Melhor regime de cuidados com a pele para pessoas de 30 anos

Você está notando uma mudança no tom, textura ou aparência da sua pele? Quando chegamos aos trinta, nossos corpos passam por certas mudanças, como nossa pele perdendo um pouco de sua firmeza ou elasticidade devido à redução na produção de elastina e colágeno.

Se isso não bastasse, seu corpo também está passando por mudanças hormonais, resultando em uma pele que você pode não reconhecer mais. Com o surgimento de novas preocupações com a pele, como acne, rosácea e pigmentação, além do aparecimento de linhas finas e rugas, não é de se admirar que você comece a entrar em pânico!

Apesar de todas as mudanças em andamento, ainda há esperança em preservar sua pele de aparência jovem e prevenir novos problemas de pele. Ao trocar seu antigo regime de cuidados com a pele por uma rotina de cuidados com a pele melhor para pessoas de 30 anos, você pode retardar os efeitos do envelhecimento, tratar novas preocupações induzidas por hormônios e manter a pele saudável.

O que deve uma pessoa de 30 anos A rotina de cuidados com a pele envolve?

Sua rotina de cuidados com a pele após os 30 anos exigirá mais consistência para ver os resultados e preservar uma aparência mais jovem. Embora muitas vezes priorizemos nosso rosto, os cuidados com a pele depois dos trinta não devem negligenciar as áreas do pescoço e decote, já que muitas vezes também mostram os primeiros sinais de envelhecimento. Uma rotina eficaz e abrangente de cuidados com a pele para uma mulher ou homem de 30 anos deve incluir as seguintes etapas gerais:

1) Limpe

Quer você seja um lavador de rosto ávido ou um novato, você vai querer começar a lavar o rosto regularmente pela manhã e à noite. Para limpar sua pele adequadamente, use um limpador suave adequado para o seu tipo de pele (ou seja, oleosa, seca, normal, com tendência a acne, etc.). Os limpadores suaves são resistentes o suficiente para remover a sujeira e a sujeira do dia, sem tirar a oleosidade necessária do rosto. Na Pinnacle Dermatology, nossos especialistas em pele adoram o limpador facial da SkinMedica, pois é seguro para todos os tipos de pele e remove poluentes nocivos de sua pele, enquanto deixa sua pele com uma sensação de suavidade e hidratação.

2) Esfoliar

Esfoliantes químicos são poderosos tratamentos para a pele que geralmente contêm ácidos como AHAs e BHAs. A incorporação de esfoliação química em sua rotina noturna de cuidados com a pele 2-3 vezes por semana ajudará a estimular a renovação celular, estimular a produção de colágeno, melhorar a hidratação e muito mais.

Aqui estão alguns esfoliantes químicos populares e seus benefícios para a pele:

• Ácido glicólico: melhora a aparência da pele, incluindo linhas finas e descoloração e acne
• Ácido salicílico: oferece propriedades anti-sépticas naturais e de limpeza da pele para uma limpeza mais profunda de pele congestionada e acne
• Ácido lático: equilibra o pH e a hidratação da pele, estimula a produção de colágeno e fornece uma limpeza profunda dos poros.

Um dos nossos produtos esfoliantes químicos favoritos é o limpador enzimático de papaia da Revision Skincare; este produto dois em um limpa suavemente sua pele, enquanto esfolia levemente a pele para uma aparência geral mais lisa.

3 ) Tom

Muitas pessoas costumam pensar em pular a etapa do toner. Embora existam aspectos mais importantes de sua rotina de cuidados com a pele após os 30 anos, o toner incentiva outros produtos a trabalharem mais para você. Um bom tônico prepara a pele para melhor absorver seus soros, tratamentos e hidratantes. Certifique-se de evitar toners com ingredientes irritantes para a pele, como álcool, que causam secura e desconforto. Nossos profissionais de cuidados com a pele adoram o Enxágüe Facial Suavizante Revision Skincare para remover o excesso de sujeira diária, equilibrar os níveis de pH da pele e condicionar a pele com a hidratação necessária.

4) Tratamento

Para realmente embalar alguns golpes anti-envelhecimento e de preservação da pele, certifique-se de incorporar tratamentos e soros em seu regime de cuidados com a pele. Dependendo de suas preocupações com a pele e tipo de pele, você pode personalizar esta etapa para melhor beneficiar seus objetivos. Indiscutivelmente, os três tratamentos mais importantes para pessoas na faixa dos trinta costumam incluir o seguinte:

• Vitamina C (isto é, ácido ascórbico, etc.): esses poderosos antioxidantes defendem contra radicais livres e poluentes nocivos e iluminam a aparência geral da pele, tornando-se um ótimo complemento para sua rotina matinal de cuidados da pele. Um soro de vitamina C que nossos especialistas em pele recomendam é a Loção de Vitamina C 15% da Revision Skincare. Para um chute de vitamina C mais potente, experimente a loção de vitamina C da Revision Skincare 30%.

• Vitamina A (ou seja, retinóis, nível prescrito de Retina-A, etc.): encorajam a renovação das células da pele para redução notável em sinais de danos causados pelo sol e envelhecimento, acne e tom de pele opaco, uma obrigação para as rotinas de cuidados da pele após os trinta anos.Se você está apenas começando com retinóis, experimente Retinol Complex 0,25 da SkinMedica para obter benefícios anti-envelhecimento suaves. Conforme sua pele se acostuma com os tratamentos de retinol, você pode aumentar sua exposição com Retinol Complex 0,5 da Skin Medica e, em seguida, Retinol Complex 1.0.

• Tratamentos oculares: esses produtos tratam a pele delicada ao redor dos olhos, já que costuma ser a primeira área a notar linhas finas e rugas. Os tratamentos para os olhos podem vir em várias fórmulas, de cremes a soros. Em última análise, você está procurando um produto que hidrate e refresque a área dos olhos. Para um potente soro para os olhos, experimente Uplifting Eye Serum da SkinMedica para suavizar a pele ao redor dos olhos enquanto reduz o aparecimento de inchaço e rugas.

5) Hidrate

Embora a maioria dos soros e tratamentos para a pele ofereçam o benefício de hidratação, ainda é necessário bloquear a umidade para manter a pele com aspecto saudável. Muitos hidratantes contêm ácido hialurônico, um ingrediente poderoso que ajuda a reter a umidade natural da pele. Na Pinnacle Dermatology, gostamos do hidratante rejuvenescedor da SkinMedica para os tipos de pele seca a normal e do hidratante ultra transparente da SkinMedica para os tipos de pele normal a oleosa.

6) Proteja

A exposição ao sol é incrivelmente prejudicial à pele, causando câncer de pele, fotodanos e rugas. Para proteger sua pele contra mais danos causados pelo sol, incorpore um FPS de amplo espectro diário em seu regime de cuidados com a pele e certifique-se de reaplicar quando estiver fora, pois a proteção FPS desaparece após cerca de 80 minutos. Nossa equipe de cuidados com a pele adora o UltraShield SPF 50 da Epionce por sua fórmula simples e leveza. Você também pode incorporar proteção solar extra usando maquiagem com benefícios SPF, como o Intellishade Original da Revision Skincare, um hidratante colorido que adiciona cobertura natural enquanto protege contra os raios ultravioleta prejudiciais.

Proteja sua pele na casa dos 30 anos com a dermatologia Pinnacle

Na Pinnacle Dermatology, entendemos como você pode se sentir vulnerável à medida que as necessidades da sua pele mudam com a idade. Contate-nos hoje para agendar uma consulta gratuita em nosso Pinnacle Dermatology Spa MD em Edina, onde um de nossos profissionais de dermatologia cosmética avaliará a saúde da sua pele, abordará seus problemas de pele e criará um plano de tratamento personalizado que se encaixa no seu orçamento e programação, enquanto trabalhando para atingir seus objetivos de cuidados com a pele.

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