Seu coração para quando você espirra ou isso é apenas um mito?
A menos que você tenha sido criado sem boas maneiras, provavelmente dirá “abençoado” quando alguém espirra (ou alguma variação, como “gesundheit , “que significa literalmente” saúde “).
Por que então? De acordo com a Biblioteca do Congresso, existem algumas origens dessa resposta, mas todas elas giram em torno da mesma ideia: que, ao dizer “abençoe você”, você está protegendo o espirro de uma possível morte depois que seu coração parar (sim, realmente).
Parece muito rebuscado … mas também, talvez um pouco possível? Então, qual é o problema de espirrar e que tipo de impacto ele tem no seu coração?
O que * exatamente * acontece quando você espirra?
Pense em um espirro como um mecanismo de defesa. “É um comportamento instintivo projetado para limpar o nariz de poeira e detritos”, diz Christopher Kelly, MD, cardiologista e autor de Am I Dying?!: Um guia completo para seus sintomas – e o que fazer a seguir.
Basicamente, quando o interior do seu nariz fica irritado, você fecha os olhos, respira profundamente e os músculos do peito forçam o ar para fora dos pulmões em alta velocidade, soprando pelo nariz e limpando tudo que seu corpo pensa não deveria estar lá, diz ele.
Então, por que toda essa conversa de parar o coração?
Este é um daqueles mitos que tem um fundo de verdade, diz Benjamin S. Bleier, MD, um otorrinolaringologista do Mass Eye and Ear em Boston, MA.
Pense na posição do coração no corpo – é muito ruim perto dos pulmões e no peito. E respirar fundo (o que você faz logo antes de espirrar) pode ativar um nervo longo chamado nervo vago (que literalmente corre do cérebro para parte do cólon), diz o Dr. Bleier. Suas muitas outras responsabilidades (como causar contrações involuntárias no trato digestivo), o nervo vago envia um sinal para seu coração desacelerar, diz o Dr. Kelly. (É por isso que algumas respirações profundas podem ajudar a diminuir sua frequência cardíaca e a acalmá-lo quando você está estressado.)
“Em algumas pessoas, a respiração profunda que ocorre no início de um espirro pode ativar o nervo vago tanto que o coração fica mais lento ou até mesmo pula uma batida “, diz o Dr. Kelly. Mas para a maioria das pessoas? “O coração continuará batendo em seu ritmo normal durante um espirro, sem nenhum efeito perceptível.”
Mas mesmo que seu coração pule uma batida ou diminua a velocidade por um segundo, “não é realmente nada para preocupe. “O coração bate, em média, cerca de 70 a 90 vezes por minuto”, diz o Dr. Kelly. O verdadeiro problema, no entanto, é quando o coração realmente para (duh): “Se ele parar por mais de quatro ou cinco segundos, você vai desmaiar. Mais do que isso, é melhor alguém começar a fazer RCP. Mas, novamente, isso não acontecerá com um espirro.
O ponto principal: não, seu coração não para quando você espirra. Pode desacelerar ou pular, mas não há nada para se preocupar. (Você pode continuar dizendo “abençoe” para ser educado.)