Ce de făcut pentru a opri sau preveni căderea părului?

Există anumite obiceiuri zilnice care ne pot ajuta să prevenim căderea părului:

1. Periați părul. „Stimulează circulația sângelui cu masajul care se face pe scalp”, spune Martínez Lorenzo.

2. Spălați părul cu șampoane adaptate tipului nostru de păr. „Un șampon inadecvat care ne determină să maltratăm pH-ul scalpului va provoca dermatită seboreică cu o cantitate mare de grăsime. Acest lucru va duce la o miniaturizare a părului produsă pur și simplu deoarece glanda sebacee este mult mai mare, consumă mult mai mult sânge și substanțe nutritive și le fură din foliculul pilos, ceea ce ajunge să lase părul mai miniaturizat, mai slab și care poate ajunge să se piardă din cauza la lipsa nutriției și a oxigenului „, spune expertul Clinicii MC360.

3. Exfoliați pielea capului. „Ajută la eliminarea deșeurilor, a celulelor moarte și favorizează oxigenarea”, spune expertul de la Clínica Pilar de Frutos.

4. „Urmați o dietă adecvată, respectați orele de somn și luați viața cu mai multă filozofie „, spune Morante.

5. Spălați părul când este murdar. „Reziduurile acumulate la originea firului de păr fac ancorarea pe scalp mai slabă și se poate desprinde mai ușor”, spune dr. Martínez Lorenzo.

6. Aveți grijă de utilizarea fierelor de călcat și a uscătoarelor de păr. „Folosirea lor prin tragere poate face ca firele de păr să se detașeze”, spune Martínez Lorenzo.

Poate spăla părul în fiecare zi să cauzeze căderea părului?

Unul dintre marile mituri pe care trebuie să le rezolvăm. „Frecvența spălării sau utilizarea șampoanelor nu schimbă căderea părului. Trebuie să-l spălați de câte ori are nevoie fiecare persoană”, explică dr. Tévar. se referă la spălarea zilnică odată cu căderea. „Deși în timpul procesului de spălare observăm că mai mult păr cade decât cade în zile în care nu îl spălăm, dacă îl spălăm zilnic vom vedea în fiecare spălare că părul cade, dar cantitatea va să fie mai puțin decât dacă îl spălăm la fiecare 3 zile în care vom „trage” și părul căzut în zilele precedente. Dar părul care cade la nivel global la sfârșitul săptămânii ar fi același „, spune el.

• Toamna de păr: când să vă faceți griji (și când nu)

• Mitul sau realitatea: schimbarea direcției părții părului împiedică să cadă?

• Probleme cu părul care pot însemna altceva, potrivit dermatologilor

• Puteți face cu adevărat ceva pentru a face părul să crească mai repede?

• Ghid pentru creșterea părului (conceput pentru fetele leneșe)

• Părul meu crește mai lent mai mult timp și tocmai am descoperit prin ce