Câte calorii sunt în alcoolul pe care îți place să îl bei?
Cu 7 calorii pe gram, numărul de calorii din alcool este al doilea doar după grăsimi (9 cali / g). Caloriile din alcool sunt metabolizate mai întâi de organism, înainte de arderea grăsimilor – ceea ce nu este de dorit dacă urmează o dietă de slăbit. Pentru mai multe informații despre modul în care alcoolul afectează pierderea în greutate, faceți […]