Calculator de sobrietate
Cum se calculează cât timp ați fost sobru?
Acest calculator de sobrietate online vă permite să calculați cu ușurință cât timp ați fost sobru. Tot ce trebuie să introduceți este data sobrietății și faceți clic pe „Calculare”. Rezultatul vă va arăta numărul de ani, luni, săptămâni și zile întregi în care ați fost treaz conform calendarului. Într-un anumit sens, acest instrument poate fi folosit și ca un contor de zi sobră.
Dacă vă întrebați „De cât timp sunt sobru?” și doriți să ajungeți la răspunsul cu mâna, trebuie să luați în considerare anii bisectivi (366 în loc de 365 de zile, februarie primește o zi în plus), deci poate fi o sarcină plictisitoare dacă data dvs. de sobrietate este departe în trecut (o treabă excelentă dacă rămâneți sobru!).
Dacă trebuie să vă cunoașteți timpul de sobrietate la oră, minut sau secundă, puteți utiliza calculatorul nostru de durată a timpului, presupunând că știți exact ora.
Numărul de „Bătăi de inimă sobre” raportat de calculatorul de sobrietate este o estimare bazată pe o medie de 100.800 de bătăi de inimă pe zi.
Care este data ta de sobrietate?
Unii oameni ezită dacă să folosească ultima zi în care au băut ca dată de început sau prima zi întreagă în care nu au băut. Majoritatea oamenilor îl preferă pe acesta din urmă, deoarece de obicei primul este legat de un eveniment care de fapt a mutat acul suficient pentru ca ei să renunțe la băutură.
Cunoașterea datei de sobrietate vă poate ajuta să vă amintiți când viața dvs. a început să se schimbe pentru mai bine în contrast cu ceea ce era înainte. Prin urmare, credem că data dvs. de sobrietate ar trebui să fie prima zi întreagă a noii tale vieți fără dependență, dar care dată este cea mai specială pentru tine în ceea ce privește sobrietatea ta este un lucru personal, deci alegerea este în cele din urmă a ta.
Programe de sobrietate
Dacă doriți să fiți sobri sau aveți probleme să rămâneți treaz după ce aveți probleme cu alcoolul, vă recomandăm să mergeți la un grup de asistență local sau la un terapeut cu experiență în tratarea dependenței.
Alcoolicii Anonimi (AA) este o organizație care operează în zeci de țări din întreaga lume și își oferă serviciile de mai multe decenii. Serviciile lor sunt de obicei gratuite și, prin urmare, accesibile fără a ține cont de situația dvs. economică. Multe persoane care au trecut prin grupurile de Alcoolici Anonimi pot ajunge să folosească contorul / calculatorul nostru de sobrietate.