Você não precisa de um espelho de aumento para detectar novas imperfeições sua própria pele. Provavelmente, você pode senti-los chegando antes que alguém notasse – aquelas manchas secas e acidentadas ou um ataque inoportuno de acne – e fará qualquer coisa para encontrar o caminho de volta à pele lisa. Uma vez que a saúde holística da pele não se restringe à sazonalidade ou às tendências passageiras, buscamos o conselho de quatro especialistas com uma variedade de experiências no campo dos cuidados com a pele. Cada um ofereceu sugestões de cuidados domiciliares, serviços de spa e, o mais importante, conselhos sobre quando consultar um dermatologista.

Quer você enfrente doenças crônicas como eczema, combata erupções hormonais mensais ou tenha coceira inexplicável, erupções ou descamação em qualquer parte do corpo, uma coisa com a qual todos podemos nos relacionar é a busca constante por algo saudável e suave pele. Felizmente, você não precisa gastar uma fortuna ou experimentar uma centena de soluções sem receita para encontrar o caminho para uma pele mais lisa. Se você preferir aumentar seu regime doméstico, se comprometer com tratamentos de spa em várias etapas ou buscar uma solução médica, há muitas maneiras de obter uma pele lisa que atenda às suas necessidades, cronograma e orçamento.

Continue rolando para obter informações sobre o que causa a pele áspera ou irregular, uma variedade de opções de tratamento e os produtos recomendados por nossos profissionais – além de algumas dicas e truques para obter e manter uma pele lisa em casa.

De acordo com a dermatologista de Seattle, Heather Rogers, MD, a textura áspera ou irregular da pele pode ser atribuída a uma variedade de fatores, incluindo secura, acúmulo de células mortas na superfície da pele, e danos ao colágeno. Identificar a causa exata pode ser complicado – às vezes é algo além da superfície, como condições como eczema e psoríase, dermatite, infecções fúngicas, doenças autoimunes ou até mesmo alergias a produtos químicos domésticos específicos ou ingredientes para a pele. Se for um problema persistente, pode ser hora de visitar seu dermatologista e obter um diagnóstico exato antes de iniciar um plano de tratamento.

Por outro lado, tratar a pele em excesso também pode causar irritação. “Tratamento excessivo da pele com cascas, esfoliação, ácidos ou retinol também pode causar estragos em sua pele”, diz Jeannie Jarnot, uma ex-diretora de spa, especialista em beleza saudável e fundadora do Beauty Heroes. De qualquer forma, o primeiro passo abordar as preocupações sobre a textura da pele é pressionar pausar e reavaliar sua rotina com a ajuda de um profissional experiente.

“A primeira etapa da cura pele áspera é usar um hidratante para garantir que a pele está hidratada e a outra camada da pele está funcionando perfeitamente ”, disse Joshua Zeichner, MD, FAAD, um dermatologista de Manhattan. “Procure hidratantes que contenham ingredientes como ceramidas ou extrato de aveia”, sugere ele. Eles ajudam a proteger e reparar a camada mais externa da pele.

Em segundo lugar, adicione agentes esfoliantes suaves ao seu regime. “Esfoliantes químicos como o ácido glicólico dissolve as conexões entre as células da pele na superfície da pele para que as células mortas possam ser eliminadas mais facilmente “, explica Zeichner.

Em seguida, para fortalecer a base da pele, é importante use ingredientes como retinol em sua rotina de cuidados com a pele. “Isso fortalecerá a barreira da pele, iluminará o tom da pele e aumentará a renovação celular para melhorar o brilho”, esclarece Zeichner.

Se você sente que está fazendo o máximo que pode com sua rotina de cuidados com a pele em casa, mas ainda não consegue ver os resultados de suavização que você busca, pode ser hora de aumentar o nível de seu jogo e levá-lo aos profissionais. Se você está pronto para trabalhar com seu dermatologista, Rogers recomenda explorar o resurfacing a laser (ablativo e não ablativo), que é o tratamento mais poderoso disponível para lidar com problemas de textura. “Uma versão suave é o tratamento Clear + Brilliant”, diz Rogers. “Recomendo este tratamento duas semanas antes de qualquer grande evento para pele brilhante e lisa.” Para uma opção mais agressiva, ela aconselha os pacientes a experimentarem o laser de CO2, que ela usa diariamente para tratar cicatrizes, rugas e problemas de textura profunda.

Se uma visita ao spa é mais sua opção, Allison Tray, proprietária do Tres Belle Spa, no Brooklyn, recomenda peelings de diferentes intensidades. “Se estivermos trabalhando com um problema muito superficial, um peeling leve como parte de um tratamento facial pode realmente ajudar a revirar a pele, removendo as células mortas da pele e encorajando novas células frescas”, diz Tray. Para problemas mais profundos que vão abaixo da superfície como cicatrizes de acne, Tray recomenda o Peel Vi. “É indolor, supereficaz e literalmente faz com que a pele se desprenda e se reconstrua”, explica ela.

Como alternativa, dê à sua pele um tratamento de pele profissional e comprometa-se a fazer tratamentos faciais regulares nos próximos meses. “Eu sempre recomendo reservar uma duração mais longa para que o esteticista tenha tempo para fazer o seu melhor trabalho em termos de esfoliação completa e extrações”, diz Jarnot. “Eu sempre sinto que se você for fazer um esforço para fazer um tratamento facial, faça conta! ” Estamos totalmente de acordo.

Quer você esteja passando por uma fase difícil ou apenas tenha notado algumas manchas irritadas na pele, você pode querer tomar um abordagem diferente. “Se uma área áspera for vermelha ou escamosa, pode ser devido a irritação, alergia ou infecção e precisa de um plano de tratamento personalizado por um dermatologista”, diz Rogers. Jarnot concorda, observando: “Se for devido a eczema, psoríase ou dermatite perioral, você definitivamente quer tratar essas áreas de forma diferente para não inflamar mais ”, o que significa resistir à vontade de esfoliar.

Experimente os tratamentos caseiros recomendados por especialistas abaixo e complete a experiência de cuidados com a pele com um hidratante superhidratante. Se você está preocupado porque a área ainda não está melhorando – ou na verdade está piorando – seu dermatologista pode prescrever um creme antiinflamatório tópico.

Vamos enfrentá-lo: cuidados com a pele podem parecer um trabalho de tempo integral. Mesmo que você não seja um dermatologista, proprietário de spa ou conhecedor de beleza limpa, provavelmente sabe que existem algumas coisas básicas que você deve fazer regularmente para garantir a saúde ideal de sua pele. Mas caso você precise se atualizar um pouco, deixamos você com estas dicas finais de nossos profissionais para uma pele macia da cabeça aos pés.

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Este artigo foi publicado anteriormente e desde então foi atualizado.