The Source – VitaminWorld (Português)
Você já teve a experiência familiar de beber seu batido de proteína matinal e acabar com gases matinais? Ninguém gosta de peidar no dia seguinte a um início (supostamente) saudável, então vamos investigar por que certas proteínas em pó podem fornecer gases e como evitá-los. Primeiro, uma introdução rápida sobre proteínas Você pode pensar nas proteínas como os blocos de […]