O que é colesterol não HDL?

“Com base sobre esses dados, nosso Conselho Consultivo Científico Pritikin recomenda que o não HDL seja não mais do que 100 para prevenção e não mais do que 80 naqueles com doença arterial coronariana estabelecida ou aqueles com risco muito alto ”, como pessoas com diabetes ou com evidência de artérias gravemente obstruídas, incluindo aquelas que tiveram um ataque cardíaco ou têm angina (dor no peito) ou claudicação. Claudicação é dificuldade / dor para andar devido ao fornecimento insuficiente de sangue para as pernas e pés. qualquer melhora significativa no não HDL provavelmente significa reduções significativas no risco de ataque cardíaco.

De forma consistente, os níveis de não HDL melhoram, e rapidamente, entre os hóspedes do Pritikin Longevity Center. Em média, eles caem 24% em três semanas.

Pesquisas feitas por cientistas da UCLA também descobriram que duas a três semanas em Pritikin levam a uma melhora dramática ts na qualidade das partículas de HDL, transformando-as de pró-inflamatórias em anti-inflamatórias na natureza.

O Pritikin Longevity Center é o resort de saúde mais antigo e cientificamente documentado da América. Desde 1975, mais de 100.000 pessoas em todo o mundo vieram a Pritikin para férias de saúde e educação para uma vida saudável para o coração. O Medicare agora cobre o Programa Pritikin para uma forma recém-estabelecida de reabilitação cardíaca chamada Reabilitação Cardíaca Intensiva, ou ICR.

Autor, Dr. James J. (Jay) Kenney, PhD, RD, FACN