Marcos do bebê: controle da cabeça
Com que idade os bebês mantêm a cabeça erguida?
Ao nascer, seu bebê tem pouco controle sobre a cabeça devido às habilidades motoras e aos músculos do pescoço são bastante fracos. Ele desenvolverá essa habilidade crucial, que é a base de todos os movimentos posteriores – como sentar e andar – pouco a pouco durante o primeiro ano de vida.
Seu bebê provavelmente será capaz de levantá-lo a cabeça quando ela tiver cerca de um mês de idade e segure-a quando colocada na posição sentada por volta dos 4 meses. Os músculos do pescoço e o controle da cabeça devem estar fortes e estáveis por volta dos 6 meses.
Como os bebês aprendem o controle da cabeça?
Recém-nascidos
Seu bebê vai contar com você para apoiar a cabeça e pescoço por pelo menos o primeiro mês ou assim. Talvez seja a maneira da natureza de garantir que vocês tenham muito tempo para se olharem nos olhos e se relacionarem enquanto embalam seu bebê nos braços.
1 a 2 meses
Por no final do primeiro mês, seu bebê deve ser capaz de levantar a cabeça brevemente e virá-la de um lado para o outro quando estiver deitado de bruços. Por volta de 6 a 8 semanas, se ele for especialmente forte e coordenado, ele levantará sua cabeça enquanto está deitado de costas.
Quando você o carrega no ombro, ele terá controle suficiente para manter a cabeça erguida trêmula, mas não por muito tempo. Ele também será forte o suficiente para manter a cabeça erguida enquanto está sentado em um assento de carro ou mochila. Espere até que ele consiga manter a cabeça erguida sem qualquer apoio de você para usar um carrinho de corrida ou uma mochila. Se você estiver carregando seu bebê em uma tipoia, certifique-se de que seu rosto esteja visível, pois ele ainda não consegue mover a cabeça para respirar facilmente.
3 a 4 meses
Você notará uma melhora definitiva no controle da cabeça ao desta vez. Seu bebê será capaz de levantar a cabeça a 45 graus enquanto está deitado de bruços e mantê-lo firme.
Para um jogo divertido que também desenvolve os músculos do pescoço, coloque o bebê de costas e puxe-o lentamente pelas mãos para a posição sentada. Lentamente, relaxe-o e repita.
Nessa idade, ele deve ser capaz de manter a cabeça alinhada com o resto do corpo enquanto “é puxado para cima. Você provavelmente já pode carregá-lo em uma mochila.
5 a 6 meses
Aos 6 meses, seu bebê será capaz de manter a cabeça firme e ereta, e ele a flexionará para frente quando ele “é puxado para a posição sentada. Ele pode estar pronto para um carrinho de corrida neste momento.
Como ajudar seu bebê a aprender a controlar a cabeça
Você não precisa fazer muito para encorajar o desenvolvimento do controle de cabeça, mas precisa ser cuidadoso até que esteja bem estabelecido. Nos primeiros meses, especialmente, você precisará embalar o pescoço e a cabeça do seu bebê ao levantá-lo, segurá-lo ou carregá-lo. Embora seu bebê deva sempre dormir de costas, coloque-o de bruços com frequência enquanto ele está acordado – levantar a cabeça e o peito para ver você ou seus brinquedos fortalecerão os músculos do pescoço.
Dos 3 aos 6 meses, você pode querer apoiar seu bebê em uma posição sentada – em um lugar seguro, com bastante apoio para o pescoço e a cabeça. Use travesseiros ou coloque-o no seu colo, com as costas contra você. Faça-o sentar em lugares diferentes ao redor sua casa para que a visão dele mude. Porém, nunca o deixe sentado sozinho, porque ele pode tombar.
Se você for um corredor, evite levar seu bebê com você em um carrinho de corrida até que ele domine a cabeça ao controle. Quando você achar que ele está pronto, escolha um corredor com arnês de cinco pontos, que oferece mais suporte.
O que fazer se seu bebê não levantar a cabeça
Se seu bebê parece ter dificuldade para levantar a cabeça, mesmo que ligeiramente, aos 3 meses, mencione isso na próxima consulta médica. Os bebês desenvolvem habilidades de maneira diferente, alguns mais rapidamente do que outros, e o controle da cabeça não é exceção. Bebês prematuros podem atingir este e outros marcos mais tarde do que seus pares – verifique com o médico do seu filho se você estiver preocupado.
Depois que seu bebê levantar a cabeça – o que vem a seguir?
Depois que seu bebê estabelecer um bom controle da cabeça, ele poderá sentar-se, rolar e engatinhar. O controle da cabeça também é necessário para engolir alimentos sólidos e sentar em uma cadeira alta.