TDAH e depressão

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta crianças e adultos. O TDAH se desenvolve quando o cérebro e o sistema nervoso central desenvolvem deficiências relacionadas ao crescimento e ao desenvolvimento. Uma pessoa com TDAH apresentará vários graus desses três comportamentos: desatenção, impulsividade e hiperatividade. 1

Como crianças e adultos com TDAH lutam para se concentrar, organizar tarefas e se sentir inquietos, eles podem sentir tristeza, culpa, irritabilidade, baixa autoconfiança e desamparo. Em alguns casos, esses sintomas podem indicar depressão.

Alguns especialistas afirmam que até 70% das pessoas com TDAH buscarão tratamento para depressão pelo menos uma vez. Um estudo da Universidade de Chicago relatou que adolescentes com TDAH têm dez vezes mais probabilidade de sofrer de depressão do que adolescentes sem um diagnóstico de TDAH.

Sintomas de depressão

Os sintomas comuns de depressão podem incluir: 2

• Humor deprimido
• Perda de interesse em atividades antes apreciadas
• Dificuldade em prestar atenção e concentração
• fadiga
• Sentimentos de inutilidade ou culpa
• Perda ou ganho de peso
• Sono excessivo ou insônia
• Comprometimento psicomotor
• Pensamentos suicidas
• Irritabilidade, impulsividade e aumento da raiva em crianças e adolescentes.

Quem está em risco?

Enquanto os meninos são mais propensos a desenvolver TDAH, as meninas têm maior risco de desenvolver depressão com TDAH.3 Crianças diagnosticadas com TDAH em uma idade jovem também apresentam risco maior. Se a mãe sofrer de depressão durante a gravidez, a criança também terá maior risco de TDAH e / ou depressão.4 Pessoas com o subtipo desatento de TDAH também apresentam maior risco de depressão em comparação com as do subtipo hiperativo-impulsivo.5

Além da depressão, também existe o risco de pensamentos e ações suicidas para pessoas com TDAH. Mulheres jovens com TDAH correm maior risco de pensamentos suicidas, e pessoas com o subtipo hiperativo-impulsivo também podem apresentar risco aumentado. Um efeito colateral potencial de certos medicamentos que tratam o TDAH são os pensamentos suicidas.6 É imperativo que você fale com seu médico se começar a ter pensamentos suicidas. Se você tem um filho com TDAH que parece deprimido, não tenha medo de perguntar se ele já pensou em se machucar, se matar ou morrer. Quanto mais cedo você descobrir, mais rápido poderá encontrar um tratamento que seja o melhor e mais seguro.

Obtendo um diagnóstico

Existem algumas distinções entre TDAH e depressão. Por exemplo, uma pessoa deprimida freqüentemente não tem interesse na maioria das atividades e motivação, enquanto uma pessoa com TDAH pode ter dificuldade para iniciar ou organizar uma tarefa. Uma pessoa com TDAH pode ter um humor baixo desencadeado por eventos específicos, enquanto uma pessoa com depressão pode ter um humor baixo por semanas ou meses seguidos, muitas vezes sem nenhum motivo específico.

O problema de diagnosticar o TDAH e / ou depressão, 7 no entanto, é que existem sintomas sobrepostos entre os dois diagnósticos. Isso inclui sensação de inquietação e dificuldade de concentração. Para complicar ainda mais as coisas, muitos dos efeitos colaterais dos medicamentos para o TDAH, como problemas de sono, perda de apetite e fadiga, podem imitar um episódio depressivo. É por isso que é importante conversar com seu médico ou psiquiatra, que pode ajudá-lo a decifrar a causa exata dos sintomas. Se uma criança com TDAH sentir tristeza, desesperança e pensamentos suicidas, isso pode merecer um diagnóstico adicional de depressão.

Opções de tratamento

TDAH e / ou depressão costumam ser tratados com medicação e psicoterapia.8 A psicoterapia, a terapia cognitiva e comportamental e a psicoeducação podem introduzir habilidades para lidar com os sintomas, ajudar a construir a auto-estima e ensinar a pessoa a reformular pensamentos negativos e interromper comportamentos destrutivos. Crianças com TDAH e depressão também podem se beneficiar da terapia familiar, de modo que todos os membros da família possam entender o diagnóstico, ajudar a criança a controlar os sintomas e se comunicar melhor entre si. Ao procurar um terapeuta, não tenha medo de perguntar se ele tem experiência no tratamento de TDAH e depressão.

Quando um medicamento é prescrito, um psiquiatra ou seu médico pode optar por tratar o distúrbio com os sintomas que causar o maior prejuízo.9 Medicamentos e antidepressivos podem ser prescritos juntos ou individualmente para tratar os sintomas.Como alguns medicamentos e antidepressivos para TDAH aumentam o risco de pensamentos suicidas, é importante relatar todos os efeitos colaterais ao seu médico.

O que posso fazer hoje?

Se você tem um diagnóstico de TDAH e acha que também pode estar deprimido – ou seu filho tem TDAH e você suspeita de depressão – fale com seu médico assim que possível. É possível que a medicação usada para tratar o TDAH esteja causando esses sintomas e possa ser alterada ou ajustada. Também é possível que a depressão não seja causada por medicamentos e precise de tratamento adicional. Ouça sua mente, corpo e emoções e não tenha medo de fazer anotações. Com o apoio e a atenção certos, o controle da depressão pode se soltar e permitir que você viva uma vida envolvente e saudável.