10 razões para se sentir esperançoso se você estiver perguntando “Será que algum dia encontrarei o amor de novo”?

Audrey Hepburn disse uma vez; “Nada é impossível. A própria palavra diz que sou possível” No entanto, se você está se curando de um desgosto e se perguntando se algum dia voltarei a encontrar o amor, é fácil sentir que o oposto é verdadeiro.

É difícil se expor, conhecer pessoas novas e namorar on-line que podem ficar muito velhos, muito rápido. É fácil ficar desanimado e sem esperança de conhecer alguém novo por quem você possa se apaixonar . Mas as pessoas fazem e você também pode.

Você só precisa estar um pouco aberto para redefinir o que significa encontrar o amor novamente, se você está esperando encontrar o amor novamente após um divórcio ou qualquer tipo de separação. Então, você precisa saber como fazer isso, quando se vir perseverante sobre essa questão.

Antes de chegar a todos os motivos pelos quais devemos ter esperança encontrar o amor de novo, vamos começar reconhecendo uma realidade importante e dolorosa. Provavelmente, há uma parte forte de você que realmente não sente el esperançoso sobre isso em tudo.

E isso é totalmente normal.

Então, vamos primeiro explorar as razões pelas quais parece que você pode nunca encontre o amor novamente. Isso o ajudará a chegar ao cerne da questão. – um passo necessário que ajudará a desencadear a esperança.

Compreender e aliviar sua dor pela perda de seu ex, junto com algumas falsas crenças que você possa ter sobre si mesmo, é a chave aqui. Então, o reacendimento da esperança acontecerá organicamente, em seu próprio tempo e maneira.

Com isso dito, aqui estão cinco razões comuns pelas quais as pessoas se sentem desesperadas quando fazem a si mesmas essa pergunta; “Será que algum dia encontrarei o amor de novo?

1. Eles não conseguem esquecer o ex e acreditam que nunca o farão. Tentando superar seu ex é simplesmente muito difícil, especialmente se você não quer que as coisas acabem. É especialmente difícil se você sentir que seu ex era sua alma gêmea. Para piorar as coisas, quando a anedota comum “o tempo cura todas as feridas” não parecem estar funcionando, é fácil começar a se sentir desesperado.

2. Ninguém jamais será como seu ex. Lembre-se daquela música de Sinead OConnor “Nothing Compares 2 U” – sim, é verdade. E nada jamais se comparará ao seu ex. A parte de você que fica comparando é uma pista de que você ainda não sofreu totalmente a perda.

3. Todos os seus relacionamentos anteriores terminam em desastre. Muitas pessoas têm padrões relacionais repetitivos. Elas se descobrem atraindo o mesmo “não é tão bom para elas ” parceiro. Isso costuma estar relacionado a algum tipo de ferimento de apego na primeira infância que geralmente requer psicoterapia para ser curado.

4. Eles foram profundamente traídos e não acham que pode confiar novamente. Traumas de traição, como infidelidade ou ser deixada para outra pessoa, podem causar cicatrizes profundas.

5. Eles não acham que encontrar o amor de novo está escrito nas estrelas para eles. Ninguém, exceto um bom astrólogo realmente sabe o que está escrito nas estrelas. Todo mundo tem suas lições cármicas, mas raramente são sentenças de prisão perpétua.

1. Você pode superar seu ex, Você só precisa saber como. Demora mais do que apenas tempo para superar o passado. Na verdade, existem estratégias que você pode praticar para ajudá-lo a ser pró-ativo em sua cura. Uma delas é entrar em seu corpo por meio de práticas mentais / corporais como ioga ou Qi Gong. O ditado “seus problemas estão em seus tecidos” se aplica aqui. Aprenda a contornar a tensão acumulada e liberar o estresse com a respiração aplicando essas práticas simples. Elas o ajudarão a se sentir mais leve e mais positivo em todas as direções.

2. Embora seja verdade que ninguém jamais se comparará ao que você amava em seu ex, você pode amar alguém de uma maneira inteiramente nova e diferente . Reserve algum tempo para escrever o que você ama e sente falta, bem como o que realmente não funcionou para você. Em seguida, pegue o que você não gostou e transforme isso no que você precisa agora. Por exemplo, se seu ex era ingênuo ou facilmente influenciado por outros, talvez desta vez você precise de alguém mais experiente e com um forte senso de identidade. Ou, se seu ex foi desonesto, integridade será algo que você deve ter na próxima vez.

3. Você pode alterar seus padrões relacionais repetitivos para melhorar seu conjunto de habilidades relacionais. Isso é algo que geralmente precisa ser feito bem na terapia, mas vale a pena o investimento. Curar seu estilo de apego o ajudará a se sentir mais confiante para encontrar o amor novamente e atrair um relacionamento que não será cheio de drama. A terapia pode ajudar com isso.

4. Quando você curar seu estilo de apego e aprender a confiar em si mesmo, com o tempo, aprenderá como confiar nos outros

5. Independentemente do que você possa acreditar que está escrito nas estrelas, o amor está em toda parte porque …

6. O amor é energia e a energia não pode ser criada ou destruída. Só pode ser experimentado.

7. Você pode acessar o fluxo de energia a qualquer momento: engajando-se em práticas de mente-corpo e meditação e. ..

8. Explorar novos hobbies e paixões que o conectarão a novas pessoas o ajudará a se colocar em situações que o ajudarão a encontrar o amor novamente.

9. Além disso, separações são cada vez mais comuns hoje em dia, então o número de encontros está maior do que nunca agora.

10. E por último, mas não menos importante, aquele que você está procurando está procurando por você. É mais uma razão para focar em você e nas coisas que o fazem feliz. Assim, você atrairá essa pessoa no momento certo.

Então, como você encontra quem está procurando por você?

Começa com a aceitação de um princípio básico que ninguém quer ouvir no início. E isto é, que você é aquele que você está procurando. Ou seja, quando você aparece para você, faz você e é você, e você terá encontrado a razão # 1 para ter esperança de encontrar o amor novamente.

Os princípios básicos da atração começam com você. Quando você pratica constantemente o amor próprio todos os dias, estará fazendo o trabalho necessário que precisa fazer para se ajudar a abrir seu coração para o outro. Você só precisa estar disposto a incorporar verdadeiramente que você é amado e amável, e isso começa com amor próprio.

E quando você incorporar o amor próprio, você o fará naturalmente magnetizar as pessoas em sua direção. Você chamará alguém novo, se deixar o vazio da sua perda criar esse vácuo!

Ninguém sabe realmente quando encontrará seu próximo grande amor. Mas quando eles fazem de um relacionamento amoroso e carinhoso com eles mesmos uma prioridade, eles irão acelerar seu tempo de recuperação do sofrimento.

E quanto mais cedo você estiver pronto e aberto para amar o outro, menos tempo ficará se perguntando se algum dia encontrará o amor novamente porque o encontrou com você mesmo.

Esta é a verdadeira esperança!

Aqui está o que torna esta descoberta uma tentação ainda mais doce para você fazer o trabalho interno necessário para encontrar o amor próprio . Quanto mais cedo você aprender a amar a si mesmo de verdade, incluindo todas as partes complicadas que o constituem, mais cedo o amor de outra pessoa o encontrará novamente.

Maura Matarese, MA, LMHC, RYT é psicoterapeuta, autora e professora de ioga, atuando em Sudbury, MA. Se você se perguntar “Será que algum dia encontrarei o amor novamente?”, Confira o livro dela: Finding Hope In The Crisis: A Therapists Perspective On Love, Loss and Courage ou seu novo curso online: Finding Hope After Heartbreak: Learn the Secret How Para superar seu ex e começar a se sentir melhor agora.