Quão rápido minhas sobrancelhas crescerão de volta?

Não há solução rápida para o crescimento de suas sobrancelhas. Sua idade, genética e hormônios são fatores que afetam a velocidade de crescimento de suas sobrancelhas. Dependendo da causa de sua queda de cabelo, você pode precisar falar com um médico sobre o tratamento de qualquer condição médica subjacente que tenha contribuído para sua queda de sobrancelha.

Existem algumas coisas que você pode fazer em casa que podem ajudam a aumentar suas sobrancelhas.

Uma dieta balanceada

Ter uma dieta saudável e balanceada pode ajudar. O cabelo é composto principalmente de proteínas e estudos em animais mostraram que não obter proteína suficiente pode causar queda de cabelo.

Certas vitaminas, incluindo vitaminas B e vitaminas A, B, C e D também foram associadas ao crescimento do cabelo. Folhas verdes escuras, como espinafre e couve, são excelentes fontes dessas vitaminas. Carnes e feijões são excelentes fontes de proteína.

Ferro

A anemia por deficiência de ferro é uma causa comum de queda de cabelo que também pode afetar as sobrancelhas. Obter ferro suficiente na dieta pode ajudar as sobrancelhas a crescerem mais rápido. Você pode aumentar a ingestão de ferro comendo alimentos ricos em ferro, como cereais enriquecidos com ferro, feijão branco e espinafre.

Biotina

Biotina, também conhecida como vitamina H , faz parte da família da vitamina B. Os suplementos de biotina para o crescimento do cabelo tornaram-se muito populares. A pesquisa sobre biotina para o crescimento do cabelo é limitada, mas há uma pequena quantidade de evidências de que o aumento da ingestão de biotina pode promover o crescimento do cabelo.

Para aumentar a ingestão de biotina, você pode adicionar alimentos ricos em biotina à sua dieta, como como carnes de órgãos, nozes e grãos inteiros. Suplementos de biotina também estão disponíveis comercialmente.

Evite arrancar, depilar e enfiar a linha

Se quiser que suas sobrancelhas voltem a crescer, evite pinçar, depilar ou qualquer outra forma de cabelo remoção. Isso dá aos pelos da sua sobrancelha a chance de crescer completamente.

Óleo de rícino

O óleo de rícino tem sido usado como um remédio caseiro natural para queda de cabelo por anos e se tornou popular para sobrancelhas e cílios nos últimos anos.

Não houve nenhum estudo científico que comprove que o cabelo pode crescer novamente, mas o principal composto do óleo de rícino – ácido ricinoléico – foi associado ao crescimento do cabelo. No mínimo, pode manter suas sobrancelhas hidratadas, o que pode ajudar a prevenir quebras.

Soros para sobrancelhas

Existem vários soros para sobrancelhas disponíveis que supostamente ajudam as sobrancelhas a crescer mais rápido e mais espesso. Embora essas alegações não tenham sido comprovadas cientificamente, elas ainda podem valer a pena. Compre soros para crescimento de sobrancelha.

Bimatoprost (Latisse)

Latisse é um medicamento aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para promover o crescimento dos cílios que tem se mostrado uma forma promissora para também deixar as sobrancelhas crescerem. Embora ainda não tenha sido aprovado para uso nas sobrancelhas, há evidências de que, quando aplicado uma ou duas vezes ao dia, a solução de bimatoprost a 0,03% pode ajudar no crescimento das sobrancelhas.