4 profesioniști pentru îngrijirea pielii Împărtășesc Cum să obțineți o piele netedă

FOTO:

@sydbaby_

Nu aveți nevoie de o oglindă de mărire pentru a observa noi imperfecțiuni propria piele. Șansele sunt că le puteți simți venind înainte ca oricine altcineva să observe vreodată – acele patch-uri accidentate, uscate sau un atac nepotrivit de acnee – și veți face aproape orice pentru a vă întoarce la pielea netedă. Deoarece sănătatea holistică a pielii nu se limitează la sezonalitate sau la tendințele trecătoare, am căutat sfatul de la patru experți cu o varietate de experiențe în domeniul îngrijirii pielii. Fiecare a oferit sugestii pentru îngrijirea la domiciliu, servicii spa și, cel mai important, sfaturi despre când să consultați un dermatolog.

Fie că vă confruntați cu afecțiuni cronice, cum ar fi eczeme, luptați împotriva erupțiilor hormonale lunare sau aveți mâncărime inexplicabilă, erupții sau descuamări oriunde pe corpul dvs., un lucru cu care ne putem lega cu toții este căutarea constantă a piele. Din fericire, nu trebuie să cheltuiți o avere sau să experimentați cu o sută de soluții fără prescripție medicală pentru a vă găsi calea către o piele mai fină. Dacă preferați să vă îmbunătățiți regimul la domiciliu, să vă angajați în tratamente spa în mai multe etape sau să căutați o soluție medicală, există o mulțime de modalități de a obține o piele netedă care să se potrivească nevoilor, calendarului și bugetului dvs.

Continuați să derulați pentru a afla ce cauzează pielea aspră sau neuniformă, o varietate de opțiuni de tratament și produsele recomandate de profesioniștii noștri – plus câteva sfaturi și trucuri pentru realizarea și menținerea pielii netede la domiciliu.

Cauze

FOTO:

@justinemarjan

Conform medicului dermatolog din Seattle, Heather Rogers, MD, textura pielii aspre sau neuniforme poate fi atribuită unei varietăți de factori, inclusiv uscarea, acumularea de celule moarte pe suprafața pielii, și deteriorarea colagenului. Identificarea cauzei exacte poate fi dificilă – uneori este ceva dincolo de suprafață, cum ar fi afecțiuni precum eczeme și psoriazis, dermatită, infecții fungice, tulburări autoimune sau chiar alergii la anumite produse chimice de uz casnic sau ingrediente pentru îngrijirea pielii. Dacă este o problemă persistentă, ar putea fi timpul să vă vizitați dermatologul și să obțineți un diagnostic exact înainte de a începe un plan de tratament.

Pe de altă parte, supra-tratarea pielii poate provoca, de asemenea, iritații. „Tratamentul excesiv al pielii cu coji, exfoliere, acizi sau retinol poate provoca, de asemenea, ravagii pe pielea ta”, spune Jeannie Jarnot, fost director de spa, expert în frumusețe sănătoasă și fondatorul Beauty Heroes. Oricum, primul pas în abordarea preocupărilor cu privire la textura pielii dvs. este să apăsați pe pauză și să reevaluați rutina cu ajutorul unui profesionist cu experiență.

Tratamente la domiciliu

FOTO :

@itsmekellieb

„Primul pas în vindecare pielea aspră este să folosești o cremă hidratantă pentru a te asigura că pielea este hidratată și că celălalt strat de piele funcționează optim ”, spune Joshua Zeichner, MD, FAAD, un dermatolog din Manhattan. „Căutați creme hidratante care să conțină ingrediente precum ceramide sau extract de ovăz”, sugerează el. Acestea ajută la protejarea și repararea stratului exterior al pielii.

În al doilea rând, adăugați agenți exfolianți blândi la regimul dumneavoastră. ”Exfolianți chimici precum acidul glicolic dizolvă conexiunile dintre celulele pielii de pe suprafața pielii, astfel încât celulele moarte să poată fi mai ușor aruncate „, explică Zeichner.

Apoi, pentru a întări fundația pielii, este important să folosiți ingrediente precum retinolul în rutina de îngrijire a pielii. „Acest lucru va întări bariera pielii, va lumina tonusul pielii și va spori numărul de celule pentru a îmbunătăți strălucirea”, clarifică Zeichner.

Zeichner îi place Complexul Triple Oat în această formulă de farmacie accesibilă.

Dacă doriți pentru a investi puțin mai mult în produsele dvs. de zi cu zi, această cremă superhidratantă folosește un complex de mătase pentru a proteja pielea și a furniza ingrediente care repară pielea, cum ar fi ceramidele, așa cum recomandă Zeichner.

Potrivit lui Zeichner, acest agent de curățare combină acidul glicolic și mandelic într-o formulare suficient de blândă pentru a fi utilizată în fiecare zi, chiar și pe piele sensibila.

Acest ser de reparare a farmaciei este o modalitate ușoară de a adăuga retinol la rutina de noapte.

Tratamente profesionale

FOTO:

@juliamateian

Dacă simți că faci cel mai mult cu rutina de îngrijire a pielii la domiciliu, dar totuși nu vezi rezultatele de netezire pe care le cauți, ar putea fi timpul să ridici nivelul joc și duceți-l la profesioniști. Dacă sunteți gata să lucrați cu dermatologul dvs., Rogers vă recomandă să explorați refacerea cu laser (ablativ și non-ablativ), care este cel mai puternic tratament disponibil pentru soluționarea problemelor legate de textură. „O versiune blândă este tratamentul Clear + Brilliant”, spune Rogers. „Recomand acest tratament cu două săptămâni înainte de orice eveniment mare pentru o piele strălucitoare și netedă.” Pentru o opțiune mai agresivă, ea îi sfătuiește pe pacienți să încerce laserul cu CO2, pe care îl folosește zilnic pentru a trata cicatricile, ridurile și problemele de textură profundă.

Dacă o vizită la spa este mai rapidă, Allison Tray, proprietara Tres Belle Spa din Brooklyn, recomandă coji de puncte forte diferite. „Dacă lucrăm cu o problemă foarte superficială, o coajă ușoară ca parte a feței poate ajuta cu adevărat la transformarea pielii prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și încurajarea noilor celule proaspete”, spune Tray. Pentru probleme mai profunde care intră sub suprafață cum ar fi cicatricile cauzate de acnee, Tray recomandă Vi Peel. „Este nedureroasă, foarte eficientă și, literalmente, determină pierderea și reconstruirea pielii”, explică ea.

În mod alternativ, oferiți pielii dvs. un TLC profesionist și angajați-vă să obțineți tratamente faciale regulate pentru următoarele câteva luni. „Întotdeauna recomand să rezervați o durată mai lungă, astfel încât medicul estetician să aibă timp să-și facă cea mai bună treabă în ceea ce privește exfoliere și extracții amănunțite”, spune Jarnot. „Mereu simt că, dacă veți face efortul pentru a obține un tratament facial, faceți contează! ” Suntem complet de acord.

Tratarea patch-urilor aspre

FOTO:

@sydbaby_

Fie că treceți printr-un plasture dur, fie că ați observat doar câteva pete iritate pe piele, vă recomandăm să luați o abordare diferită. „Dacă un plasture dur este roșu sau solzos, ar putea fi cauzat de iritații, alergii sau infecții și are nevoie de un plan de tratament adaptat de către un dermatolog”, spune Rogers. Jarnot este de acord, menționând: „Dacă se datorează eczemelor, psoriazisului sau dermatită periorală, cu siguranță doriți să tratați acele zone în mod diferit pentru a nu le inflama în continuare „, ceea ce înseamnă a rezista dorinței de a exfolia.

Încercați tratamentele la domiciliu recomandate de experți de mai jos și completați experiența de îngrijire a pielii cu o cremă hidratantă superhidratantă. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că zona încă nu se îmbunătățește – sau chiar se înrăutățește – dermatologul dvs. vă poate oferi o rețetă pentru o cremă antiinflamatoare de actualitate.

Jarnot recomandă aplicarea de comprese de plante calde pe plasturi aspri. „Umpleți un castron cu apă aburitoare și mușețel sau cu Beauty Steam SkinOwl și comprimați pielea cu un prosop saturat în apă caldă”, ne sfătuiește ea. Aceasta este o modalitate ușoară de a înmuia și de a calma petele uscate și aspre.

Toți experții noștri sunt de acord că susținerea pielii cifra de afaceri este esențială pentru a menține textura netedă. Jarnot recomandă produse de îngrijire a pielii care conțin miere, „exfoliantul natural alfa hidroxi acid natural, direct din natură.” Folosește această formulă, care conține miere hawaiană specială, ca mască. pentru cât timp poți, apoi adaugă puțină apă, masează pe piele și clătește „, indică ea.

Zeichner recomandă vizarea plasturilor aspre cu creme hidratante grele, mai ales după curățare.

Daily Skin Bo osters

FOTO:

@justinmarjan

Desigur, scopul este de a evita pete aspre și erupții cu totul. Odată ce ai atins pielea netedă a viselor tale, este timpul să te concentrezi pe menținerea acelei străluciri sănătoase. Am cerut grupului nostru de experți sfaturile și trucurile lor încercate și adevărate, inclusiv produsele pe care le recomandă clienților și pacienților să le utilizeze între vizite. Sunteți gata să vă străluciți? Continuați să derulați.

Tava este un mare credincios în utilizarea zilnică a tonerului, care ajută la exfolierea ușoară a pielii după curățare. „Dacă păstrezi pielea corect exfoliată, nu va avea șansa să se acumuleze și să devină dură și accidentată”, spune ea.

„Pentru întreținere rapidă, voi folosi un produs care are niște acizi mai puternici precum acidul lactic și acidul azelaic”, spune Jarnot . Această mască este produsul ei erou, oferind pielii un impuls vizibil de fiecare dată. Aplicați un strat subțire, lăsați-l să acționeze timp de cinci până la 10 minute și ridicați-l curat. „Este un produs cu strălucire instantanee și îmi lasă textura pielii mai fină.”

„Există date despre faptul că administrarea a 2,5 până la 10 grame de colagen oral pe zi menține colagenul și elastina în piele și ajută la combaterea liniilor fine și a modificărilor texturii nedorite”, spune Rogers. Suntem fanii acestei formule, care conține un amestec de fructe de padure maqui organice, açaí, papaya, afine, fructe de goji și pulberi de rodie cu extract din semințe de struguri, zinc și vitamina C.

Cele mai bune practici pentru îngrijirea pielii

FOTO:

@sydbaby_

Să recunoaștem: îngrijirea pielii se poate simți ca o slujbă cu normă întreagă. Chiar dacă nu sunteți dermatolog, proprietar de spa sau cunoscător de frumusețe curată, probabil știți că există câteva lucruri de bază pe care ar trebui să le faceți în mod regulat pentru a vă asigura sănătatea optimă a pielii. Dar, în cazul în care aveți nevoie de puțină reîmprospătare, vă lăsăm aceste sfaturi finale de la profesioniștii noștri pentru o piele netedă de la cap până la picioare.

1. Îndepărtați-vă machiajul

Spălați-vă bine fața în fiecare noapte și nu vă culcați niciodată fără să luați machiajul.

2. Purtați protecție solară

Tava amintește fiecăruia dintre clienții ei că trebuie să purtați protecție solară doar în zilele în care vă spălați dinții, așa că da, asta înseamnă în fiecare zi.

3. Faceți o pauză

Petreceți o zi sau un weekend fără machiaj sau produs și lăsați-vă reechilibrarea pielii în sine.

4. Sweat It Out

Exercițiile fizice ajută la detoxifierea pielii prin sudoare. „Este ca o mini curățare pentru pielea ta.

5. Hidratează pielea În timp ce dormi

Utilizați un umidificator cu ceață rece în dormitor pentru a înlocui umiditatea din aerul și mențineți pielea hidratată toată noaptea.

6. Faceți dușuri mai scurte

Potrivit lui Zeichner, dușurile fierbinți pot dezbrăca pielea cu uleiuri, care duce la uscăciune, iritații și piele aspră. El recomandă păstrarea dușurilor sub 10 minute, utilizarea apei călduțe și hidratarea în termen de cinci minute de la ieșirea din duș pentru a bloca hidratarea.

7. Fii selectiv

„Toată lumea pare să se dezvolte nsitivități, iar acest lucru se datorează parțial faptului că punem atât de multe substanțe chimice pe pielea noastră „, spune Rogers. Ea își încurajează pacienții să fie selectivi cu produsele pe care le folosesc și să caute opțiuni durabile, bazate pe rezultate, ori de câte ori este posibil.

8. Bea apă

În cele din urmă, toți experții noștri sunt de acord : Apa potabilă vă va menține hidratat, iar pielea hidratată este pielea netedă. Vom ridica o sticlă de apă până la asta!

Sus : M-am luptat cu acnee de ani de zile – Aceste 11 seruri merită de fapt banii dvs.

Acest articol a fost publicat la o dată anterioară și a fost actualizat de atunci.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *