Por que você não deve ' manter um tampão por mais de 8 horas – e o que saber se o fizer
- Você não deve manter um tampão por mais de 8 horas, pois isso pode aumentar o risco de doenças graves como tóxicas Síndrome de choque.
- Embora essa condição seja rara, é importante remover um tampão o mais rápido possível se ficar por mais de 8 horas e procurar atendimento médico se tiver febre alta, erupção cutânea ou diarreia.
- É melhor não dormir com um tampão dentro, e se você estiver nadando ou tomando banho com um tampão dentro, você deve trocá-lo assim que sair.
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Uma regra geral é que você não deve deixar um tampão por mais de oito horas, e esse número tem uma razão importante para isso. Manter um tampão além deste limite pode colocá-lo em risco de infecções que podem ser desconfortáveis e, em casos raros, fatais.
Mas essa regra nem sempre se aplica – em alguns casos, como durante um fluxo intenso ou depois de ir nadar, você pode precisar trocar seu tampão com mais frequência para protegê-lo de infecções.
Aqui está o que você precisa saber sobre por quanto tempo pode manter um tampão dentro e quando você precisa trocá-lo .
Por quanto tempo você pode manter um absorvente interno com segurança
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA recomenda que você troque seu absorvente interno a cada quatro a oito horas e nunca deixe um além do limite de oito horas.
“Manter um absorvente interno por mais de 8 horas aumenta o risco de infecções nas pessoas”, diz Cara Delaney, médica, ginecologista e instrutor na Boston Uni versidade.
Os tampões são usados para absorver o sangue menstrual e impedir que ele escorra para fora da vagina em um vazamento. Mas quando você deixa um tampão por muito tempo, ele pode se tornar um terreno fértil para micróbios. Isso significa que as bactérias que vivem naturalmente na pele e na vagina podem crescer demais, causando uma infecção, diz Delaney.
Você também deve remover um tampão assim que ele ficar cheio ou desconfortável, diz Delaney. , e se você tiver um fluxo intenso, isso pode levar menos de oito horas.
Ir ao banheiro pode lhe dar uma pista sobre se é hora de trocar o tampão. Se você vir sangue quando você limpar, pode ser hora de trocar o tampão, pois provavelmente está cheio e não absorvendo todo o sangue menstrual “, diz Delaney.
Você pode dormir com um tampão em?
Se você acha que provavelmente vai dormir mais de oito horas, não deve dormir com um absorvente interno. A melhor opção é usar um absorvente especialmente projetado para a noite. Muitos fabricantes os tornam super – absorventes e você pode encontrá-los na maioria das farmácias. Como eles não estão dentro do seu corpo, os absorventes provavelmente não causam infecções perigosas, diz Delaney.
Você também pode tentar usar um copo menstrual durante a noite – você pode usar um copo com segurança por até 12 horas antes de esvaziá-lo.
Você consegue nadar com um absorvente interno?
Você pode nadar com um tampão, mas você deve trocá-lo assim que sair da água.
“Depois de nadar ou tomar banho, é importante trocar o tampão, pois o produto terá absorvido água e também não será capaz de absorver o sangue menstrual”, diz Delaney.
Os riscos de deixar um tampão por muito tempo
Em casos graves, deixar um tampão por muito tempo pode levar a uma condição com risco de vida chamada síndrome do choque tóxico (TSS ).
A TSS pode acontecer quando bactérias estafilococos crescem demais em sua vagina – essas bactérias podem existir naturalmente em sua vagina em pequenas quantidades, mas quando se multiplicam, podem se tornar perigosas. Isso ocorre porque, quando seu sistema imunológico mata bactérias estafilococos, elas liberam toxinas que podem entrar em sua corrente sanguínea e causar o desligamento de seus órgãos.
Os sintomas mais comuns de TSS incluem:
- dores de cabeça ou musculares
- convulsões
- febre alta que surge repentinamente
- diarreia ou vômito
- erupções cutâneas nas mãos e pés
Embora a síndrome do choque tóxico seja uma possibilidade assustadora, “a probabilidade de contrair TSS é muito rara”, diz Delaney. Os especialistas estimam que entre uma e três mulheres em 100.000 experimentam TSS a cada ano nos EUA.
O risco de TSS é maior se você usar tampões maiores e mais absorventes, porque as bactérias têm mais material para se agarrar e se multiplicar . Por esse motivo, você deve sempre usar os tampões de menor absorção possível para o seu fluxo.
Deixar um tampão por muito tempo também pode causar uma doença menos séria chamada vaginose bacteriana (VB).A VB é causada por um crescimento excessivo da bactéria Gardnerella vaginalis, que não é perigosa para a saúde, mas pode causar sintomas desagradáveis. O sinal mais comum da VB é a secreção cinza com cheiro de peixe ou mofo.
Takeaway do Insider
Você só deve manter um tampão por 4 a 8 horas. Se você acidentalmente deixar um tampão por muito tempo, é improvável que você tenha uma reação séria, mas trocá-lo a cada oito horas pode diminuir o risco de problemas de saúde.
“Se um tampão for mantido por mais tempo de 8 horas, a melhor coisa a fazer é removê-lo o mais rápido possível “, aconselha Delaney.” Procure atendimento médico se tiver febre alta, erupção na pele ou diarreia. “
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