8 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de urzică: curățați toxinele cu această băutură detoxifiantă

Lumea ceaiurilor din plante este gigantică – puteți amestecați o serie de ierburi și flori împreună pentru a prepara ceaiuri calmante pentru suflet acasă. Kashmiri Kahwa este un exemplu prin excelență de îmbinare a bunătății ierburilor, nucilor și condimentelor într-un mod care nu este doar plăcut, ci oferă și multe beneficii pentru sănătate. Una dintre recentele adăugiri la clubul de ceaiuri din plante este ceaiul de urzică, derivat din frunzele de urzică. Interesant este faptul că frunzele în forma lor naturală pot provoca multă durere persoanei care le apucă sau le ține, în timp ce aceleași, atunci când sunt smulse cu atenție, pot fi folosite pentru a face remedii pentru o serie de afecțiuni.

Se pare că frunzele de ceai de urzică au făcut parte din medicina medievală antică pentru tratarea și vindecarea unei game de boli, inclusiv febra fânului, probleme legate de os și alergii, printre altele. „Urzica cunoscută științific sub numele de Urtica dioica are o lungă istorie medicală. În Europa medievală, a fost utilizată ca diuretic, precum și pentru tratarea durerilor articulare și a durerilor musculare. Astăzi, este utilizată pentru tratarea infecțiilor tractului urinar, a entorselor musculare și articulare. , mușcături de insecte, precum și afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis și acnee, „University of Maryland, Medical Center.

Urzica este disponibilă pe o varietate de forme pe piață – de la tincturi, extracte lichide până la tablete, unguente și creme. Cu toate acestea, cel mai bun și cel mai convenabil mod de a-l consuma este sub formă de ceai.

Ceaiul de urzică își asumă treptat popularitate imensă în Vest, o parte din aceasta este atribuită proprietăților sale excelente de detoxifiere. Cel mai bun mod de a-l consuma ar fi să optezi pentru pungile de ceai ușor disponibile pe piață.

Îl poți consuma de cel puțin două ori pe zi – sau mai mult – oricând dorești.

A face ca ceaiul de urzică să facă parte din rutina zilnică de curățare pare o idee bună, iată mai multe motive pentru a face acest lucru:

1. „Frunzele de urzică sunt puternice. Au proprietăți care îți curăță corpul, sângele, elimină toxinele și facilitează menținerea unei pieli mai clare”, a remarcat Shilpa Arora ND, un renumit medic, nutriționist și antrenor certificat pentru sănătatea macrobiotică.

2. Ceaiul de urzică este excelent pentru persoanele care se confruntă cu probleme de retenție a apei.

3. De asemenea, ajută la echilibrarea excesului de sodiu din organism.

4. Ceaiul de urzică este excelent pentru stimularea metabolismului și a imunității.

5. „Ceaiul de urzică se face prin filtrarea frunzelor de urzică în apă fierbinte, se spune că este excelent pentru ameliorarea durerilor articulare și a crampelor menstruale”, Dr. Rupali Datta, consultant nutriționist.

6. „În afară de curățarea pielii, consumul regulat de ceai de urzică ajută la ameliorarea ochilor pufosi”, a spus Shilpa.

7. Frunzele de urzică sunt dantelate cu proprietăți antiinflamatorii, „aceasta o face o opțiune bună pentru combaterea reacțiilor alergice”, a spus Dr. Datta.

8. Frunzele de urzică au fost folosite și în tonicele din sânge, cu scopul de a purifica sângele.

„Am încercat plicurile de ceai de urzică când eram la Londra. Acestea pot fi consumate ca ceaiul dvs. obișnuit pe bază de plante sau verde . Puteți chiar să-l combinați cu ceai de mușețel și altele „, a concluzionat Shilpa.

” Utilizarea acestei plante este o abordare onorată de timp pentru întărirea corpului și tratarea bolilor, „Universitatea din Maryland.

Contactați expertul medical înainte de a consuma ceai de urzică sau urzică în orice formă. În cazuri rare, poate interacționa cu medicamentul în curs sau cu orice alt ingredient și poate duce la o reacție. Potrivit cercetărilor medicale, urzica poate reduce tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge, prin urmare ar trebui monitorizată interacțiunea acesteia cu medicamentele și medicamentele asociate.