Os benefícios de Mucuna pruriens

Mucuna pruriens é o nome latino de uma trepadeira rasteira que cresce em toda a Índia, especialmente nos trópicos, e também é encontrada nas regiões tropicais regiões da África e do Caribe.1, 2 Mesmo em diferentes idiomas, muitos nomes para Mucuna pruriens referem-se a uma camada de pelos de veludo que cobre suas vagens e que, se tocada, pode causar coceira intensa e irritação da pele. Mucuna pruriens é bem conhecido por dois nomes sânscritos, Kapikacchu, que significa “a pessoa começa a coçar como um macaco” e Atmagupta, que significa “eu secreto”, e sugere o valor terapêutico da semente oculta na cápsula alergênica.3,1 Em inglês, o nome comum dessa planta é Cowhage. Banyan oferece Mucuna pruriens como Kapikacchu. Mucuna pruriens é usado na medicina ayurvédica há mais de dois mil anos. Existem usos tradicionais para a raiz e os tricomas (os próprios cabelos irritantes), mas é a semente de Mucuna pruriens que é mais frequentemente empregada terapeuticamente.3 Na verdade, existem duas variedades de sementes – uma preta e outra branca.1

Benefícios de Mucuna pruriens

• Suporta um & sistema nervoso periférico central saudável *
• Suporta a capacidade do corpo para lidar com o estresse *
• É uma fonte natural de levodopa (L-dopa) *
• Oferece suporte ao equilíbrio físico & postura *
• Promove habilidades motoras saudáveis & coordenação *
• Melhora a energia & resistência *
• Suporta o intelecto *
• Estimula a libido *
• Revitaliza os sistemas reprodutivos masculinos & femininos *

Mucuna pruriens é útil em distúrbios de origem tridósica – aqueles que envolvem vata, pitta e kapha – mas é mais adequada para equilibrar o tanque a e pitta. (Se você não conhece seu dosha, recomendamos que você faça nosso questionário de dosha grátis para ver se essas sementes podem ser a erva certa para você.) Mucuna pruriens é uma erva muito construtiva, que promove a massa muscular, o peso corporal e pode aumentar kapha.3, 1 Mucuna pruriens é principalmente doce e amargo e é bastante quente. Tem afinidade por todos os tecidos do corpo, mas é especialmente adequado para equilibrar os sistemas nervoso, reprodutivo e digestivo.1

Mucuna pruriens para o sistema nervoso

Mucuna pruriens tem um efeito profundamente equilibrador e restaurador em todo o sistema nervoso, particularmente quando o excesso de vata se acumula em majja dhatu (o tecido nervoso) .1 As qualidades pesadas e oleosas das sementes falam diretamente ao sistema nervoso e emprestam força a qualquer áreas enfraquecidas do corpo, melhorando até o intelecto.1 Na verdade, as sementes de Mucuna pruriens são consideradas um tônico específico para os neurônios.3 Energizante, revitalizante e nutritiva, a Mucuna pruriens é frequentemente ingerida com leite e mel para aumentar sua natureza restauradora .1 Mucuna pruriens pode minimizar os efeitos do estresse ao mesmo tempo em que apoia o equilíbrio físico natural do corpo e uma boa postura, uma marcha saudável, bem como movimentos musculares fluidos, sensação adequada, coordenação e habilidades motoras apuradas. Também é amplamente conhecido que Mucuna pruriens contém levodopa (L-dopa) que ocorre naturalmente, que é um precursor essencial do neurotransmissor dopamina.2 A dopamina tem muitas funções no cérebro e no sistema nervoso como um todo; ela desempenha um papel importante no comportamento, cognição, movimento voluntário, sono, humor, memória de trabalho e aprendizagem.4 E, embora a dopamina tenha sido sintetizada e possa ser administrada diretamente, a L-dopa atinge o sistema nervoso central mais prontamente e é na verdade, mais eficaz no apoio a um corpo com níveis de dopamina já saudáveis.4

Mucuna pruriens para o sistema reprodutivo

Na Ayurveda, diferentes partes das plantas são vistas trabalhando em diferentes tecidos no corpo. Não surpreendentemente, frutas e sementes se correlacionam com o sistema reprodutivo e as sementes de Mucuna pruriens são reverenciadas como um dos melhores tônicos reprodutivos para homens e mulheres.1 Mucuna pruriens é um afrodisíaco, aumentando a energia sexual saudável e a libido.1 Também apóia fertilidade normal, espermatozóides e óvulos saudáveis, funcionamento adequado dos órgãos reprodutivos e secreções genitais apropriadas.1, 3 Na verdade, Mucuna pruriens apóia todos os aspectos de shukra dhatu (o tecido reprodutivo) – neste caso, referindo-se a homens e mulheres .1

Mucuna pruriens para o sistema digestivo

Por promover contrações do músculo liso e promover uma qualidade de disseminação, Mucuna pruriens pode ajudar a promover uma função digestiva saudável e promover a eliminação adequada.1 Mucuna Acredita-se que o pruriens também suporte níveis saudáveis de açúcar no sangue.5 Além disso, as sementes são consideradas altamente nutritivas, com qualidades semelhantes às de outras leguminosas comumente consumidas.6, 7

Como usar Mucuna pruriens

Como o sabor desempenha um papel tão importante no processo digestivo e sinaliza ao corpo para iniciar seus próprios mecanismos de suporte, o Ayurveda tradicionalmente recomenda provar ervas. Banyan Botanicals torna Mucuna pruriens disponível em forma de pó e como um extrato líquido, e também é um ingrediente chave em vários comprimidos de ervas:

Mucuna pruriens em pó

Mucuna pruriens em pó oferece a experiência plena de degustação da erva e também a opção mais econômica de compra. Uma dose típica do pó é 1/4–1 / 2 colher de chá, uma ou duas vezes ao dia, ou conforme indicado pelo seu médico. Mucuna pruriens em pó pode ser ingerido com água, leite, ghee, mel ou outro anupano (substância portadora), que atua como um meio para levar a erva ao destino pretendido e pode aumentar seu efeito.1 Para saber mais sobre os anupanos e como eles para trabalhar, consulte o guia de substâncias veiculares do Ayurveda.

Comprimidos de ervas

Mucuna pruriens está disponível como comprimido e vários comprimidos de ervas Banyan combinam Mucuna pruriens com uma mistura de ervas igualmente benéficas . Os comprimidos de ervas oferecem uma maneira mais conveniente de tomar Mucuna pruriens, especialmente para quem viaja com frequência ou em trânsito. Os comprimidos também são uma boa alternativa para quem acha que o sabor de uma erva em particular é um impedimento para tomá-la. Banyan fornece ervas em forma de comprimido (em vez de cápsula) porque os comprimidos oferecem uma amostra do sabor, permitindo que o processo digestivo receba sinais apropriados sobre o que você está prestes a ingerir e convidando o corpo a iniciar outros mecanismos de cura. A dose ical é de um a dois comprimidos, uma ou duas vezes ao dia, ou conforme indicado pelo seu médico. Tablets incluindo Mucuna pruriens são Healthy Vata, Mens Support e Stress Ease.

Efeitos colaterais

Poucos efeitos adversos foram relatados em estudos clínicos envolvendo pó de semente de Mucuna pruriens.6 Em um estudo aberto envolvendo um derivado de Mucuna pruriens, efeitos adversos leves, principalmente de natureza gastrointestinal, foram relatados.6 Em combinação com os inibidores da monoamina oxidase (IMAO), a levodopa (um constituinte da Mucuna pruriens) pode causar pressão alta.6 O contato com os pelos das flores e vagens de Mucuna pruriens pode causar coceira intensa.6

Contra-indicações

Mucuna pruriens deve ser evitada em casos de alta ama (toxicidade), congestão ou em condições agudas.1 Deve ser usada com cuidado durante a gravidez e durante a amamentação, pois pode afetar a secreção de prolactina.6 Evitar se houver alergia conhecida a Mucuna pruriens, seus constituintes, ou outros membros da família Fabaceae (ervilha ).6 Mucuna pruriens também deve ser evitado em pacientes com psicose ou esquizofrenia.6 Devido ao potencial de efeitos aditivos ou interação, tenha cuidado em pacientes diabéticos e em uso de medicamentos ou que sejam tomar anticoagulantes, antiplaquetários, agentes antidepressivos, levodopa, dopamina, agonistas da dopamina, antagonistas da dopamina ou inibidores da recaptação da dopamina.6 Se você estiver tomando medicamentos de prescrição de qualquer tipo, é sempre melhor verificar com seu médico antes de introduzir um regime de ervas.

Comprando Mucuna pruriens

Você pode encontrar Mucuna pruriens em vários produtos Banyan:

• Kapikacchu em pó (Mucuna pruriens em pó)
• Extrato líquido de Mucunu Pruriens
• Vata saudável
• Apoio masculino
• Facilidade de estresse

Ao comprar Mucuna pruriens e produtos contendo esta erva, há uma série de questões a considerar que o ajudarão a avaliar a qualidade do Ay ervas urvédicas, os valores defendidos pela empresa que as produziu e o preço do produto em relação à sua qualidade.

O fornecedor é capaz de rastrear os ingredientes de seu produto até os campos em que foram cultivadas?

Ser capaz de rastrear as ervas do campo até a prateleira permite saber onde e como as ervas foram cultivadas. O Banyan é capaz de acompanhar os registros de onde cada ingrediente foi cultivado e pode rastreá-los desde sua prateleira até o campo.

Os ingredientes são colhidos de forma sustentável?

Onde e como uma erva é colhido pode impactar a sustentabilidade. Ele pode ser cultivado e colhido em fazendas privadas onde a sustentabilidade pode ser gerenciada, ou pode ser colhido de forma legal. Às vezes, ele é colhido ilegalmente, ameaçando a sustentabilidade de longo prazo de ervas valiosas. A Banyan garante a sustentabilidade obtendo as ervas usadas em seus produtos de fazendas privadas onde foi cultivada ou de fontes legais de artesanato selvagem. A erva é colhida em épocas ideais, usando práticas ambientalmente sustentáveis que são sensíveis à saúde a longo prazo das plantas.

Os agricultores cuidam de seu trabalho?

A colheita e o processamento de Mucuna pruriens são delicados e exigem mão-de-obra intensiva. Banyan acredita fortemente na manutenção de relacionamentos socialmente responsáveis com os agricultores e está empenhada em seguir os princípios do comércio justo, que incluem o pagamento de salários acima do mercado, o investimento na educação dos agricultores e a retribuição às suas comunidades.

São os ingredientes orgânicos?

Esta é uma consideração especialmente importante ao escolher suas ervas. Quando uma erva contém alterações genéticas ou resíduos tóxicos de pesticidas químicos, a própria substância destinada a apoiar a saúde e a cura pode ser prejudicial. Comprar ervas orgânicas é a maneira mais segura de proteger seu corpo dessas toxinas potencialmente perigosas. O Mucuna pruriens em todos os produtos da Banyan é orgânico certificado pelo USDA. A Banyan pode garantir que as práticas de agricultura orgânica sejam respeitadas porque recebemos os ingredientes de fontes confiáveis, cujos métodos foram verificados e monitorados. Você pode ter certeza de que Mucuna pruriens fornecido por Banyan Botanicals estará livre de pesticidas e outros produtos químicos prejudiciais.