Usando óleos essenciais no banho
Uma das maneiras mais simples e eficazes de usar óleos essenciais é colocá-los no banho. O calor da água ajuda a pele a absorver os óleos essenciais enquanto sua fragrância é inalada ao mesmo tempo. O próprio fato de um banho fazer você parar e relaxar por um momento também ajuda seu corpo a aproveitar ao máximo os óleos essenciais […]