3 melhores óleos essenciais para acalmar a dor nervosa

A neuropatia periférica vem com vários sintomas diferentes, cada um aparentemente mais problemático que o anterior. Um pouco de alívio pode ajudar muito, especialmente quando esse alívio vem de uma forma natural e calmante. Uma forma eficaz de buscar alívio da neuropatia periférica é com óleos essenciais para dores nos nervos.

“Se não quebrou, não conserte.”
– Thomas Bertram Lance

É um pouco de sabedoria à prova de balas, certo? Quando algo funciona, por muito tempo, nós confiamos. Esse sentimento pode ser aplicado a quase tudo, da arquitetura à moda pessoal, e se encaixa perfeitamente certos tipos de medicina tradicional, também.

Em particular, os óleos essenciais. Eles são usados em formas tradicionais e naturais de cura há centenas de anos (curiosidade: a primeira produção registrada de essenciais óleos remontam ao médico muçulmano Ibn al-Baitar, na Espanha do século 12!), e têm um buquê de benefícios tão variados quanto a infinidade de plantas que os produzem.

Embora não sejam de forma alguma uma panacéia, os óleos essenciais certos podem ser úteis quando se trata de tornar a dor nos nervos da neuropatia periférica mais controlável, no dia a dia.

Vamos falar sobre quais estudos estão mostrando ser os óleos essenciais mais eficazes para dores nos nervos e como seus sintomas de neuropatia periférica podem melhorar.

As melhores partes do Very Best Plants

Primeiro, um pouco de clareza: a palavra “essencial”, neste contexto, não significa “importante”. Embora muitos certamente atestem a eficácia e utilidade desses pequenos compostos valorizados, o “essencial” aqui se refere ao fato de que eles contêm a “essência” das plantas com as quais são preparados.

Vamos diminuir o zoom um pouco. Muitas plantas contêm propriedades curativas: a flora que ocorre naturalmente, como aloe vera, eucalipto e inúmeras outras, contém compostos que são benéficos para o corpo humano.

Depois essas plantas passam por um processo de extração, restando um “óleo essencial” – basicamente o óleo daquela planta, que carrega a essência aromática de seu derivado. Isso pode ser usado, mais comumente, de uma das duas maneiras.

Aromaterapia

Aromaterapia se refere à inalação de óleos essenciais. Respirar esses aromas ajuda a compensar positivamente o bem-estar físico e psicológico. Os compostos aromáticos certos mostraram ter efeitos curativos. Os especialistas acreditam que a aromaterapia ativa áreas do nariz chamadas de pequenos receptores, que enviam mensagens pelo sistema nervoso ao cérebro. Os óleos são então pensados para ativar áreas específicas de seu cérebro que desempenham um papel em suas emoções, como seu sistema límbico e hipotálamo.

Aplicação tópica

Alguns óleos essenciais funcionam bem com tópicos aplicação, mas isso geralmente deve ser feito com uma forma diluída do óleo. Alguns óleos essenciais contêm compostos altamente concentrados encontrados em plantas que podem ser irritantes se forem aplicados na pele sem terem sido diluídos, primeiro.

Geralmente é aconselhável testar óleos essenciais em uma pequena parte de sua pele e observe os efeitos. Se houver erupção na pele ou irritação, você pode não querer usá-lo mais amplamente.

Os óleos essenciais quase nunca são consumidos. Eles não são bons para o seu estômago, pois são altamente concentrados, então certifique-se de não ingeri-los. Quando usados corretamente, no entanto, oferecem alívio para uma ampla variedade de problemas. Eles podem ser úteis em tudo, desde a tensão muscular ao sono e relaxamento, o que significa que acabam sendo muito úteis quando se trata de obter algum alívio dos sintomas dolorosos e irritantes da neuropatia periférica.

Um pouco de alívio pode ajudar muito

Os óleos essenciais não são uma cura para a neuropatia periférica, nem promovem diretamente a cura dos nervos. No entanto, eles ajudam a tornar muitos dos sintomas agravantes e dores nos nervos mais controláveis. Você nunca deve usar aromaterapia em vez de qualquer tratamento prescrito sem o consentimento do seu médico. No entanto, é sempre mais aconselhável seguir um caminho natural para o alívio dos sintomas, quando possível. A pesquisa mostra que a aromaterapia pode ter benefícios para a saúde que podem:

• Acalmar o estresse, a ansiedade e a depressão
• Aliviar a dor
• Combater bactérias na pele
• Melhore o sono
• Aumente a sensação de relaxamento

Hortelã-pimenta: Mais não apenas para o chá

Adoramos hortelã por seu sabor fresco e estimulante, mas na forma de óleo essencial, tem uma poucos benefícios que podem ser realmente úteis para aqueles que lidam com neuropatia periférica.

A dor se torna uma grande parte da vida quando a neuropatia periférica está acontecendo. Alguns dos primeiros e mais comuns sintomas podem envolver sensações dolorosas que simplesmente não param. Às vezes, eles são fáceis de ignorar durante o dia, mas tornam-se implacavelmente atraentes à noite, enquanto seu cérebro tenta se acalmar e dormir. Outras vezes, eles podem ser tão ruins que tornam as atividades cotidianas quase insuportáveis.

Embora deva ser observado que o óleo de hortelã-pimenta não funcionará da mesma forma que medicamentos mais pesados para a dor podem , pode ser usado para acalmar algumas das dores nos nervos que podem vir junto com a cárie e reduzir a dependência de medicamentos.

Alguns estudos mostraram que o óleo de hortelã-pimenta aplicado topicamente pode ser mais eficaz no tratamento da dor da neuropatia do que alguns métodos mais convencionais, como o ibuprofeno. Também é eficaz quando se trata de oferecer algum alívio para dores musculares, que muitas vezes podem vir junto com o enfraquecimento do sistema nervoso periférico.

Ajuda para sintomas autônomos

Outro benefício que vem do óleo de hortelã-pimenta, na verdade, ajuda a lidar com os sintomas autonômicos menos comuns (embora muitas vezes mais problemáticos) da neuropatia periférica.

Seus nervos autônomos são responsáveis por muitas das funções automáticas do corpo – o coisas que você não precisa pensar em fazer. Coisas involuntárias, como batimentos cardíacos, pressão sanguínea e função da bexiga e intestino, são reguladas pelos nervos autônomos.

Certos tipos de neuropatia autonômica podem afetar o intestino e criar condições semelhantes em natureza à síndrome do intestino irritável (IBS). Foi demonstrado que a hortelã-pimenta ajuda com problemas gástricos como a SII e também pode ajudar a acalmar intestinos hiperativos em face dos sintomas de neuropatia autônoma.

Camomila romana para combater a inflamação

Inflamação crônica e danos nos nervos tendem a andar de mãos dadas, então tudo que você pode usar para combater os impactos prejudiciais da inflamação crônica e ajudará muito a aliviar o sistema nervoso danificado.

Foi descoberto que o óleo essencial, camomila romana, tem um poderoso anti- capacidades inflamatórias, principalmente devido à sua capacidade de penetrar nas camadas inferiores da pele, permitindo que seja altamente eficaz em sua função como um agente antiinflamatório.

As propriedades antioxidantes ajudam para reduzir a inflamação causada pelo estresse oxidativo em seu corpo … e a queda resultante na inflamação muitas vezes ajuda a aliviar a tensão muscular, dores e outras dores dores e dores que podem vir com os estágios iniciais de danos nos nervos.

Lavanda para o alívio do sono muito necessário

Além de simplesmente cheirar bem, o óleo de lavanda pode atuar como uma fonte eficaz de alívio da dor, mesmo ajudando muito você encontra o sono que pode se tornar tão evasivo ao lidar com danos nos nervos.

A Academia Brasileira de Ciências publicou um estudo destacando os efeitos antioxidantes, analgésicos e antiinflamatórios promissores do óleo essencial de lavanda.

Seus recursos antiinflamatórios o tornam um analgésico prático e natural, e suas qualidades relaxantes o tornam ótimo para fazer você dormir mais rapidamente.

Óleos essenciais: um natural Alternativa para dor nos nervos

Alternativas naturais e suaves aos medicamentos tradicionais e convencionais são uma maneira inteligente de eliminar alguns dos riscos à saúde que podem vir junto h medicamentos de venda livre e prescritos igualmente.

Os óleos essenciais podem ajudá-lo a encontrar alívio de forma natural – eles são aromáticos, agradáveis e calmantes … e têm uma longa história de uso benéfico para a saúde, para inicializar. Quer estejam ajudando você a reduzir a inflamação, a acalmar a dor nos nervos ou apenas a obter um estado de espírito mais relaxado, os óleos essenciais são uma ferramenta eficaz na luta contra os efeitos dos danos nos nervos.