The Castor Oil Pack (Português)
Histórico:
A mamona (Oleum ricini), também conhecido como Palma Christi, devido à sua forma e propriedades curativas, é conhecido principalmente como catártico (forte laxante quando tomado internamente). Um uso mais suave é na forma de um pacote colocado sobre o abdômen, geralmente com aplicação de calor. O óleo é absorvido pela circulação linfática para fornecer um tratamento calmante, purificador e nutritivo, que estimula a função imunológica por meio da estimulação linfática e tonifica os órgãos internos.
Use:
O óleo de rícino A embalagem tem muitas aplicações e tem sido usada em casos específicos, como miomas uterinos e cistos ovarianos que não são malignos. Outras condições, que respondem bem incluem: dores de cabeça, distúrbios hepáticos, constipação, diarreia, distúrbios intestinais, inflamação da vesícula biliar ou cálculos, condições com eliminação deficiente, frequência urinária noturna, articulações inflamadas e, o mais importante, desintoxicação geral.
Deve ser usado com cautela na gravidez ou durante a menstruação, pois pode criar sangramento adicional.
O que você precisa:
- Óleo de rícino
- Toalha velha
- Flanela de algodão branco de 36 “x 10” ou flanela de lã
- Garrafa de água quente ou almofada de aquecimento (opcional)
Procedimento:
- Dobre a flanela em 2-3 espessuras para cobrir todo o abdômen. Em muitos casos (especialmente se houver um problema de mama ou pulmão). Cubra todo o tórax e abdômen.
- Deite aproximadamente 1/8 xícara de óleo de rícino na flanela. Dobre a flanela ao meio para adicionar o óleo. Desdobre e aplique no abdômen. (NOTA: Nas primeiras semanas de uso do pacote, você terá que adicionar uma colher de sopa adicional de óleo a cada 3-4 dias. Eventualmente, o pacote ficará saturado o suficiente para que a reaplicação do óleo só seja necessária a cada 1-2 semanas ) O pacote não deve estar pingando óleo. Por exemplo, deve haver óleo suficiente para fazer uma leve marca de óleo na mobília, como se você fosse polir.
- Estenda uma toalha velha na superfície em que vai deitar. Isso evitará MANCHAS, pois o óleo de rícino mancha e você provavelmente não conseguirá removê-lo, então tome cuidado.
- O ideal é deitar-se de costas, com os pés elevados (use um travesseiro sob os joelhos e pés), colocando a flanela sobre todo o abdômen (ou tórax), cubra com uma toalha e coloque uma bolsa de água quente ou almofada térmica por cima. (NOTA: o calor não é necessário durante os meses de clima quente).
- Deixe a embalagem por 45-60 minutos. Este é um excelente momento para praticar a visualização, meditação ou respiração relaxante. (Isso envolve colocar uma mão no diafragma e a outra na parte inferior do abdome. Ao inspirar, force a parte inferior do abdômen a inchar como um balão. A cada expiração, pratique relaxar a mandíbula e os ombros. À medida que praticar mais, relaxe todos os músculos do seu corpo. Como alternativa, você pode preferir apenas dormir. Algumas pessoas usam a mochila a noite toda usando uma bandagem áspera para mantê-la no lugar.
- Depois de terminar, se necessário, você pode remova o óleo com uma solução de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio para um litro de água ou frequentemente com condicionador de cabelo. Você também pode optar por deixar o óleo na pele para ser totalmente absorvido ao longo do tempo. (NOTA: Deve haver apenas um pense no filme de óleo de rícino na pele, quando terminar o tratamento).
- Armazene a embalagem em um grande saco zip-lock. Reutilize a embalagem várias vezes, adicionando mais óleo, conforme necessário, para guardar o pacote saturado. Substitua o pacote depois que ele começar a mudar de cor (geralmente após vários meses).
- Para maximu m eficácia, é necessário aplicar o pack, tão frequentemente quanto possível. Tente usar o pacote pelo menos 4 dias consecutivos por semana por pelo menos 4-6 semanas. Os pacientes, que usam a embalagem diariamente, receberão os efeitos mais benéficos. Uma vez que a embalagem tenha sido usada com sua eficácia sentida, a maioria dos pacientes continuará a usar a embalagem regularmente por muitos anos.
O pacote de óleo de rícino “FAÇA EM QUALQUER LUGAR”
- Adicione óleo de rícino à flanela até que fique saturada (normalmente leva de 1 a 2 semanas)
- Aplique no abdômen (ou tórax inteiro).
- Envolva o abdômen com uma toalha velha para que se sobreponha na frente.
- Amarre confortavelmente bem apertado usando 2 bandagens ásperas, uma ao redor das costelas e a outra na cintura, para manter a mochila próxima ao corpo.
- Aplique almofada térmica ou bolsa de água quente para manter o calor (se necessário).
- Envolva-se em um robe / bata e leia ou relaxe por 45 minutos a uma hora.
- Armazene o pacote, conforme descrito anteriormente.
- Use o pacote tão freqüentemente quanto possível (diariamente é preferível).
Alternativamente:
Use um porta-packs de óleo de mamona disponível online. É uma unidade “independente” e elimina toda a confusão. Depois de experimentá-lo, você vai adorar.
Método alternativo:
Muitos pacientes aplicam o óleo de rícino diretamente no abdômen, sem o pacote de flanela.Proceda como antes, cobrindo a área onde o óleo de rícino foi aplicado com uma toalha e coloque uma almofada térmica ou bolsa de água quente em cima da toalha. Isso geralmente é aplicado durante a noite inteira e pela manhã o óleo de rícino será totalmente absorvido pela pele. Lembre-se de usar lençóis velhos em sua cama, pois o óleo de rícino mancha (o que será permanente).
Embora essa possa ser uma maneira mais conveniente de aplicar óleo de rícino, não é tão eficaz quanto usar o pacote de flanela.
Retirado do Apêndice 8 de NÚMEROS UNDA: Uma jornada energética para a homeostase e o bem-estar, por Dick Thom DDS, ND