20 de curse de ștafete încântătoare pentru copii

Pe tot parcursul anului, cursele de ștafetă sunt o modalitate distractivă pentru copii de a scăpa de energie suplimentară. Sunt deosebit de populare în verile la picnicuri, grătare în curte și tabere, dar cursele de ștafetă dețin întotdeauna interesul copiilor. În timp ce multe curse se joacă cel mai bine în exterior, există variații care sunt distractive în interior. O cursă simplă asigură un exercițiu improvizat sănătos, în timp ce altele necesită mai multă pregătire, care adaugă un alt strat de distracție.

Pregătirea pentru relee

Iată câteva lucruri pe care trebuie să le țineți cont de organizarea și pregătirea pentru o cursă de ștafetă:

1. Decideți cea mai bună locație pentru cursă, indiferent dacă este înăuntru sau în exterior. Cursele care implică apă sau mult spațiu sunt mai bune în afara activităților.
2. Eliminați obstacolele inutile din cursa de curse, în timp ce selectați o zonă sigură pentru a ține cursa.
3. Dacă este necesar, demonstrați cum se joacă cursa. Copiii mici, în special, au nevoie de imagini vizuale.
4. Ați desemnat punctul de cotitură, pe care îl puteți marca cu un stâlp sau cu un alt reper pe care l-ați configurat.
5. Asigurați-vă că aveți multă apă la îndemână pentru ca jucătorii să bea în zilele fierbinți.

Multe curse necesită coordonare, muncă în echipă și abilitatea de a urma instrucțiuni în plus față de viteză, ceea ce le face un mod bun de a le transmite abilități pentru copiii mici. Iată câteva exemple de relee populare care fac apel la copiii de la pre-școală în sus. Unele includ un element de prostie care se adaugă distracției. Pentru toate cursele prezentate mai jos, echipa care finalizează cu succes sarcina în raport cu calea.

20 de curse de ștafetă distractive pentru copii

1. Cursa de saci – Copiii intră într-un sac de cartofi (sau o husă de pernă mare pentru copiii mai mici) și urcă într-un punct de cotitură și înapoi. Când ajung la linia de start, alergătorul iese din sac și îl dă următoarei persoane din rând. Echipa câștigătoare este cea ai cărei membri ai echipei finalizează sarcina mai întâi.

2. Over Under, Over Under – Înainte de a începe alergarea, copiii din fiecare echipă își trec o pungă de fasole sau o minge mică sub picioare și apoi peste cap către următoarea persoană din coadă până când punga de fasole ajunge la final. Ultima persoană aleargă în fața liniei și procesul de trecere peste și sub continuă până când persoana care a început prima este din nou în partea din față a liniei.

3. Vânătoare de pantofi – Înainte de a începe jocul, membrii fiecărei echipe îndepărtează un pantof și îl pun într-o grămadă mare. Rând pe rând, un membru din fiecare echipă aleargă la grămadă pentru a-și găsi propriul pantof. Prima echipă care a făcut ca fiecare membru să-și găsească pantoful este câștigătoarea. Acest tip de cursă este deosebit de distractiv pentru un grup mare.

4. Pregătirea pentru o cursă. Pregătirea – Scopul acestei curse este ca fiecare membru al fiecărei echipe să poarte un ou pe o lingură de la linia de start până la un punct de cotitură și apoi să se întoarcă înapoi, astfel încât să poată transmite oul și lingura următoarei persoane din rând. Echipa câștigătoare îi face pe toți membrii să finalizeze sarcina. Dacă cineva scapă oul, trebuie să se întoarcă la linia de start și să încerce din nou. Jocul poate fi folosit cu ouă fierte sau ouă de plastic sau chiar mingi de golf sau bănuți; copiilor mai mari li se poate cere chiar să poarte lingura încărcată în gură.

5. Balloon Pop – Fiecare copil aleargă pe un scaun cu un balon umflat. Odată ajunși acolo, își pun balonul pe scaun și îl trag. (Pentru copiii mici, zgomotul ar putea fi înspăimântător; baloanele izbucnite pot prezenta un pericol de sufocare.)

6. Aruncarea balonului de apă – La fiecare echipă, copiii se împerechează și li se dă un balon de apă. Aruncă balonul înainte și înapoi; pentru fiecare trecere reușită, fac un pas înapoi, astfel încât să fie din ce în ce mai departe. Acestea continuă acest proces până când rămâne doar unul cu un balon care nu se deschide.

7. Super Soak – Copiii și fiecare echipă se aliniază între o găleată goală și una plină cu apă. Persoana din capul liniei înmoaie buretele în apă și o trece peste cap către fiecare persoană din coadă până când este în mâinile persoanei înaintea găleată goală. Persoana respectivă stoarce buretele și aleargă spre partea din față a liniei, începe procesul din nou. După o limită de timp de aproximativ cinci minute, echipa câștigătoare este cea care are cea mai mare cantitate de apă în găleată.

8. Omul de zăpadă / releul mumiei – Scopul acestui joc este de a înfășura un alt membru al echipei cu hârtie igienică pentru a crea o mumie sau un om de zăpadă. Pentru început, fiecare membru al echipei primește o rolă de hârtie igienică. Acestea sunt cronometrate, iar câștigătorul fiecărei runde este persoana care și-a folosit cel mai mult rolul de hârtie igienică pentru a-și acoperi coechipierul.

9. Dizzy Bat Relay – Deși această cursă se numește releu de lilieci amețit, persoana care se amețește este membrul echipei care este sus! Fiecare membru al echipei aleargă să ridice un liliac. După ce l-au așezat, își așează fruntea deasupra liliacului și se învârt în jurul liliecului de 10 ori.Apoi, puțin dezorientați de învârtire, vor alerga înapoi la linia de start pentru a lua următoarea persoană în linie.

10. Releu de schimbare rapidă – Un membru al fiecărei echipe aleargă către o grămadă de haine și le pune pe toate. Aleargă înapoi la punctul de plecare și scoate toate hainele, astfel încât următoarea persoană să le poată îmbrăca. Acest copil aleargă la punctul de cotitură scoate hainele, aleargă înapoi la punctul de plecare și etichetează următoarea persoană. Procesul continuă până când fiecare persoană din echipă s-a îmbrăcat și s-a dezbrăcat. Câștigă prima echipă care a făcut pe toată lumea să termine procesul.

11. Waiter Run – Ca un chelner într-un restaurant, fiecare membru al echipei pentru acest joc poartă o farfurie cu o minge de ping-pong deasupra capului. Ei trebuie să o ducă la un loc desemnat, să se întoarcă și să ducă placa înapoi la punctul de plecare pentru următoarea persoană care o așteaptă. Dacă aruncă mingea, trebuie să se oprească și să o pună din nou pe farfurie, fără a face pași.

12. Penny Relay – O variantă a releului de ou, releul de penny folosește un penny pe o lingură pe care concurenții trebuie să o ducă de la linia de plecare, până la un punct de cotitură și înapoi înainte de a trece lingura către următorul concurent. Dacă scapă bănuțul, trebuie să se oprească și să-l pună înapoi pe lingură înainte de a continua.

13. Picătură de ou de pui – Obiectivul cursei este de a transporta o minge de tenis sau de plajă într-o cutie situată la o distanță de punctul de plecare. Ceea ce face un joc dificil este că alergătorii trebuie să ducă mingea între genunchi și apoi să se învârtă până la punctul de cotitură în care se află cutia pentru a-și lăsa oul. Apoi aleargă înapoi la linia de plecare către următoarea persoană care pune o minge între picioare și repetă procesul. Acest joc poate fi jucat folosind o minge per echipă, dacă copilul scoate „oul” și îl aduce înapoi la următoarea persoană.

14. Vaseline Nose Race – Fiecare jucător are o puțină de vaselină pusă jos Prima persoană are, de asemenea, o minge de bumbac plasată acolo, care este transmisă de la persoană la persoană până la sfârșitul liniei. Nu sunt permise mâini în acest joc prostesc, deoarece mingea de bumbac este trecută din nas în nas. Echipa câștigătoare este una care trece cu succes mingea de bumbac până la capătul liniei. (Dacă mingea de bumbac cade sau devine prea dezordonată, coordonatorii cursei o pot înlocui.)

15. Newspaper Press – Membrii echipei sunt împerecheați sus și încărcat pentru a alerga la linia de sosire cu o singură pagină de ziar între ei. Alergând cu atenție în tandem, alergătorii își pot atinge obiectivul. Dacă perechea își lasă pagina de ziar, trebuie să se întoarcă la linia de start și să înceapă din nou. Nu există mâini permise până nu este momentul să trateze pagina ziarului următoarei perechi de alergători.Echipa câștigătoare are toate perechile lor finalizate cu succes cursa.

16. Cursă cu trei picioare – După împărțirea echipelor în perechi de jucători care au aproximativ aceeași înălțime, puneți-i să stea unul lângă altul, astfel încât să puteți lega picioarele adiacente împreună cu o eșarfă sau o bucată de pânză. Fiecare pereche de jucători aleargă la un punct desemnat și înapoi, astfel încât să poată eticheta următoarea pereche. Dacă o pereche cade în timp ce aleargă, ultimele își țin picioarele legate în timp ce se ridică. Câștigă echipa care are toate perechile care finalizează cursa.

17. Releu Statue of Liberty – Aliniați două echipe și oferiți primei persoane din linie un piston pe care trebuie să-l umple cu apă dintr-o piscină sau cupă și să-l ruleze la un punct de cotitură desemnat fără a pierde apa. Alergătorul care se întoarce predă pistonul următoarei persoane care îl reumple înainte de a începe cursa.

18. Chicken Stir Fry – Acest joc necesită un cerc de hula, două bastoane de ritm și numeroase găini de cauciuc sau animale pentru fiecare echipă. Jucătorii încep prin a sta în fața cercului hula care are cele două bețe în el. Primul jucător ridică scările și aleargă către teancul de animale. El sau ea ridică animalul cu scările și aleargă înapoi pentru a-l arunca în cercul hula. Jocul continuă până când este chemat timpul. Echipa câștigătoare este cea cu cele mai multe animale din cerc.

19. Releu de roabă – Împarte două echipe în perechi unde una va fi roaba și cealaltă fermierul. Roaba trebuie să coboare pe mâini, în timp ce fermierul ține picioarele în aer și merge până la punctul de cotitură pe mâini. În momentul de cotitură, perechea inversează rolul, astfel încât roaba să devină fermier și invers. Prima echipă care obține fiecare pereche pentru a finaliza procesul câștigă jocul.

20. Hoop It Up – Echipe de jucători stau într-un cerc cu mâinile unite. O persoană are un hula pe brațul drept. Când pornește ștafeta, jucătorul se îndreaptă spre grup, astfel încât să se sprijine pe brațul opus și apoi îl glisează spre brațul drept al persoanei spre stânga. Obiectivul jocului este de a fi trecut în jurul cercului fără să cadă. Prima echipă care finalizează procesul câștigă jocul.