Como posso prevenir o HIV?

Como evito pegar o HIV durante o sexo?

O HIV é transmitido pelo contato com sangue ou fluidos sexuais (como sêmen e fluidos vaginais), geralmente durante o sexo vaginal e anal. Portanto, a única maneira 100% certa de evitar o HIV é não fazer sexo vaginal ou anal.

Mas a maioria das pessoas faz sexo em algum momento de suas vidas, portanto, aprenda sobre a prevenção do HIV e saiba como ter uma vida mais segura sexo é importante. Usar preservativos REALMENTE reduz o risco de contrair o HIV. Se você vai fazer sexo, usar preservativos todas as vezes é a melhor maneira de se proteger do HIV. Há também uma pílula diária que você pode tomar – chamada PrEP – que pode ajudar a prevenir o HIV. O seu médico ou enfermeira pode dizer se a PrEP é certa para você.

Algumas atividades sexuais são mais seguras do que outras quando se trata de pegar o HIV. Essas atividades são “sem risco” – elas nunca causaram um caso relatado de HIV:

• perturbando

• tocar no do seu parceiro órgãos genitais

• esfregando seus corpos um contra o outro (transar a seco)

• beijar

• fazer sexo oral com preservativo ou proteção dentária

• usar brinquedos sexuais limpos

Essas atividades são de “menor risco ”- eles causaram apenas alguns casos relatados de HIV (entre milhões):

• ” Francês “ou beijo profundo (se a pessoa com HIV tiver feridas ou sangramento em seus boca)

• sexo vaginal com preservativo e / ou PrEP

• sexo anal com preservativo e / ou PrEP

• sexo oral sem preservativo ou proteção dentária

Essas atividades são de “alto risco” – milhões de pessoas contraem o HIV dessa forma :

• sexo vaginal sem preservativo ou PrEP

• sexo anal sem preservativo ou PrEP

É mais fácil para o HIV entrar no seu corpo se você tiver feridas, cortes, ou aberturas na pele por onde o sêmen (sêmen), fluidos vaginais ou sangue podem entrar. Portanto, não faça sexo se você tiver um surto de herpes ou outras infecções. Ter outras DSTs aumenta a probabilidade de você pegar HIV, por isso é uma boa ideia fazer o teste de DSTs regularmente.

Não há vacina que proteja contra o HIV, mas muitas pessoas estão trabalhando para fazer uma. E há medicamentos (chamados PEP e PrEP) que podem ajudar a prevenir o HIV.

Se você não tiver HIV e seu parceiro tiver, ele pode fazer um tratamento para HIV chamado terapia antirretroviral (TARV). A TARV pode diminuir a chance de propagação do HIV durante o sexo. E algumas pessoas que estão em TARV não conseguem transmitir o HIV a seus parceiros de forma alguma.

O que é PrEP e como ela previne o HIV?

PrEP significa profilaxia pré-exposição. É uma pílula que você toma uma vez ao dia que pode ajudar a prevenir o HIV. Seu médico ou enfermeira pode ajudá-lo a decidir se a PrEP faz sentido para você. Leia mais sobre PrEP.

O que é PEP e como previne o HIV?

PEP significa profilaxia pós-exposição. É uma série de pílulas que você começa a tomar depois de se expor ao HIV que diminui suas chances de pegar o HIV. Você tem que iniciar o PEP dentro de 72 horas (3 dias), após ter sido exposto ao HIV para que funcione. Quanto antes você começar, melhor. Cada hora conta, portanto, se você acha que foi exposto ao HIV, chame sua enfermeira ou médico ou vá ao pronto-socorro imediatamente. PEP é apenas para emergências – não substitui o uso de preservativos ou PrEP. Leia mais sobre PEP.

O que é ART e como ela ajuda a prevenir o HIV?

A terapia antirretroviral (ART) é uma combinação de medicamentos que retarda os efeitos do HIV em seu corpo e pode ajudá-lo a se manter saudável por muitos anos. Também pode diminuir ou até mesmo interromper suas chances de transmitir o HIV a outra pessoa.

A ART diminui a quantidade de HIV no seu corpo (chamada de carga viral) – às vezes a ponto de o HIV não aparecer em exames de sangue padrão. Se sua carga viral de HIV é tão baixa que certos testes não conseguem ver, é chamado de “indetectável” Quando alguém tem uma carga viral indetectável, não consegue transmitir o HIV a outras pessoas durante o sexo.

É importante lembrar que, mesmo com uma carga viral indetectável, o HIV ainda está presente em seu corpo. Se você parar o tratamento sua carga viral pode aumentar, tornando possível a transmissão do HIV para outras pessoas com quem você faz sexo. Seu médico ou enfermeira pode ajudá-lo a encontrar o tratamento mais adequado para você, a fim de ajudar a manter sua carga viral baixa, para que possa permanecer saudável.

Como posso ter certeza de não transmitir o HIV a ninguém durante o sexo?

Se você descobrir que tem HIV, tente manter a calma. Pessoas que vivem com HIV podem ser normais, relacionamentos saudáveis e vidas sexuais.Mas é importante tomar precauções para ajudar seu (s) parceiro (s) a permanecerem livres do HIV.

Existem algumas maneiras de evitar transmitir o HIV a outras pessoas:

• Sempre use preservativos quando fizer sexo vaginal e anal.

• Comece o tratamento para o HIV o mais rápido possível e continue tomando seus remédios para HIV. Quando você o toma corretamente, o tratamento para o HIV pode diminuir ou mesmo interromper suas chances de transmitir o vírus aos seus parceiros sexuais (e ajudá-lo a se manter saudável).

• Há uma pílula diária que seu parceiro pode tomar para diminuir o risco de pegar HIV, chamada PrEP.

• Não compartilhe agulhas para injetar drogas, piercings ou tatuagens.

• Faça o teste e trate regularmente para outras DSTs além do HIV. Ter outras DST torna mais fácil para você espalhar o HIV para outras pessoas.

Se seu teste for positivo para HIV, é importante contar a seus parceiros sexuais sobre isso para que eles possam fazer o teste , também. Mesmo se você tiver muito cuidado para não espalhar o HIV, seja honesto com seus futuros parceiros sobre o seu estado para que ambos possam ser informados e ajudar um ao outro a permanecer saudável. Leia mais sobre como falar com seus parceiros sobre o HIV.