Cât durează să te îndrăgostești? 7 lucruri cruciale pe care trebuie să le știți

Iată o întrebare pentru dvs.:

Este „dragostea la prima vedere” un lucru real?

Pentru că dacă da, înseamnă că dragostea poate fi instantanee – se întâmplă în secunde.

Ce se întâmplă dacă nu este?

Atunci asta indică modul în care dragostea este un proces, unul lung.

Dar nu suntem aici să faceți presupuneri.

Pentru că, deși există practic un număr infinit de moduri de a defini și exprima dragostea, știința și cercetarea ne pot ajuta să înțelegem mai bine acest fenomen complex, dar universal.

în minte, întrebarea noastră de astăzi este:

Cât durează să te îndrăgostești?

Nu există un singur răspuns la acest lucru.

Dar este cu siguranță merită să te uiți la cele mai convingătoare răspunsuri.

Verifică-le mai jos.

1) Nu există un răspuns definitiv – Dar ar trebui să te gândești la De ce

Cât timp este nevoie să te îndrăgostești?

Bărbații iau în medie 88 de zile pentru a spune unei părți r „Te iubesc”, în comparație cu 134 de femei, potrivit unui sondaj. In orice caz. toată lumea este diferită.

Dar, într-adevăr, nu există timp mediu – momentul este destul de imprevizibil.

Potrivit terapeutului de relații Dr. Gary Brown din Elite Daily cu privire la cât durează a te îndrăgosti:

„Într-adevăr nu este nevoie de timp mediu pentru a ști că ești îndrăgostit … Unii oameni se îndrăgostesc în primul rând data. Unii sunt prieteni de luni sau ani și apoi unul sau ambii își dau seama că și-au dezvoltat sentimente mult mai profunde unul față de celălalt. ”

Ce înseamnă acest lucru înseamnă pentru viața ta amoroasă?

Ar putea însemna:

– că te poți îndrăgosti de prima întâlnire.
– Poate că nu te îndrăgostești cu adevărat cu cineva până când te întâlnești cu ei de cinci ani.

Unele sentimente de dragoste se întâmplă între aceste două perioade de timp contrastante, dar ai înțeles.

Dar de ce este asta deci?

Ei bine, este pentru că toți avem percepții diferite despre dragoste.

Unii ar putea crede că primirea florile și bomboanele de ciocolată sunt extrem de romantice – făcându-le mai ușor să cadă pentru celălalt. Unii cred că este doar un clișeu și nu este practic.

S-ar putea să vă îndrăgostiți în timpul unei întâlniri romantice la cină.

Sau nu veți simți asta până când voi doi nu vă simțiți confortabil haine, urmărind Netflix acasă toată ziua.

Dar ar trebui să scrii cele trei cuvinte la prima întâlnire?

Poate că nu.

Cu toate acestea, ia în considerare aceste înainte de a spune cuiva în mod explicit cum te simți:

– Spui „Te iubesc” pentru că crezi că te îndrăgostești de ei?
– Simți că este momentul potrivit sau poate că doar vă faceți griji că vor pleca dacă nu vă exprimați imediat?

Pentru că să recunoaștem:

„Te iubesc” este destul de al naibii de puternic.

Nu îl arunci doar la întâmplare și te aștepți ca receptorul să nu se gândească la asta toată ziua.

Deci, da, poți spune cuiva că îl iubești prima dată când întâlnește-i.

Dar trebuie să fii pregătit pentru ceea ce va urma.

Ești pregătit pentru o relație serioasă, pentru respingere?

Rămâi în amintiți-vă că oamenii dezvoltă dragoste în momente diferite, deci nu vă puteți aștepta ca partenerul dvs. să se îndrăgostească în același ritm.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. spune în Psychology Today, „Nu toată lumea dezvoltă dragostea sau o exprimă în același ritm.”

(În legătură: Știi cel mai ciudat lucru pe care îl doresc bărbații? Și cum îl poate face să fie nebun pentru tine? Check out noul meu articol pentru a afla ce este).

2) Este rapid când un om se simte ca un erou

Vrei ca bărbatul tău să se îndrăgostească din nou de tine?

Sau să te îndrăgostești pentru prima dată?

Deși îndrăgostirea este un proces subiectiv, există ceva la care bărbații tânjesc dintr-o relație.

Și când el îl capătă, se poate îndrăgosti foarte repede.

Ce este?

Un bărbat vrea să se vadă pe sine însuși ca un erou. Ca cineva pe care partenerul său își dorește cu adevărat și trebuie să-l aibă în preajmă . Nu ca simplu accesoriu, „cel mai bun prieten” sau „partener în crimă”.

De fapt, există o nouă teorie psihologică pentru ceea ce vorbesc. Acesta susține că bărbații, în special, au un impuls biologic. să intensifice pentru femeia din viața lui și să fie eroul ei.

Se numește instinctul eroului.

Și ki cker?

Un bărbat nu se va îndrăgosti până nu se va pune în evidență acest instinct.

Știu că sună cam prostesc. În zilele noastre, femeile nu au nevoie de cineva care să le salveze. Nu au nevoie de un „erou” în viața lor.

Și nu aș putea fi mai de acord.

Dar iată adevărul ironic. Bărbații încă trebuie să se simtă ca un erou. Pentru că este încorporat în ADN-ul lor pentru a căuta relații care să le permită să se simtă ca un protector.

Deci, pentru a face un bărbat să se îndrăgostească, trebuie să găsești modalități de a-l face să se simtă ca eroul tău.

Există o artă în a face acest lucru, care poate fi foarte distractiv atunci când știi exact ce să faci. Dar necesită ceva mai multă muncă decât să-i ceri să-ți repare computerul sau să-ți transporte bagajele grele.

Cel mai bun mod de a învăța cum să declanșezi instinctul de erou în tipul tău este să vizionezi acest videoclip online gratuit. James Bauer, psihologul relației care a inventat acest termen pentru prima dată, oferă o introducere extraordinară a conceptului său.

De multe ori nu acord multă atenție noilor teorii populare din psihologie. Sau recomanda videoclipuri. Dar cred că instinctul de erou este o abordare fascinantă a ceea ce îl face pe un bărbat să se îndrăgostească.

Deoarece atunci când un bărbat se simte cu adevărat ca un erou, nu poate să nu se îndrăgostească de femeia care face acest lucru se întâmplă.

Iată din nou un link către videoclip.

3) Îndrăgostirea și dragostea nu sunt evenimente care se exclud reciproc

Poate că tu Te-ai întrebat:

„De unde să știu dacă mă îndrăgostesc și nu mă iubesc deja?”

Ei bine, adevărul este că ambele se pot întâmpla în același timp Acest lucru vă poate calma sau vă poate înțelege să vă facă și mai confuz.

Potrivit expertului în relații Kemi Sogunle, „a fi îndrăgostit de cineva poate proveni din pasiune, posesivitate și obsesie”.

Cu toate acestea, a iubi pe cineva „depășește prezența fizică. Dorești să-l vezi crescând, vezi dincolo de defectele lor, vezi oportunități de a te construi unul în celălalt și împreună; te motivezi, te încurajezi și te inspiri unul pe altul. >

Deci, cum funcționează acest lucru?

Ei bine, putem explică-l folosind un comportament romantic relatabil.

Dacă te îndrăgostești:

– Nu poți să nu asculți toate melodiile de dragoste fericite, chiar dacă urăști muzica pop .
– Simți fluturi în stomac.
– Devii nervos la întâlnirile tale și stai târziu noaptea trecând prin scenarii.

Dar dacă ești îndrăgostit:

– Vă simțiți confortabil să împărtășiți mai multe lucruri personale cu ei
– Știți că nu rămâneți doar din cauza cât de bine arată ei – Nu vă supărați irațional când nu pot fii în jur pentru că sunt ocupați

Și lucrul uimitor este că aceste două se pot întâmpla simultan.

Încă te simți nervos când îi vezi în cele mai bune haine, dar ești și bine, cu ei, auzindu-ți burp după ce ai mâncat o mulțime de burgeri și cartofi prăjiți.

Te simți atras sexual de ei, dar știi și că intimitatea nu trebuie să fie fizică.

Deci cât durează să te îndrăgostești?

Nu putem ști cu siguranță.

Cu toate acestea, iată ce este sigur:

Cât de repede sau cât durează să te îndrăgostești nu indică în niciun caz momentul în care te vei îndrăgosti de cineva – și când o vei face, poți continua să te îndrăgostești de ele .

4) Lăsați-vă ghidarea bioritmurilor

Vrei un mod semi-științific de a spune dacă ești îndrăgostit acum? Sau când te vei îndrăgosti și de cine?

Un prieten de-al meu mi-a prezentat recent un concept numit bioritmuri. Spune că învățarea despre propriile sale bioritmuri a schimbat totul în căutarea iubirii.

Urmăriți un videoclip gratuit despre asta aici.

Bioritmurile nu sunt în întregime mainstream, dar au multe mai multă credibilitate științifică decât astrologia, numerologia și alte moduri ale new age.

De fapt, devine extrem de popular în rândul unui grup puțin probabil de experți, inclusiv oameni de știință și șamani.

Ideea din spatele bioritmurile înseamnă că viețile noastre sunt influențate de ciclurile matematice naturale. Cel mai bun aspect este că putem folosi aceste cicluri pentru a prezice evenimente importante, cum ar fi când ne vom îndrăgosti și de cine.

Acum, sunt la fel de sceptic ca oricine când vine vorba de chestii precum asta.

Dar ciclurile sunt peste tot în natură și în viața noastră, inclusiv corpul uman care rulează pe ritmuri circadiene. Este rezonabil să credem că relațiile noastre sunt, de asemenea, influențate de ciclurile naturale.

Dacă doriți să aflați mai multe despre acest concept fascinant, consultați acest excelent videoclip gratuit aici.

5) Atracția durează Doar 3 secunde

Așa este.

Un număr bun de oameni din domeniul psihologiei și terapiei cred că nu există un răspuns definitiv cu privire la momentul în care ne îndrăgostim.

Dar există și cercetări care susțin ideea că se întâmplă devreme.

Chiar anul trecut, pe 31 decembrie, presa a raportat un studiu despre atracție.

Cercetătorii din Universitatea din Pennsylvania a lucrat cu compania de întâlniri online HurryDate pentru a verifica cât de repede pot simți oamenii atracția.

Ei a verificat datele a peste 10.000 de persoane care au participat la speed dating în SUA

Descoperirile lor?

Că oamenilor le-au trebuit doar trei secunde să simtă atracție.

Ai citit bine.

Cu toate acestea, rețineți că studiul a implicat un anumit tip de persoană:

– Vârsta datatorilor de viteză a fost cuprinsă între 20 și 40 de ani – media a fost de 32.
– De asemenea, erau destul de bogați. Bărbații au câștigat în medie aproximativ 80.000 de dolari pe an, în timp ce femeile au câștigat mai mult de 50.000 de dolari.
– Toți aveau cel puțin o diplomă de licență.

Deci, datele erau despre oameni care erau relativ tineri, educați, și reușită.

Constatarea de trei secunde nu se aplică dacă nu îndepliniți aceste criterii?

Nu suntem atât de siguri în acest sens.

La urma urmei:

10.000 de oameni înseamnă mult.

În plus, li s-a acordat tuturor aceeași perioadă de timp pentru a vorbi cu alți datatori de viteză:

Trei minute .

Cel puțin, constatările încurajează mai multe discuții:

– Atragerea de cineva este la fel ca îndrăgostirea?
– Participarea la întâlnirile rapide are efecte? despre cât de repede sau de încet simt atracția oamenii?
– Ce se întâmplă dacă nu ar trebui să întâlnești individual 25 de persoane în mai mult sau mai puțin de 75 de minute?

Cât de mult ne spune acest studiu despre îndrăgostirea este o altă întrebare. La urma urmei, atracția și îndrăgostirea nu sunt la fel.

Michelle Ava în Mind Body Green descrie diferența:

„Iubirea este un sentiment intens de afecțiune față de o altă persoană. Este o atracție profundă și grijulie care formează atașament emoțional.”

Pe de altă parte, pofta este o dorință puternică de natură sexuală care se bazează pe atracția. Pofta se poate transforma într-o iubire romantică profundă, dar de obicei necesită timp. ”

Tot ce știm este că regulile atracției nu sunt la fel de clare -tăi așa cum am crezut că sunt.

6) Ai nevoie doar de aproximativ 0,20 secunde pentru a te îndrăgosti

Stai, ce?

Discuția anterioară spunea că atracția durează doar trei secunde.

Dar se pare că știința are o sugestie și mai surprinzătoare:

Că îndrăgostirea durează doar o cincime din secundă.

Iată ce știm despre studiu:

– Este un studiu de meta-analiză, ceea ce înseamnă că datele provin f din mai multe studii.
– În special, studiile alese au vizat utilizarea imaginii prin rezonanță magnetică funcțională sau (fMRI).
– Studiul a vizat identificarea părților creierului asociate cu dragostea pasională și alte forme de dragoste.

Acum că am scăpat de asta – Ce am învățat?

Ei bine, prima este că douăsprezece secțiuni ale creierului sunt responsabile pentru sentimentul acela de ne îndrăgostim.

Ne dau sentimentul acesta prin eliberarea unei varietăți de substanțe chimice.

Ce substanțe chimice?

Două dintre ele sunt dopamină și oxitocină, respectiv cunoscute ca „hormon de simțire bună” și „hormon al iubirii”.

Înseamnă că este greșit să spui că iubirile provin din inimă – că de fapt provine din creier?

Nu exact.

Atât creierul, cât și inima contribuie la a ne face să simțim dragoste.

Deci, să punem din nou întrebarea:

Cât durează să te îndrăgostești?

În acest caz, răspunsul stă în moleculele cunoscute sub numele de creștere a nervilor factor (NGF). Când te îndrăgostești, nivelul de sânge al NGF-ului tău crește cu o marjă semnificativă.

Cu alte cuvinte:

Dacă ai avut cumva o modalitate de a-ți măsura nivelul de sânge NGF în timp ce tu sunteți la o întâlnire, puteți stabili dacă și când vă îndrăgostiți.

Dar chiar dacă nu, măcar știm un lucru:

dragostea se poate întâmpla într-o chestiune de 0,20 secunde.

Poate că de data aceasta, este mai bine să ne întrebăm cât de scurt timp durează pentru a te îndrăgosti.

7) Depinde – Ești un bărbat sau o femeie?

Potrivit biologului Dawn Masler, s-ar putea să fie mai puțin timpul și mai mult despre hormoni.

Biologul Dawn Maslar notează câteva lucruri:

– Iubirea are o bază biologică.
– Nu există un moment exact pentru a te îndrăgosti.
– Nu există așa ceva ca dragostea la prima vedere; este pur și simplu pofta.

Prima este în concordanță cu elementul anterior din lista noastră, dar a treia afirmație este în contrast direct cu aceasta.

Deci, care este raționamentul ei în spatele acestora?

Oamenii au toți oxitocina ca „hormon al dragostei” sau „hormon alături”, dar modul în care crește nivelul acestuia depinde dacă sunteți bărbat sau femeie.

Pentru bărbați , nivelurile de oxitocină cresc atunci când nivelul de testosteron scade.

Dar cum se poate întâmpla acest lucru?

Se pare că este vorba de angajament pentru bărbați.

Dacă nu sunt într-o relație serioasă, nivelul lor de testosteron este ridicat – afectând cât de bine funcționează oxitocina în organism.

Dar odată într-o relație angajată, nivelul lor de testosteron este redus. Acest lucru permite efectelor oxitocinei să devină mai puternice.

Deci, în acest caz, bărbații se îndrăgostesc după ce intră într-o relație.

Dar femeile?

Se pare că au un grad mai bun de control asupra atunci când se îndrăgostesc:

– Sentimentele de excitare își cresc nivelul de dopamină.
– Nivelul lor de oxitocină crește atunci când sărută sau începe să aibă încredere în cineva.
– Mai mult, nivelurile lor de oxitocină ating vârful lor când ating punctul culminant în pat.

Astfel, femeile își pot crește șanse să te îndrăgostești de cineva.

Pot să ia un sărut sau ceva mai intim.

Dar nu uitați:

Aceasta este doar o explicație.

Nu se va aplica tuturor bărbaților și femeilor – și este întotdeauna dezbătut.

Cât durează să te îndrăgostești – Contează cu adevărat?

Deci, acolo îl aveți.

Știința oferă o varietate de răspunsuri iluminante.

O cercetare indică faptul că se întâmplă în mai puțin de o secundă datorită creierului nostru. Există, de asemenea, credința că depinde de sexul tău biologic. Apoi, există ideea că nu există deloc o cronologie medie.

Dar indiferent de explicația pe care o acceptați sau o respingeți, amintiți-vă:

Îndrăgostirea nu este o competiție.

Nu este nevoie să vă grăbiți lucrurile – nu vă simțiți atât de presat. Nu contează dacă prietenul tău se îndrăgostește în doar o oră, în timp ce îți ia cinci luni.

Vrei să știi ce contează?

Să fii sincer cu tine și cu sentimentele tale.

Dacă nu aveți sentimente romantice față de cineva, nu acționați ca și cum ar fi contrariul.

Dar dacă sunteți sigur de sentimentele voastre? Că v-ați îndrăgostit cu adevărat?

Mergeți mai departe.

Spuneți acelei persoane speciale că v-ați îndrăgostit de ea.

Că îi iubiți.

La urma urmei, asta contează. Pentru ca oamenii să știe cum se simte să iubești și să fii iubit.

Ce își doresc cu adevărat bărbații?

Înțelepciunea obișnuită spune că bărbații se încadrează doar în femeile excepționale.

Că iubim pe cineva pentru cine este. Poate că această femeie are o personalitate captivantă sau este o petardă în pat …

Ca bărbat, îți pot spune că acest mod de gândire este greșit.

Niciunul dintre aceste lucruri nu contează de fapt când vine vorba de bărbați care se îndrăgostesc de o femeie. De fapt, atributele femeii nu contează deloc.

Adevărul este acesta:

Un bărbat se îndrăgostește de o femeie din cauza modului în care ea îl face să se simtă despre sine.

Acest lucru se datorează faptului că o relație romantică satisface pofta unui bărbat de companie în măsura în care se potrivește cu identitatea sa … tipul de om pe care dorește să fie.

Cum îți faci tipul se simte despre sine? Relația îi oferă un sentiment de sens și scop în viața lui?

După cum am menționat mai sus, singurul lucru pe care bărbații îl tânjesc mai mult decât orice altceva într-o relație este să se vadă pe sine ca un erou. Nu un erou de acțiune precum Thor, ci un erou pentru tine. Ca cineva care îți oferă ceva ce niciun alt om nu poate.

El vrea să fie acolo pentru tine, să te protejeze și să fie apreciat pentru eforturile sale.

Există o bază biologică pentru toți acest. Expertul în relații James Bauer îl numește instinctul eroului.

Urmăriți gratuit videoclipul lui James aici.

În acest videoclip, James Bauer dezvăluie expresiile exacte pe care le puteți spune, textele pe care le puteți trimite, și mici cereri pe care le poți face pentru a declanșa instinctul eroului său.

Prin declanșarea acestui instinct, îl vei forța imediat să te vadă într-o lumină cu totul nouă. Pentru că veți debloca o versiune a sa pe care o dorea mereu.

Iată din nou un link către videoclip.