TUDO SOBRE ÓLEO DE LIMÃO

NA ESSÊNCIA …

• O óleo essencial de limão também é conhecido pelo apelido de “Luz do sol líquida!”
• O óleo de limão possivelmente tem a atividade antimicrobiana mais poderosa de todos os óleos essenciais.
• Tanto a fruta limão quanto o óleo essencial têm sido usados em medicamentos ayurvédicos há milhares de anos para tratar uma vasta gama de problemas de saúde.
• Óleo essencial de limão é conhecido por ser revigorante, limpa e purificante.
• O óleo de limão pode aumentar a energia e o metabolismo, melhorar o humor e desinfetar a pele e as superfícies.

HISTÓRIA DO ÓLEO DE LIMÃO

Devido à sua cor amarela, aroma refrescante, capacidade de purificar e pela explosão de energia que fornece, o óleo essencial de limão ganhou o apelido de “Luz do sol líquida”. O óleo de limão possivelmente tem a atividade antimicrobiana mais poderosa de todos os óleos essenciais. O nome Limão é derivado da palavra árabe “laimun” ou da palavra persa “limun”, ambas significando “frutas cítricas”. Pequenos e perenes, os limoeiros são considerados um cruzamento entre laranja amarga e cidra e foram originalmente cultivados para fins decorativos com os frutos remanescentes na árvore. Uma vez que a desenvoltura do fruto foi descoberta, ele começou a ser cultivado.

Os limoeiros são nativos da Ásia e foram usados não apenas pelos antigos indianos, mas também pelos egípcios e romanos para tratar doenças infecciosas. Acredita-se que os limoeiros foram trazidos para a Europa na Idade Média por volta de 200 DC e, eventualmente, surgiram no Do Oriente Médio ao Norte da África e, por fim, Cristóvão Colombo os apresentou à América. Nessa época, devido às suas propriedades anti-sépticas e antibacterianas, os marinheiros ingleses da Marinha Real também costumavam usá-los enquanto navegavam para se proteger contra os estragos do escorbuto deficiências de vitaminas.

Tanto a fruta quanto o óleo essencial têm sido usados na medicina ayurvédica há milhares de anos para tratar uma ampla gama de problemas de saúde. Limão Essencial Oi É usado hoje em dia na perfumaria, em práticas culinárias e para aliviar a exaustão mental enquanto melhora a função cognitiva e a concentração. Por esse motivo, o óleo de limão é difundido nos locais de trabalho para melhorar o foco e a eficiência dos funcionários e reduzir o número de erros.

BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE LIMÃO

Componentes químicos ativos do óleo essencial de limão contribui para seus benefícios terapêuticos que lhe dão a reputação de ser um óleo revigorante, purificante e purificador. Esses constituintes o tornam ideal para uso em cosméticos, aromaterapia, massagem e produtos de limpeza doméstica para purificar o ar e também as superfícies. Esses benefícios de cura podem ser atribuídos às atividades antiinflamatórias, adstringentes, analgésicas, estimulantes, anti-sépticas, calmantes, energizantes e balanceadoras do óleo, entre outras propriedades valiosas.

O α-Pinene é conhecido por apresentar a seguinte atividade:

• Antiinflamatório
• Anti-séptico
• Expectorante
• Broncodilatador

O canfeno é conhecido por exibir a seguinte atividade:

• antioxidante
• Calmante
• Antiinflamatório

Sabinene é conhecido por exibir a seguinte atividade:

• Anti-oxidante
• Anti- microbiano
• Antifúngico
• Antinflamatório

Myrcene é conhecido por apresentar a seguinte atividade:

• Antiinflamatório
• Analgésico
• Antibiótico
• Sedativo
• Antimutagênico

Linalool é conhecido por exibir a seguinte atividade:

• Ansiedade
• Antiepiléptico
• Analgésico
• Sedativo

O limoneno é conhecido por apresentar a seguinte atividade:

• antioxidante
• estimulante
• digestivo
• Desintoxicante
• Supressor de apetite

Nerol é kn próprio para exibir a seguinte atividade:

• antioxidante
• sedativo
• antiinflamatório
• balanceamento
• Analgésico

Neral é conhecido por apresentar a seguinte atividade:

• Apoptótico
• Antinociceptivo
• Antiinflamatório

Usado topicamente após diluição em um óleo carreador ou em um produto para a pele, o óleo essencial de limão aumenta a circulação, o metabolismo e a função digestiva. Alivia a prisão de ventre e reduz a pressão arterial, bem como a celulite. Pode inibir ou aliviar a inflamação, como dores de cabeça, e pode aliviar o desconforto associado à artrite.

Suas propriedades antibacterianas podem higienizar não apenas feridas, mas também objetos. Suas propriedades adstringentes rejuvenescem a tez opaca, tornando o óleo de limão eficaz para restaurar o brilho da pele cansada ou flácida. O alto teor de vitaminas do óleo de limão aumenta a imunidade ao estimular a capacidade do corpo de combater bactérias prejudiciais.

Usado na aromaterapia, pode reduzir a febre e a gripe e aliviar infecções de garganta e tosse. Ao limpar as passagens nasais, facilita a respiração para pessoas com problemas respiratórios ou infecções. Este óleo essencial rejuvenescedor e de cheiro limpo é comumente usado para aumentar a concentração e a energia. Quando difundido em ambientes internos, o óleo essencial de limão elimina as toxinas no ar e nas superfícies. Ele pode ser usado como um limpador atóxico e purificador de ar em toda a casa para um efeito de elevação, resfriamento e revitalização do humor. Tem um efeito calmante que pode subjugar humores negativos, como a ansiedade.

ÓLEO DE LIMÃO DE QUALIDADE PARA CULTIVAR E COLHER LEMON

Os limoeiros têm folhas verdes escuras de formato oval e serrilhadas em torno do arestas. Eles crescem até uma altura de aproximadamente 6 metros (20 pés) e crescem flores altamente aromáticas que geralmente são rosa ou branca. Os frutos dessas árvores – os limões – são verdes e tornam-se gradualmente amarelos à medida que amadurecem. Em comparação com outras árvores cítricas, os limoeiros têm uma sensibilidade elevada ao frio, tornam-se dormentes em temperaturas abaixo de 13 ᵒC (55 ᵒF) e requerem proteção contra geadas. Eles precisam de luz solar total para crescer e prosperar em uma faixa de temperatura entre 21 ᵒC (70 ᵒF) durante o dia e 13 ᵒC (55 ᵒF) à noite.

Os limoeiros geralmente preferem solos ligeiramente ácidos com drenagem adequada, mas também podem crescer bem em uma ampla variedade de solos. Idealmente, eles são plantados um pouco mais alto do que o nível do solo, portanto, os buracos nos quais são colocados não devem ser tão longos quanto suas raízes. Os limoeiros precisam de água profunda uma vez por semana e, para ajudá-los a reter a umidade, pode-se adicionar cobertura morta às suas bases.

Os limões continuam a ser colhidos manualmente; entretanto, eles não podem ser colhidos enquanto estiverem molhados. Eles são geralmente colhidos enquanto ainda estão verdes e verdes, pois amadurecem e ficam amarelos durante o transporte para a unidade de produção de óleo essencial. A polpa também produz mais suco nesse ínterim.

COMO É EXTRAÍDO O ÓLEO DE LIMÃO?

O óleo essencial de limão é obtido pela expressão fria de cascas de frutas frescas de limão – também chamadas de cascas ou cascas – que contêm glândulas de óleo voláteis. Quase 1000 limões são necessários para produzir 1 quilo de óleo de limão. Após a extração, o óleo de limão tem uma viscosidade fina e aquosa, uma cor amarelo-esverdeado pálido e exala uma fragrância forte, porém fresca, que pode ser amplamente atribuída ao constituinte químico Limoneno.

USOS DO LIMÃO ÓLEO

Os usos do óleo essencial de limão são abundantes, variando de medicamentos e odores a cosméticos. Suas muitas formas incluem óleos, géis, loções, sabonetes, xampus e sprays, para citar algumas sugestões para produtos caseiros.

Quando diluído e usado topicamente em produtos cosméticos, o óleo essencial de limão oferece muitos benefícios à pele como uma pele que parece vibrante e parece saudável e suave.Pode ser adicionado a misturas de massagem ou diluído em banhos relaxantes para hidratar a pele gretada, aliviar a fadiga e os sintomas da gripe, aumentar a energia e o metabolismo, melhorar o humor e, em geral, tonificar o corpo. Em cremes ou loções, o óleo de limão pode reduzir a aparência da celulite, e em lavagens faciais pode atuar como adstringente tensor e tonificante, reduzindo a produção de óleo. Usado em produtos para o cabelo, o óleo essencial de limão atua como um tônico que ajuda a alcançar um cabelo forte e com aparência saudável. O óleo de limão remove a caspa e deixa o cabelo brilhante sem parecer ou sentir oleoso. Para equilibrar a produção de óleo no couro cabeludo, o óleo de limão pode ser diluído com vinagre de maçã e água para enxaguar o cabelo.

Na aromaterapia, o óleo essencial de limão pode ser usado para aliviar os sintomas de resfriado e gripe, depressão, e estresse, entre outras doenças. A difusão do óleo de limão pode limpar as passagens nasais e os pulmões e aumentar os níveis de energia. Na mesma linha, pode liberar sentimentos de irritação ao melhorar o humor e pode melhorar a concentração ao limpar a mente, o que pode facilitar a tomada de decisões mais fácil. Para aliviar as alergias, combine os óleos de limão, lavanda e hortelã-pimenta e esfregue a mistura na planta dos pés e na nuca diariamente. O óleo essencial de limão pode ser adicionado a velas aromáticas caseiras naturais ou potpourri para difundir continuamente um aroma diluído, mas refrescante.

Como um limpador doméstico, o óleo essencial de limão atua como um desinfetante natural. Dilua o óleo essencial de limão em um borrifador cheio de água e borrife-o nas paredes do chuveiro, janelas, móveis de madeira, superfícies de metal e bancadas para eliminar o mofo e obter um brilho sem riscos. O óleo de limão também pode ser misturado com o óleo da árvore do chá e novamente diluído em água e vinagre para criar um spray de limpeza. Por sua qualidade anti-séptica, o óleo essencial de limão pode ser adicionado a sabonetes caseiros.

UM GUIA PARA VARIEDADES DE ÓLEO DE LIMÃO & SEUS BENEFÍCIOS

CONTRA-INDICAÇÕES PARA ÓLEO DE LIMÃO

De acordo com as diretrizes da NAHA, o New Directions Aromatics (NDA) não recomenda a ingestão de óleos essenciais. É imperativo consultar um médico antes de usar o óleo essencial de limão para fins terapêuticos. Mulheres grávidas, amamentando e tomando medicamentos prescritos são especialmente aconselhadas a não usar o óleo essencial de limão sem o conselho médico de um médico. O óleo deve ser sempre armazenado em uma área inacessível a crianças, principalmente menores de 7 anos.

O óleo essencial de limão deve ser diluído, pois pode causar irritação cutânea. Antes de usar o óleo de limão, um teste cutâneo é recomendado. Isso pode ser feito diluindo o óleo essencial em um óleo carreador, como óleo de coco, azeite de oliva ou óleo de jojoba, e aplicando uma pequena quantidade em uma pequena área da pele que não é sensível.Uma vez aplicado topicamente, a exposição ao sol deve ser evitada, pois o óleo de limão pode sensibilizar a pele aos raios ultravioleta. O óleo de limão nunca deve ser usado perto dos olhos, nariz interno e orelhas, ou em qualquer outra área particularmente sensível da pele.