30 de mese rapide și ușoare fără gătit

Deși nu este încă vară oficială, sigur se simte ca aici. Se întâmplă să trăiesc în deșert, așa că devine destul de cald aici în această perioadă a anului. Ne uităm la maximul de 114 în acest weekend și aș minți dacă aș spune că aștept cu nerăbdare 🙂

Odată cu căldura vine un pic de lene și, de obicei, ultimul lucru pe care îl vreau face este să gătești o masă uriașă. Am adunat 30 de mese rapide și ușoare, care nu necesită deloc gătit! Toate sunt rapide și ușoare și vor fi perfecte pentru a vă bucura toată vara.

Salată mediteraneană tăiată Pitas

Salate de broccoli Mason Jar cu chiftel și mere de la Kristines Kitchen

Sandwich Veggie Ultimate cu Lemon Herb Cream Cheese by Flavor The Moments

Salată de vară cu vinagră de căpșuni de ouă ocazional

Taco crud cu umplutură de nuc de bucătăria Cadrys

Întărituri de salată de tofu cu năut de 10 minute

Ton de naut mediteranean Pitas de Rețetele lui Rhian

Sandwich de salată de naut zdrobit de vanilie și fasole

Salată de castraveți Sprialized cu vinegretă de căpșuni cu semințe de chia de Food Faith Fitness

Guacamole Tostadas de Finger Ginger

Raw Vegan Collard Wraps by Avocado Pesto

Sandvișuri din salată de naut grecesc

Gazpacho de pepene verde de păpădie prăjită

Sandwich-uri cu pesto de naut alergând la bucătărie

Salată de fasole și linte de The Stingy Vegan

Sandwich de avocado cu castraveți cu brânză de capră cu ierburi de Joyful Healthy Mananca

Salată de varză tocată cu năut de avocado zdrobit

Salată proaspătă de roșii și buratta de The Creative Bite

Sandvișuri cu salată de ton vegan de rădăcină prăjită

Noodles Miso Zucchini by A Virtual Vegan

Salată de fasole neagră sud-vest de I Heart Eating

Tomate Busuioc Salată de naut Sandvișuri de mazăre și creioane

Salată thailandeză spiralizată după tărie și Sunshine

Granola Crunch Apple Sandwich Butter Sandwich Wraps by Two Healthy Kitchen