe străzile din New York. Îmi dă o senzație de mare încredere și reunește fiecare aspect pe care îl port. Tocurile sunt elementul final al fiecărei ținute!

Cum te plimbi în tocuri fără să te împiedici sau să cazi? Port cel mai mult un toc scurt subțire, bloc, pătrat sau gros, pe care îl găsesc cel mai ușor de pășit în timp ce naveta prin NYC. De asemenea, lucrul în managementul comerțului cu amănuntul, unde eram forțat să port tocuri timp de 4-6 ore zilnic, m-a ajutat să învăț cum să merg cu adevărat în tocuri. În sfârșit, cheia mersului cu tocuri, fără a cădea, este încrederea și postura. Mergeți cu spatele drept și cu capul ridicat.

Cum evitați să vă confruntați cu durerea atunci când purtați tocuri înalte? Nu mă gândesc niciodată la durere când „port pantofi cu tocuri. Nu zice„ Frumusețea este durere? ” Cu toate acestea, aș recomanda tălpi interioare, găsirea unui pantof care să se potrivească corect și obținerea pedichiurilor în mod regulat.

Ericka N. Goodman-Hughey

„Cu cât călcâiul este mai înalt, cu atât mai aproape de Dumnezeu.” – Editor senior la espnW

De ce îți place să porți tocuri înalte? Îmi place, îmi place chiar. Am 5 picioare-2 și un călcâi înalt mă alungă. În plus, tocurile aduc un pic de lac. O pompă poate face blugii rupți să arate elegant.

Cum te plimbi în tocuri fără să te împiedici sau să cazi? Practică, practică, practică. Am avut o mulțime de scurgeri, chiar și pe treptele metroului o dată. Îndepărtați-vă și încercați din nou. Mi-am pus branțuri în majoritatea călcâielor, astfel încât piciorul să nu alunece din pantof.

Cum evitați să vă confruntați cu durerea când purtați tocuri înalte? Cumpăr o jumătate mai mare decât a mea dimensiunea reală. Apoi, folosesc branțuri sau tampoane pentru a compensa spațiul suplimentar. De asemenea, amintiți-vă, adidașii cu platformă sunt încă tocuri dacă aveți nevoie să îmbrăcați un aspect casual împreună cu confortul.

Pam Hetlinger

„Încălțăminte nouă va necesita o perioadă de intrare Încerc întotdeauna să înmoaie pielea înainte de a le purta. Un sfat rapid este utilizarea unui uscător pentru încălzirea pielii noi, dar recomand sfatul unui cizmar profesionist pentru pantofi mai scumpi. – Blogger la TheGirlFromPanama.com

De ce îți place să porți tocuri înalte? Îmi place să port tocuri deoarece adaugă înălțime, creează iluzia picioarelor mai lungi și completează o ținută.

Cum te plimbi în tocuri fără să te împiedici sau să cazi ? Cel mai natural mod de a merge cu tocuri este să conduci cu mingea picioarelor, dar să aterizezi mai întâi cu călcâiul. Fă-ți timp și imaginează-te mergând în linie dreaptă, ținând capul sus!

Cum evitați să vă confruntați cu durerea atunci când purtați tocuri înalte? Nu pot sublinia suficient importanța încălțămintei de înaltă calitate. Când un pantof este bine făcut, acestea sunt semnificative mai confortabil. Mărcile mele preferate sunt Stuart Weitzman, Alexandre Birman și Malone Souliers.

De asemenea, îmi place să port o schimbare de pantofi atunci când știu că „voi merge mult. Voi arunca o pereche de apartamente șic în un geantă și se schimbă în tocuri numai atunci când este absolut necesar. Puteți încerca și inserții de pernă. Există o mulțime de produse pe piață care vă pot sprijini picioarele, cum ar fi Dr. Scholl.