3 cele mai bune uleiuri esențiale pentru calmarea durerii nervoase

Neuropatia periferică vine cu o serie de simptome diferite, fiecare aparent mai supărătoare decât precedentele. Un pic de ușurare poate parcurge un drum lung, mai ales atunci când această ușurare vine într-o formă naturală și liniștitoare. O modalitate eficientă de a căuta ameliorarea neuropatiei periferice este utilizarea uleiurilor esențiale pentru durerile nervoase.

„Dacă nu se rupe, nu o rezolva.”
– Thomas Bertram Lance

Este un pic de înțelepciune antiglonț, nu? Când ceva funcționează, pentru o lungă perioadă de timp, avem încredere în el. Acest sentiment poate fi aplicat aproape orice, de la arhitectură la moda personală și se potrivește foarte bine anumite tipuri de medicină tradițională, de asemenea.

În special, uleiurile esențiale. Au fost folosite în forme tradiționale și naturale de vindecare de sute de ani (fapt amuzant: prima producție înregistrată de esențiale uleiurile se îndreaptă până la medicul musulman Ibn al-Baitar, în Spania secolului al XII-lea!), și au un buchet de beneficii la fel de larg variate ca multitudinea de plante care le produc.

Deși nu sunt în niciun caz un panaceu, uleiurile esențiale potrivite pot fi utile atunci când vine vorba de a face durerea nervoasă a neuropatiei periferice mai ușor de gestionat, în fiecare zi.

Să vorbim despre studiile care arată că sunt cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru durerile nervoase și despre simptomele neuropatiei periferice care se pot simți mai bine.

Cele mai bune părți ale Foarte bune plante

În primul rând, un pic de claritate: cuvântul „esențial”, în acest context, nu înseamnă „important”. În timp ce mulți atestă cu siguranță eficacitatea și utilitatea acestor prețioși compuși mici, „esențialul” se referă aici la faptul că conțin „esența” plantelor din care sunt preparate.

Să micșorăm puțin. Multe plante conțin proprietăți de vindecare: flora naturală, cum ar fi aloe vera, eucaliptul și nenumărate altele, conțin compuși care sunt benefici pentru corpul uman.

După aceste plante trec printr-un proces de extracție, rămâne un „ulei esențial” – practic uleiul acelei plante, care poartă esența aromatică a derivatului său. Aceasta poate fi apoi utilizată, cel mai de obicei, în unul din cele două moduri.

Aromaterapie

Aromaterapia se referă la inhalarea uleiurilor esențiale. Respirația în aceste arome ajută la compensarea pozitivă a bunăstării fizice și psihologice. Compușii aromatici potriviți s-au dovedit a avea efecte de vindecare. Experții consideră că aromoterapia activează zone din nas numite receptori mici care trimit mesaje prin sistemul nervos către creier. Se consideră că uleiurile activează zone specifice ale creierului care joacă un rol în emoțiile voastre, cum ar fi sistemul limbic și hipotalamusul.

Aplicare topică

Unele uleiuri esențiale funcționează bine cu aplicare, dar acest lucru trebuie făcut de obicei cu o formă diluată a uleiului. Unele uleiuri esențiale conțin compuși foarte concentrați găsiți în plante care pot fi de fapt iritante dacă sunt aplicați pe piele fără a fi diluați mai întâi.

De obicei, este recomandabil să testați uleiurile esențiale pe o mică parte a pielii și observați efectele. Dacă apare o erupție sau o iritație, este posibil să nu doriți să o folosiți mai mult.

Uleiurile esențiale nu sunt consumate aproape niciodată. Nu sunt bune pentru stomac, deoarece sunt foarte concentrate, așa că asigurați-vă că nu le ingerați. Cu toate acestea, atunci când sunt utilizate în mod corespunzător, acestea oferă scutire de la o mare varietate de probleme. Ele pot fi utile în orice fel, de la tensiunea musculară la somn și relaxare, ceea ce înseamnă că ajung să fie foarte utile atunci când vine vorba de o ușurare a simptomelor dureroase și iritante ale neuropatiei periferice.

Un pic de ușurare poate merge mult

Uleiurile esențiale nu sunt un remediu pentru neuropatia periferică și nici nu promovează în mod direct vindecarea nervilor. Cu toate acestea, ele fac ca multe dintre simptomele agravante și durerile nervoase să fie mai ușor de gestionat. Nu ar trebui să utilizați niciodată aromoterapie în locul unui tratament prescris fără acordul medicului dumneavoastră. Cu toate acestea, este întotdeauna mai recomandabil să mergeți pe o cale naturală spre ameliorarea simptomelor, atunci când este posibil. Cercetările arată că aromoterapia poate avea beneficii pentru sănătate care pot:

• Calmați stresul, anxietatea și depresia
• Calmați durerea
• Combateți bacteriile de pe piele
• Îmbunătățiți somnul
• Sporiți sentimentele de relaxare

Menta: nu doar pentru ceai

Ne place menta pentru gustul său proaspăt, întăritor, dar sub formă de ulei esențial puține beneficii care pot fi cu adevărat utile pentru cei care se ocupă de neuropatie periferică.

Durerea devine o mare parte a vieții atunci când neuropatia periferică este în plină desfășurare. Unele dintre primele și cele mai frecvente simptome pot implica senzații dureroase care pur și simplu nu vor renunța. Uneori sunt ușor de ignorat pe tot parcursul zilei, dar devin neobosit atragerea atenției noaptea, deoarece creierul tău încearcă să se liniștească și să se culce. Alteori, pot fi atât de răi încât fac activitățile de zi cu zi aproape imposibil de suportat.

Deși trebuie remarcat faptul că uleiul de mentă nu va funcționa în același mod în care ar putea fi mai mari medicamentele pentru durere , poate fi folosit pentru a calma unele dintre durerile nervoase care pot apărea împreună cu degradarea nervoasă și pentru a vă reduce dependența de medicamente.

Unele studii au arătat că uleiul de mentă aplicat local poate fi mai eficient la tratarea durerii neuropatice decât unele metode mai convenționale precum ibuprofenul. Este, de asemenea, eficient atunci când vine vorba de o ușurare a durerilor musculare, care adesea pot apărea împreună cu decesul sistemului nervos periferic.

Ajutor pentru simptome autonome

Un alt beneficiu care provine din uleiul de mentă, de fapt, ajută la abordarea simptomelor autonome mai puțin frecvente (dar de multe ori mai supărătoare) ale neuropatiei periferice.

Nervii tăi autonomi sunt responsabili de multe dintre funcțiile automate ale corpului – lucruri la care nu trebuie să te gândești să le faci. Lucruri involuntare precum bătăile inimii, tensiunea arterială și funcția vezicii urinare și a intestinului sunt reglementate de nervii autonomi.

Anumite tipuri de neuropatie autonomă pot afecta intestinul și pot crea condiții similare în natura până la sindromul intestinului iritabil (IBS). S-a demonstrat că menta ajută la probleme gastrice, cum ar fi IBS, și poate ajuta la calmarea intestinelor hiperactive în fața simptomelor neuropatiei autonome. >

Inflamarea cronică și leziunile nervoase tind să meargă mână în mână, astfel încât orice poate fi folosit pentru a combate efectele dăunătoare ale inflamației cronice va contribui mult la calmarea sistemului nervos deteriorat.

Uleiul esențial, mușețelul roman, s-a dovedit a avea unele capacități inflamatorii, în special datorită capacității sale de a pătrunde în straturile inferioare ale pielii, permițându-i să fie extrem de eficient în funcția sa de agent antiinflamator.

Proprietățile anti-oxidative ajută pentru a reduce inflamația cauzată de stresul oxidativ din corpul dvs. … și scăderea rezultată a inflamației ajută adesea la ameliorarea tensiunii musculare, a durerii și a altor euri și dureri care pot apărea odată cu stadiile anterioare ale leziunilor nervoase.

Lavandă pentru alinarea somnului foarte necesar

În plus față de mirosul pur și simplu minunat, uleiul de lavandă poate acționa ca o sursă eficientă de ameliorare a durerii, chiar mergând mult spre a ajuta veți găsi somnul care poate deveni atât de evaziv atunci când vă confruntați cu afectarea nervilor.

Academia braziliană de științe a publicat un studiu care evidențiază efectele antioxidante, analgezice și antiinflamatoare promițătoare ale uleiului esențial de lavandă.

Capacitățile sale antiinflamatorii îl fac un calmant la îndemână și natural, iar calitățile sale relaxante îl fac excelent pentru a vă adormi mai repede.

Uleiuri esențiale: un natural Alternativă pentru durerea nervoasă

Alternativele naturale și blânde la produsele farmaceutice tradiționale și medicamentele convenționale sunt o modalitate inteligentă de a elimina unele dintre riscurile pentru sănătate care pot apărea h medicamente eliberate fără rețetă și medicamente eliberate pe bază de rețetă.

Uleiurile esențiale vă pot ajuta să găsiți ușurare în mod natural – sunt aromate, plăcute și liniștitoare … și au o experiență îndelungată în utilizarea benefică a sănătății. Fie că vă ajută să reduceți inflamația, să calmați durerea nervilor sau pur și simplu să obțineți o stare de spirit mai relaxată, uleiurile esențiale sunt un instrument eficient în lupta împotriva efectelor leziunilor nervoase.