Cele 4 reguli pentru alegerea unui hidratant dacă aveți rozacee
Dacă alegerea unui produs de îngrijire a pielii a fost 100% simplă – pur și simplu intrați în magazin (sau vă umpleți coșul online) cu primul lucru care apare și îl numiți o zi. Dar știm că trebuie să țineți cont de câteva lucruri atunci când faceți cumpărături pentru acele creme hidratante, seruri, produse de curățare, tonifiere și multe altele. Cei mai importanți factori? Tipul dvs. de piele și orice afecțiuni și preocupări.
S-ar putea să pară o nebunie pentru unii, dar până acum ceva timp nu personalizam ceva ce credeam că este atât de simplu – un demachiant pentru față – pentru tipul meu de piele. Acum știu.
Dacă aveți rozacee, știți cât de greu poate fi să găsiți produse care să funcționeze pentru dvs. și orice apariții care ar putea apărea. O mulțime de descoperiri de îngrijire a pielii pot fi iritante sau pot agrava roșeața. Mai ales când vine vorba de creme hidratante, trebuie să ții cont de câteva lucruri.
@emmahoareau
În primul rând, dacă aveți rozacee, probabil știți că o aveți, dar am rugat un dermatolog să definească în mod oficial starea pielii. „Rozaceea este o afecțiune inflamatorie a pielii care este asociată cu sensibilitatea pielii”, explică medicul dermatolog Aleta Simmons, certificat la bord. „Bazele tratamentului includ produse de curățare blânde ale pielii, creme hidratante și protecție solară cu SPF. SPF este important deoarece lumina soarelui este un factor declanșator pentru apariția rozaceei. Provocarea constă în găsirea produsului potrivit pentru pielea dvs. care să nu cauzeze iritații sau să înrăutățească sensibilitatea.”
Atunci când alegeți un produs, vă ajută să vă gândiți atât la rozacee, cât și la tipul de piele. „Cea mai mare problemă dintre toate este alegerea unui produs fără prescripție medicală care pretinde că tratează rozaceea, dar s-ar putea să nu fie de acord cu tipul de piele”, spune dermatologul certificat de bord Ife Rodney, MD, FAAD, de Eternal Dermatology and Aesthetics. „Persoanele cu rozacee au tendința de a avea pielea uscată și pot folosi un produs care nu este potrivit pentru tipul lor de piele. Asigurați-vă că vorbiți mai întâi cu un dermatolog despre rozacee, mai degrabă decât să încercați să o tratați singuri.”
Cum se alege un hidratant
@eggcanvas
Atunci când alegeți o cremă hidratantă, persoanele cu rozacee vor beneficia de ceva liniștitor. „Persoanele cu rozacee au nevoie de creme hidratante ușoare, care vor ajuta, de asemenea, la menținerea barierei naturale de umiditate a pielii, pentru a o menține hidratată, calmă și mai bine protejată de elementele exterioare”, spune dermatologul certificat de bord Naissan Wesley, MD. Iată câteva alte reguli pentru urmați.
1. Căutați aceste ingrediente
Deoarece uscăciunea este un simptom obișnuit pentru persoanele cu rozacee, produsele cu glicerină, acid hialuronic și uleiuri hidratante precum uleiul de argan vă pot menține pielea hidratată. „Ceramide, prezente în multe produse de îngrijire a pielii sunt utile în special pentru rozacee „, spune Rodney.” Ceramidele ajută la menținerea celulelor pielii aliniate și strânse, ceea ce previne pierderea apei din piele, menținând în același timp murdăria și impuritățile. Vitaminele precum niacinamida (vitamina B3) și vitamina C sunt antioxidanți care ajută la repararea deteriorării ADN-ului asupra celulelor pielii cauzate de radicalii liberi de oxigen. „
Protecția solară este întotdeauna importantă, deci ar putea fi util să căutați o cremă hidratantă. cu protecție solară cu spectru larg încorporat, care este SPF 30 sau mai mare. Expunerea la lumina UV poate exacerba simptomele rozaceei, adaugă Wesley.
2. Evitați aceste ingrediente
@allisonmcnamara
Veți dori să conduceți nu conține ingrediente care pot irita pielea. „Cremele hidratante cu exfolianți precum acizii salicilici, glicolici și lactici, precum și retinoizii, pot fi iritante, ducând la creșterea roșii”, explică Simmons.
Alcooli, peroxid de benzoil, retinoizi (cu excepția cazului în care este inclus într-o formulare blândă), parfumul, mentolul, eucaliptul, uleiul de mentă, săpunul dur și laurilsulfatul de sodiu pot fi iritante în toate tipurile diferite de produse pentru îngrijirea pielii pentru pielea sensibilă și rozacee, adaugă Wesley.
3.Gândiți-vă la tipul vehiculului
Prin „vehicul” înțelegem dacă hidratantul dvs. este o cremă, un gel sau o loțiune. „Alegerea vehiculului hidratant este personalizată pentru fiecare pacient”, explică Simmons. „Cei cu pielea extra-uscată pot beneficia de o cremă sau de la o cremă hidratantă, în timp ce persoanele cu piele normală până la grasă pot prefera o loțiune, un gel sau o cremă hidratantă pe bază de apă.”
4. Fiți conștienți de Breakouts
„Rozaceea și acneea se desprind adesea mână în mână”, spune Rodney. „Chiar și cremele hidratante care promit o hidratare excelentă ar putea să vă înfunde porii, crescând șansele unei erupții.” Căutați produse care nu sunt binevenite, ceea ce înseamnă că nu vor înfunda porii.
Sfaturi pentru aplicarea hidratantelor
@kimseidensticker
După ce găsiți un crema hidratantă care funcționează cu rozaceea, asigurați-vă că o aplicați în mod regulat pentru a menține pielea hidratată. „Nu pot spune cât de importantă este hidratarea pentru persoanele cu rozacee”, spune Rodney. „Nu este negociabil. Ar trebui să hidratezi cel puțin o dată pe zi, deoarece ajută la hidratarea pielii, ceea ce reduce iritarea, descuamarea, arsurile și roșeața. Vă restabilește bariera de protecție a pielii. Crema hidratantă vă ajută, de asemenea, să plasați un strat suplimentar de protecție împotriva murdăriei și a altor impurități externe. Dacă pielea începe să se simtă uscată în timpul zilei, nu vă fie teamă să vă reaplicați crema hidratantă, mai ales dacă în afara soarelui. „
Rodney recomandă aplicarea unei creme hidratante pe pielea curată – spălați-vă fața cu apă călduță și uscați-l la aer. Dacă aveți o cremă de rozacee pe bază de rețetă, aplicați-o mai întâi, lăsați-o să se usuce și aplicați hidratantul. Când încercați o cremă hidratantă pentru prima dată, efectuați un test de patch-uri și lăsați-l să acționeze câteva ore sau peste noapte pentru a vedea dacă aveți semne de iritare.
Și puteți încerca acest truc pentru o ușurare suplimentară: Simmons vă recomandă să vă puneți crema hidratantă în frigider pentru un efect de răcire atunci când aplicați.
Cele mai bune hidratante pentru rozacee
Rodney recomandă Loțiunea hidratantă facială AM CeraVe (deasupra) în timpul zilei și Loțiunea PM (dedesubt) noaptea. ”Ambele conțin niacinamidă, glicerină și ceramide pentru a vă menține pielea hidratată fără consistența groasă. AM vine cu protecție SPF, doar în cazul în care vă uitați protecția solară „, spune ea.
„Acest ser blând este excelent pentru pielea sensibilă. De asemenea, difuzează lumina pe piele pentru a reduce aspectul de roșeață și tonul neuniform al pielii „, spune Rodney.
„Dacă pacienții sunt îngrijorați de roșeață și uscăciune asociate cu rozacee, recomand tratamentul de corectare a culorii Cicapair Tiger Grass Dr. Jart”. Marca are și această formulare cu un SPF, „spune Simmons.
Wesley spune că hidratantul Vanicream este bine tolerat de persoanele cu piele sensibilă și rozacee, deoarece nu are parfum și nu conține conservanți și ingrediente sensibilizante care irită în mod obișnuit rozaceea.
„Vine cu acoperire SPF 15 și 50”, spune Rodney. „Crema hidratantă pe bază de apă este ușoară, hipoalergenică , fără ulei și fără parfum. „Este minunat pentru toate cauzele pielii sensibile.”
Această cremă acționează pentru calmarea pielii sensibile, îmbunătățind în același timp tonul și textura. Ingredientele includ peptide și extracte botanice pentru a calma roșeața și pentru a oferi o ameliorare rece. / div> „Un sfat care poate ajuta unii pacienți cu rozacee este alegerea unei creme hidratante cu efect de răcire, cum ar fi o cremă hidratantă pe bază de gel, cum ar fi Neutrogena Hydro Boost”, explică Simmons. „Are acid hialuronic, care acționează pentru hidratarea pielii.”
” Această formulă delicată CalmPlex conține niacinamidă pentru a calma inflamația în timp ce întărește bariera pielii „, spune Rodney.
Această cremă blândă nu conține ulei, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la înfundarea porilor. Reduce roșeața și apariția capilarelor sparte. De asemenea, este formulat cu un probiotic pentru a întări bariera naturală a pielii.
Simmons recomandă această cremă hidratantă de la Avène, despre care spune că este un produs pe bază de dimeticonă, care poate calma roșeața și calmează pielea.
Crema hidratantă fără parfum Tatcha este extrem de liniștitoare datorită ingredientelor precum extractul indigo japonez și fulgi de ovăz coloidali. textură neuniformă și roșeață.
„SuperCalm Soothing Hydrator is a cremă hidratantă ușoară care conține glicerină, extract de iarbă de tigru (centella asiatica), precum și extract de agastache mexicana cu sursă durabilă și lizat probiotic pentru ameliorarea pielii stresate și reactive „, spune Wesley.” Poate fi combinat cu Serul SuperCalm Skin Relief (50 USD) a fi aplicat În primul rând, pentru beneficii combinate de ameliorare a pielii. „
În continuare, plătesc 166 USD pentru acest ser, dar aceste tipuri de farmacii ar putea fi la fel de bune.