Zwiększ swoje wibracje w zaledwie 8 krokach – Holistyczny składnik

Ostatnio w mojej praktyce terapeutycznej pojawia się wspólny temat. Te słowa klienta podsumowują: „Patrzę na innych wokół mnie i wydaje się, że wszystko im pasuje, wszystko układa się na swoim miejscu, po prostu wydaje się, że mają tyle szczęścia. Wydaje się, że nie mam takiego szczęścia.

Osobiście uważam, że w większości przypadków nie chodzi o szczęście. Chodzi o energię, naszą osobistą moc, naszą zdolność przyciągania do naszego życia tego, co manifestujemy, na co zasługujemy i czujemy się godni.

Kilka lat temu moja wibracja był tak niski, że leżałem płasko na podłodze (z CFS). Czułem się całkowicie i całkowicie zablokowany, nie mając pojęcia, jak iść do przodu. Byłem wypełniony całym szeregiem ograniczających przekonań, które powstrzymywały mnie bez końca. Wydawało się, że przyciągam do swojego życia ludzi, którzy często sprawiali, że czułem się niespokojny, którzy czuli się „toksyczni”, jeśli chcesz.

Szybko do przodu o kilka lat (i leczenie CTC zmieniające życie) i mam swoje zdrowie z powrotem; Mam niesamowitą nową karierę, robiąc wszystko, co kocham; Uwolniłem się od strachu i ograniczających przekonań (uwolnienie się od lęku przed wystąpieniami publicznymi było jednym z najbardziej ekscytujących „wydań”); i mam całe mnóstwo nowych i niesamowitych przyjaźni. Wszystko to dlatego, że nie tylko udało mi się podnieść swoją wibrację, ale także nauczyłem się, jak ją utrzymywać „tam”.

Zasadniczo, Nauczyłem się odpuszczać potrzebę wiedzieć, jak to się potoczy, po prostu wierzyłem, że tak się stanie.

Co to jest „wibracja”?

Jak opisała Cassandra Sturdy * ; „Twoja wibracja to fantazyjny sposób opisania twojego ogólnego stanu istnienia. Wszystko we wszechświecie składa się z energii wibrującej na różnych częstotliwościach. Nawet rzeczy, które wyglądają na stałe, składają się z wibracyjnych pól energetycznych na poziomie kwantowym. Obejmuje to ty. ”

Z naukowego i metafizycznego punktu widzenia Sturdy wyjaśnia dalej, że jesteśmy„ istotą ”, która składa się z różnych poziomów energii: fizycznej, umysłowej, emocjonalnej i duchowej. Każdy z tych poziomów ma częstotliwość wibracji, która razem tworzy twoją ogólną wibrację bytu.

Wszystkie wibracje działają na wysokich i niskich częstotliwościach wewnątrz nas i wokół nas. Jeśli twoje wibracje są niskie, będzie to oczywiste; to po prostu kwestia uświadomienia sobie sytuacji, a następnie pracy nad jej naprawieniem. Być może pieniądze już nie płyną, twoje zdrowie jest słabe lub czujesz się otoczony przez negatywnych ludzi. Jednak gdy twoja wibracja jest wysoka, to jest to piękne poczucie życie w nurcie. Tutaj możesz zapraszać ludzi do życia, wyskakiwać z łóżka pełen optymizmu, sprawy mogą się rozwijać szczególnie dobrze w biznesie, być może Twoje saldo na koncie nigdy nie wyglądało tak dobrze!

Innym może się wydawać, że masz całe szczęście na świecie, kiedy w rzeczywistości „zaprosiłeś to wszystko na własną rękę.

Warto mieć świadomość, że podobnie jak energia przyciąga energię. Na przykład wiem, kiedy moja wibracja spadła, ponieważ w jakiś sposób wpływa to na wszystkie obszary mojego życia. Moja energia może być słaba lub zdrowie podejrzane, sprzedaż mojego eBooka może spaść, pieniądze mogą nie płynąć tak, jak powinny. Jeśli jednak twoja wibracja jest wysoka, istnieje większe prawdopodobieństwo, że przyciągniesz do swojego życia tych pozytywnych, motywujących ludzi, których pragniesz; prawdopodobnie podskakujesz z energią; ta promocja pracy, na którą masz nadzieję, właśnie wylądowała; Wydaje się, że szanse spadają ci na kolana.

Jak więc podnieść nasze wibracje? Wiem, że to brzmi skomplikowanie, ale jestem tutaj, aby ci powiedzieć, że to najprostsza czynność! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób możesz zacząć przyciągać więcej dostatku w swoim życiu, abyś Ty również mógł być postrzegany jako „szczęściarz”!

8 sposobów na podniesienie wibracji.

1. Stań się świadomy swoich myśli.
Wszystko, co myślisz, mówisz lub czujesz, staje się twoją rzeczywistością. Każda myśl, która przychodzi ci do głowy, ma na ciebie wpływ. Na przykład, spędziłem większość lat swojego życia, mówiąc: „Muszę spać 8 godzin każdej nocy albo„ zostanę królikiem w świetle reflektorów ”. To (ograniczające) przekonanie zostało oczyszczone podczas sesji CTC i hej presto! ponieważ mam minimum 6,5 godziny, nie jestem królikiem! Kiedy zmienisz te myśli na pozytywne, twoja rzeczywistość też stanie się pozytywna.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić w obliczu przeciwności, chociaż prawda? Co powiesz na to, następnym razem, gdy negatywna myśl pojawi się w twojej głowie, poświęć trochę czasu, aby ją potwierdzić, podziękować za pojawienie się, a następnie odrzucić i obrócić na pozytywny.

2 . Znajdź coś pięknego i doceń to.
Piękno jest wszędzie wokół nas, a mimo to tak często chodzimy z włączonymi kierunkowskazami. Przestań się spieszyć na chwilę i poświęć trochę czasu, aby stać na słońcu i docenić otoczenie.

3. Uważaj na żywność, którą jesz.
Niektóre pokarmy wibrują z wysokimi częstotliwościami, a inne niższymi (brokuły mają wysokie wibracje, podobnie jak jagody; Big Mac w ogóle nie wibruje ;-). Jeśli spożywasz żywność pokrytą chemikaliami i pestycydami lub żywność znajdującą się w środku z plastikowego opakowania sprawi, że wibrujesz niżej. I odwrotnie, spożywaj dobrej jakości produkty organiczne, żywność zgodnie z zamierzeniami natury i poczuj wysokie wibracje rozprzestrzeniające się po całym ciele. Co najważniejsze, zwróć uwagę na to, jak jedzenie niektórych pokarmów wpływa na twoje ciało.

4. Pij wodę.
Zawsze pij dużo wody (najlepiej przefiltrowanej), aby pomóc organizmowi w codziennym wypłukiwaniu toksyn. Toksyczność ma wyraźny wpływ na nasze wibracje, więc musimy to zrobić co możemy, aby zmniejszyć jego wpływ na nas i wokół nas.

5. Medytuj.
Usiądź w wygodnej pozycji, zamknij oczy i wdech i wydech. Zbyt często pędzimy przez nasze dni z rozproszonym mózgiem, pozostawiając nas w stanie niepokoju i stresu. Medytacja pomaga uspokoić ducha i wprowadzić w spokojny stan umysłu. Zaledwie 10 minut medytacji dziennie może na zawsze zmienić Twoje życie.

6. Bądź wdzięczny.
Sporządzenie listy wdzięczności przenosi twoje wibracje z koncentrowania się na tym, czego nie masz, na tym, czego już jest w twoim życiu. Jest więcej rzeczy, za które możesz być wdzięczny, niż możesz sobie wyobrazić. Na przykład, każdej nocy, kiedy Idę do łóżka i zapisuję (w małym dzienniku wdzięczności) 5 rzeczy, za które jestem wdzięczny za ten dzień. To takie piękne ćwiczenie.

7. Praktykuj dobre uczynki.
Dawanie komuś innemu (nie oczekując niczego w zamian) zmienia twoje myślenie z „Nie mam dość” lub „Biada mi” na „Mam więcej niż wystarczająco, by dać innym. ” Obfitość to wysoka wibracja. W tym samym duchu, bycie miłym (w przeciwieństwie do bycia złośliwym) prowadzi do wysokich wibracji. Plotkuj lub źle traktuj innych, a twoja wibracja ucierpi.

8. Pobieraj krew pompowanie.
Wibracja wymaga ruchu, im więcej się ruszasz, tym lepiej poruszają się Twoje wibracje. Więc ruszaj się! Tańcz! Im szczęśliwszy się czujesz, tym więcej będziesz czerpać radosne doświadczenia, ponieważ pracujesz na innej częstotliwości.

Chcesz zacząć? Po prostu zacznij włączać dowolną liczbę tych czynności do swojej codziennej rutyny i obserwuj rezultaty. Jeśli chcesz wesprzeć odzyskanie energii z powrotem na właściwe tory w naprawdę transformacyjny sposób, rozważ 2-godzinne CTC sesja terapeutyczna – i naprawdę cię uwolnijmy. Przeczytaj to, aby uzyskać więcej informacji.

Czy masz jakieś uwagi do dodania do naszej listy powyżej? Jakie czynności powodują, że jesteś z wyższą wibracją?