Os benefícios do Tribulus Terrestris

Embora muitos avanços tenham sido feitos na indústria farmacêutica, as pessoas estão se tornando mais conscientes dos efeitos colaterais perigosos que vêm com o uso dessas drogas.

Com isso em mente, vemos um aumento significativo no uso de suplementos naturais como produtos alternativos.

Foi cientificamente comprovado que muitos desses produtos à base de plantas produzem resultados eficazes, geralmente sem ou com efeitos colaterais mínimos.

O Tribulus Terrestris é um desses produtos naturais que se tornaram bastante populares nos últimos tempos.

Embora a erva tenha sido usada por milhares de anos, vemos um aumento na demanda novamente hoje. Veremos o que é Tribulus Terrestris e se este suplemento pode produzir efeitos associados a ervas afrodisíacas.

O que é Tribulus Terrestris?

Antes de considerar se esta erva pode fornecer uma possível melhora nos sintomas da disfunção erétil, vamos primeiro dar uma olhada no que exatamente é Tribulus Terrestris.

Tribulus Terrestris tem muitos outros nomes, incluindo Cabeça de cabra, caltrop, Gokshura e a videira perfurada. Existem muitos efeitos desejáveis do Tribulus Terrestris que as pessoas querem aproveitar.

A erva foi associada a vários benefícios potenciais, incluindo melhorias sexuais em homens e mulheres. Além disso, o uso de Tribulus Terrestris também é comum entre pessoas que desejam obter um aumento no desempenho atlético.

Onde o Tribulus Terrestris De onde vem?

O Tribulus Terrestris é considerada uma planta nativa de regiões específicas do mundo. Embora não existam evidências de onde a planta se originou, sabe-se que a erva foi usada na medicina Ayurveda entre as civilizações indianas antigas, bem como no sistema de Medicina Tradicional Chinesa.

No momento, Tribulus Terrestris é cultivado em um número muito seletivo de áreas em todo o mundo. Isso inclui:

  • Oriente Médio
  • África
  • Ásia
  • Europa

Qual é o efeito do Tribulus Terrestris no corpo?

Os suplementos dietéticos que contêm Tribulus Terrestris são promovido para ajudar com uma grande variedade de problemas.

De fornecer um aumento nos níveis de testosterona para aumentar a massa muscular, esses produtos agora são usados para uma variedade de doenças de saúde.

Estudos mostraram que os efeitos específicos que o Tribulus Terrestris tem em o corpo humano deve-se principalmente à variedade de produtos químicos naturais encontrados na planta. Esses produtos químicos incluem principalmente:

  • amidas de lignano
  • alcalóides
  • flavonóides
  • esteróides saponinas

Dentre esses produtos químicos, as saponinas esteróides encontradas no Tribulus Terrestris têm o impacto mais potente no corpo e também é um dos compostos naturais mais estudados que fazem parte desta planta.

Benefícios do Tribulus Terrestris

A planta do Tribulus Terrestris foi associada a um número significativo de benefícios. Quando os homens ficam interessados em usar este suplemento, muitas vezes é para experimentar níveis aumentados de testosterona, bem como um aumento em sua massa muscular.

Primeiro, é importante considerar as evidências fornecidas para sugerir que o Tribulus Terrestris pode ser potencialmente útil para atuar como um tratamento natural para certas condições de saúde.

Algumas das condições que poderiam ser melhoradas com o uso desses suplementos incluem:

  • Condições que afetam a regulação do açúcar no sangue, como resistência à insulina e diabetes tipo 2.
  • Condições de pressão alta, como hipertensão, bem como certas doenças que podem ter um efeito adverso na saúde do coração.
  • Condições sexuais, incluindo aquelas que são considerado um risco de disfunção erétil.
  • Pessoas com depressão também podem se beneficiar do uso de suplementos de Tribulus Terrestris.
  • Pessoas com problemas de dor, incluindo artrite e certas doenças autoimunes, pode ser capaz de usar esta planta como um tratamento natural para reduzir a inflamação e os sintomas de dor.

Quem deve usar o Tribulus Terrestris?

Os indivíduos interessados em usar o Tribulus Terrestris devem considerar cuidadosamente os prós e os contras do produto e saber se eles são adequados te assunto para aproveitar esta erva.

Os produtos químicos naturais encontrados na planta Tribulus Terrestris têm vários efeitos positivos que produzem no corpo humano.

As pessoas que não têm certeza se devem começar a usar esses suplementos podem querer considerar os benefícios da planta e então considerar se eles se enquadram nesses critérios. A planta pode ser mais apropriada para pessoas com os seguintes sintomas e problemas:

  • Pessoas afetadas pela inflamação podem se beneficiar do Tribulus Terrestris. Quando as respostas inflamatórias sofridas pelo indivíduo também fazem com que a pessoa sofra de dor, esta erva também pode ser um componente útil para fornecer uma maneira natural de tratar esses sintomas.
  • Pessoas com problemas de saúde o sistema imunológico também pode tirar proveito da função imunológica aprimorada que a planta pode fornecer.
  • Há um impacto antidepressivo que o Tribulus Terrestris pode oferecer para aqueles com alterações relacionadas ao cérebro que causam esses efeitos .
  • Os efeitos diuréticos da planta também podem produzir uma redução no acúmulo de fluido entre certas pessoas com condições que causam edema.
  • Homens com baixa libido podem potencialmente também se beneficie do uso deste suplemento, já que alguns estudos mostraram que a planta aumenta o desejo sexual do usuário.

Quando você deve considerar tomar Tribulus Terrestris?

Há casos específicos que podem exigir o uso de Tribulus Terrestris entre homens e mulheres que preferem o uso de um produto natural em vez dos potenciais efeitos colaterais que podem sofrer caso recorram a um medicamento farmacêutico.

Uma pessoa pode querer considerar o uso de Tribulus Terrestris se tiver feito recentemente sofreu danos musculares, por exemplo.

Nesse caso, a inflamação certamente se desenvolverá. Uma vez afetados pela inflamação, os sintomas de dor certamente surgirão logo depois. Esta planta pode reduzir a inflamação que afeta a pessoa e ajudar a aliviar os sintomas de dor que acompanham a lesão.

Aqueles que apresentam níveis de pressão alta ou níveis descontrolados de glicose no sangue também podem considerar o uso de suplementos de Tribulus Terrestris para ajudá-los.

Segurança e eficácia do Tribulus Terrestris

Quando se trata de considerar o uso de um natural suplemento, é sempre importante considerar a eficácia do item, assim como a segurança.

Não adianta recorrer a um suplemento natural para evitar os efeitos colaterais das drogas farmacêuticas quando a erva não se mostrou segura para uso em humanos.

As boas notícias em termos dos suplementos dietéticos de Tribulus Terrestris é o fato de esses produtos serem geralmente considerados seguros, desde que o usuário cumpra as instruções de dosagem e não ingerir muito do produto.

Quanto Tribulus Terrestris uma pessoa média pode consumir com segurança?

Não há recomendação de dosagem padrão para pessoas que desejam usar Tribulus Terrestris para aumentar a eficácia do açúcar no sangue e regulação da pressão arterial.

Geralmente, a maioria dos estudos tende a se concentrar em um extrato que varia de 750 mg a 1.500 mg por dia. Esta porção é geralmente dividida em três doses distintas ao longo do dia para evitar a exposição do corpo a uma quantidade significativa de substâncias químicas ativas por vez.

As descobertas clínicas também sugerem que as mulheres devem tomar uma dose significativamente menor de Tribulus Extrato de Terrestris do que os homens. A dosagem deste extrato para mulheres é geralmente cerca de 7,5 mg por dia.

Qual a eficácia do Tribulus Terrestris na redução dos níveis de açúcar no sangue?

Numerosos estudos foram conduzidos para determinar a eficácia do Tribulus Terrestris no controle do açúcar no sangue no corpo. Esses estudos geralmente encontram efeitos positivos.

Em um estudo, os pesquisadores analisaram a eficácia do Tribulus Terrestris em pacientes que já foram diagnosticados com diabetes.

Os pesquisadores relataram uma redução significativa no níveis de glicose no sangue, mesmo em pacientes que já são considerados diabéticos. Esta é uma descoberta importante, pois o início da doença às vezes pode prejudicar a capacidade de uma erva de auxiliar na regulação dos níveis de glicose no sangue.

Qual a eficácia do Tribulus Terrestris no tratamento de problemas de saúde sexual masculina?

O uso mais comum de um suplemento dietético que contém Tribulus Terrestris seria para melhorar a saúde sexual, pois o produto costuma ser classificado como afrodisíaco.

Os efeitos dos produtos químicos da planta no corpo ainda podem ser úteis para homens com sintomas associados à disfunção erétil.

O uso desses suplementos pode ajudar a aumentar a libido do homem. Um estudo de 2017 testou os efeitos de 12 semanas de um extrato de Tribulus em homens com disfunção erétil leve ou moderada. Os pesquisadores descobriram que aqueles que tomaram Tribulus tiveram uma melhora significativa na função sexual (incluindo disfunção erétil).

Mesmo que não ajude a aumentar os níveis de testosterona, a melhora no desejo sexual já pode produzir melhorias nas capacidades do homem no quarto.

Melhores suplementos de Tribulus Terrestris

Existe uma variedade significativa de suplementos de Tribulus Terrestris no mercado, mas nem todos oferecem a potência e os benefícios aos quais a erva foi associada.

É essencial que as pessoas entendam que o uso de Tribulus Terrestris deve ser combinado com uma dieta saudável e um programa de exercícios para a potência máxima.

Se estiver procurando usar suplementos dietéticos de Tribulus Terrestris como um Uma forma de melhorar potencialmente os sintomas da disfunção erétil ou para ver se o produto pode ajudar a regular os níveis de pressão arterial, é importante ter certeza de que o suplemento foi comprado de uma empresa confiável.

O National Institutes of Health (NIH) recomenda que você procure um rótulo de fatos de suplemento no produto que você comprar. Este rótulo conterá informações vitais, incluindo a quantidade de ingredientes ativos por porção e outros ingredientes adicionados, como enchimentos, fichários e aromatizantes.

Esses produtos podem ser encontrados online e em lojas físicas. Ao comprar online, é possível ler comentários e obter uma visão geral de como outras pessoas se sentem em relação a esses produtos.

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