Weganie-gwiazdy: 22 gwiazdy, które na dobre porzuciły produkty pochodzenia zwierzęcego

Zanim zaczniemy, powiedzmy, że jest wielu wegan-celebrytów.

Zaskoczony? Nie powinieneś. Do tej pory trudno byłoby nie być dobrze zaznajomionym z weganizmem. Według najnowszych danych Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ) około 10% światowej populacji jest weganami. To 78 milionów ludzi.

Jak więc przeszliśmy od postrzegania wegan jako hipisów noszących sandały do 10% ludzi na naszej planecie, którzy wybierają styl życia w mniej niż dziesięć lat?

Zmiany klimatyczne, ot co. Wystarczy obejrzeć najnowszy film dokumentalny Davida Attenborough A Life On Our Planet, „Życie na naszej planecie”, aby stawić czoła trudnej rzeczywistości, w której zabijamy Ziemię. Lasy deszczowe leżą puste, nie widać szympansów, a niegdyś tęczowe rafy są wyblakłe, matowe i pozbawione życia. Każdego roku ludzie wycinają ponad 15 miliardów drzew, a połowa żyznych ziem na Ziemi ma jeden jedyny cel – uprawę roli. Attenborough nazywa to swoim „zeznaniem w charakterze świadka”, a jeśli to nie wystarczy pobudki, szczerze mówiąc, nie wiemy, co to jest.

Przewiduje, że za 60 lat globalne jedzenie produkcja wejdzie w kryzys, ponieważ gleby zostaną wyczerpane w wyniku nadmiernego użytkowania. ”Odpowiedź? „Musimy zmienić naszą dietę. Planeta nie jest w stanie utrzymać miliardów osób jedzących mięso ”- wyjaśnia Attenborough.

Do Twojej wiadomości, to kwestia opinii, ale według The Vegan Society weganizm to„ sposób życia, który ma na celu wykluczenie, o ile jest to możliwe i wykonalne, wszelkie formy wykorzystywania i okrucieństwa wobec zwierząt w celu pożywienia, odzieży lub w jakimkolwiek innym celu. ” Niektórzy nawet przysięgają na weganizm ze względu na korzyści związane z odchudzaniem. Więc wiesz, jest też to.

Chociaż istnieje wiele innych sposobów na okazywanie wsparcia klimatowi – na przykład oszczędzanie wody, recykling i bardziej uważne zakupy – ci weganie-celebrytki poszli na całość i w pełni przyjęli wegański styl życia. Gotowi, aby coś zrobić, czy po prostu masz ochotę węszyć na tych, którzy są?

Przewijaj dalej, aby dowiedzieć się, który z Twoich ulubionych piosenkarzy, aktorzy, prezenterzy i sportowcy przysięgają, jedząc weganie, czyli kompletny przewodnik po najsłynniejszych weganach-celebrytach.

22 wegan-celebrytów, których nie znałeś, jest roślinnych

1. Miley Cyrus

Miley jest weganką i jest dumna od prawie sześciu lat, po raz pierwszy ogłosiła przejście na rośliny roślinne w 2014 roku. Podjęto decyzję, że zapoczątkowała ją śmierć jej ukochanego psa Floyda. Zabawa. Fakt: ma dwa wegańskie tatuaże, słonecznikowe logo Vegan Society na lewym ramieniu i napis „bądź uprzejmy” na nadgarstkach. Chociaż przyznała, że Joe Podcast Rogan Experience w zeszłym miesiącu, w którym zaczęła od czasu do czasu jeść ryby, ponieważ „jej mózg nie pracował prawidłowo”.

2. Natalie Portman

Natalie Portman, jedna z długoletnich wegan-celebrytów i obrończyni praw zwierząt, przeszła na wegankę w 2009 roku po przeczytaniu książki Jonathan Safran Foers Eating Animals (7,78 GBP, amazon.co.uk). Była nawet głosem filmu dokumentalnego Netflix z 2018 roku opartego na tej książce.

Podczas przemówienia, które wygłosiła 16 000 studentów ostatniego WE Day, z pasją mówiła o podobieństwach między prawami zwierząt a innymi ruchami na rzecz sprawiedliwości społecznej, dzielenie się: „Dopiero po tym, jak zaangażowałam się w sprawy kobiet, zdałam sobie sprawę, że mój weganizm jest związany z tymi właśnie kwestiami. Nabiał i jaja pochodzą nie tylko od krów i kurczaków, ale także od krów i kur. Wykorzystujemy kobiecych ciał i nadużywania magii samic do produkcji jajek i mleka ”.

3. Ellie Goulding

Podobnie jak Miley i Natalie, Ellie jest weganką od lat i mówi szczerze o swojej decyzji po przejściu z wegetarianizmu na weganizm w 2018 roku. „Kiedy w pełni zrozumiałam, skąd pochodzi mięso… wydało mi się to dość trudne do życia. Jeśli nie potrzebujesz mięsa, aby przeżyć, nie rozumiem, dlaczego musisz je mieć ”, powiedziała The Cut. Chociaż w zeszłym miesiącu w podcastie Jessie Wares Table Manners podzieliła się tym, że jeśli jej się spodoba, będzie jadła organiczny jogurt mleczny.

4. Ariana Grande

Jasne, weganizm Grande może nie ma motywacji ekologicznej, ale nadal przekazuje produkty pochodzenia zwierzęcego przez większą część ostatnich siedmiu lat. W rozmowie z The Mirror powiedziała: „Kocham zwierzęta bardziej niż większość ludzi, nie żartuję”. Jej największym wyzwaniem jest upewnienie się, że jej posiłki poza domem są w 100% wegańskie, ale zaleca trzymanie się tego, co wiesz.

5. Madonna

Założymy się, że nie znałaś Królowej of Pop jest częścią wegańskiej ekipy celebrytów. The Cut donosi, że megagwiazda pop je raczej specyficzną wegańską dietę makrobiotyczną. To w zasadzie mnóstwo tłoczonych na zimno soków, owoców, warzyw i węglowodanów pełnoziarnistych, takich jak komosa ryżowa.

6.Lea Michele

Od dawna jest ikoną zdrowia, pojawiła się jako gwiazda okładki Women’s Health w 2016 roku i została wyróżniona przez organizację charytatywną People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) w 2010 roku za swoją pracę. Podziela się, że przyjęcie diety opartej w 100% na roślinach było w połowie motywowane ekologicznie, a w połowie związane z obiecanymi korzyściami zdrowotnymi. „Chodzi o to, aby być dobrym dla ciała i planety. Jestem smakoszem, ale myślę, że o wiele fajniej jest znaleźć w menu coś, co jest dla mnie dobre” – powiedziała.

7. Olivia Wilde

Aktorka House jest weganką od lat. Czy wiesz, że? W 2010 roku założyła nawet własną stronę internetową poświęconą tej sprawie, omawiając przejście na roślinny styl życia, chociaż nie wydaje się być już na żywo. Niedawno powiedziała magazynowi Cosmopolitan: „Naprawdę lubię zdrową żywność. Od lat jestem hardkorowym weganem. Kiedy wszystko w moim życiu stało się trochę gorączkowe, przechodząc przez rozwód i wszystko później, pomyślałem: „Potrzebuję trochę cholernego sera”. I tak miałem trochę sera ”. Ale twierdzi, że przez 99% czasu przestrzega diety wegańskiej.

8. Gisele Bündchen

Wegańska supermodelka ma wiele powodów, aby porzucić produkty pochodzenia zwierzęcego ze swojej diety. Z pewnością chce poprawić swoje zdrowie, ale chce też dać dobry przykład swoim dzieciom. O przejściu na weganizm jako rodzina, powiedziała w magazynie People: „Wszyscy to kochamy. Jest to nie tylko dobre dla naszego zdrowia i sprawia, że czujemy się dobrze, ale jest również dobre dla planety”.

9 . Pamela Anderson

Być może, co jest zaskakujące, Pam jest jedną z najstarszych wegan-celebrytów. Była gwiazda Baywatch pasjonuje się prawami zwierząt, do tego stopnia, że 20 lat temu wstrząsnęła światem pozując naga na kampanię PETA. To jeden ze sposobów okazania oddania…

Jeśli chodzi o korzyści zdrowotne, powiedziała, że kiedy w końcu zrezygnowała z nabiału w swojej i tak już w większości roślinnej diecie, „wszystko się poprawiło” – od jej skórę, trawienie, włosy.

10. Jessica Chastain

Chastain jest jednym z wegan-celebrytów od ponad 15 lat. To całkiem długi czas, hej. O swojej decyzji żywieniowej nominowana do Oscara w przeszłości powiedziała magazynowi Magowi „po prostu miałam więcej energii niż kiedykolwiek w całym moim życiu. Po prostu słuchałam tego, co mówiło mi moje ciało”. Słuchaj, słuchaj.

11. Alicia Silverstone

Aktorka nieświadoma to kolejna z hollywoodzkich gwiazd, która jest weganką od lat. Jest aktywistką na ten temat od prawie dwóch dekad i karmi jej syn, Niedźwiedź, też jest na diecie roślinnej. Dlaczego? Silverstone mówi, że dieta wegańska pomogła jej zarówno skórze, jak i trawieniu. Nieźle.

12. Strona Ellen

Najlepsze Znana z ról w nagradzanych filmach Juno i Incepcja, Ellen Page została koronowana na jedną z najseksowniejszych wegańskich celebrytów PETA w 2014 roku. Co za tytuł. Jej powody, dla których odmówiła konsumpcji zwierząt? Wyjaśnia: „Dlaczego wegan się wyśmiewa podczas gdy nieludzki proces produkcji przemysłowej traktuje zwierzęta i świat przyrody jedynie jako towary, które można wykorzystywać dla zysku? ”. Cóż, jeśli tak to ująć …

13. Kate Mara

Kolejny fajny fakt dla Ciebie: obie siostry Mara są wegankami. Aktorka House of Cards Kate wyjaśnia, że bycie weganką jest dla niej jedną z jej „osobistych prawd”. Jest miłośniczką zwierząt i zapaloną działaczką na rzecz praw zwierząt, znaną zwłaszcza z pracy na rzecz ochrony przyrody z szympansami.

14. Jenna Dewan-Tatum

Plotka głosi, że to faktycznie był incydent z palcem kurczaka, który odstawił Jennę od mięsa w młodym wieku. Niedługo potem aktorka dowiedziała się, że nie toleruje laktozy, więc zdecydowała się na weganizm. Co ciekawe, wygląda na to, że weganizm Jenny pochodzi z potrzeby medycznej: mówi publicznie o tym, jak chce, aby jej dzieci podejmowały własne decyzje żywieniowe.

15. Michelle Pfeiffer

Możesz przejść na weganizm w dowolnym momencie, co udowodniła Michelle, kiedy zdecydowała się spróbować jedzenia oparta na roślinach w wieku 62 lat. Rozmawiając w tej sprawie z Urbanette, powiedziała: „Jedzenie diety wegańskiej – jest po prostu o wiele zdrowsze – i unikasz wielu toksyn, które mogą postarzać twoją skórę i ciało. Naprawdę zauważyłem różnicę w mojej skórze niedługo po przejściu na weganizm ”.

16. Sia

Piosenkarka Sia jest weganką od sześciu lat, a także wystąpiła w jednym z najbardziej szokujących filmów dokumentalnych poświęconych hodowli zwierząt w 2018 roku, Dominion. Gwiazdy Rooney Mara i Joaquin Quin również byli zaangażowani.

17. Venus Williams

Widzisz, to nie tylko aktorzy i piosenkarze – jest wielu wegańskich sportowców, którzy przysięgają, że dieta pomaga im w grze, w tym wielokrotnie nagradzana tenisistka Venus Williams. Pierwotnie przyjęła dietę po zdiagnozowaniu choroby autoimmunologicznej, ale teraz zachwyca się jedzeniem roślinnym, aby poprawić jej wydajność i zwiększyć poziom energii. Sprzedaliśmy.

18. Benedict Cumberbatch

Kolejna celebrytka, o której pewnie nie wiedzieliście, jest weganinem od jakiegoś czasu? Benedict Cumberbatch.O tak, gwiazda Avengers ujawniła podczas promocji filmu, że je dietę w 100% roślinną.

19. Zac Efron

Zwykle nie korelujesz diety wegańskiej z chudymi mięśniami, ale powiem ci jedno: w tym się mylisz. Przykład A: Zac Efron. Gwiazda High School Musical powiedziała ostatnio Teen Vogue, że „eksperymentuje z jedzeniem czysto wegańskim”, dodając, że „całkowicie zmieniło to, jak działa moje ciało i sposób że śpię. To było wspaniałe. Świetnie sprawdza się podczas ćwiczeń i rutyny ”. Teraz poważnie się nad tym zastanawiamy…

20. Woody Harrelson

Innym aktorem, który jest nie tylko jednym z wegan-celebrytów, ale także spożywającym głównie surową dietę, jest aktor Woody Harrelson. Nie, naprawdę nie zgadlibyśmy tego. Podobno przekonał Liama Hemswortha do spróbowania weganizmu w 2014 roku, kiedy razem kręcili igrzyska głodu.

21. Joaquin Phoenix

Mógł grać Jokera, ale zaangażowanie Joaquina w weganizm to nie żart. Najwyraźniej aktor jest weganinem, odkąd skończył trzy lata. Nawet nie będziemy pytać…

22. Bill Clinton

Tak, dobrze to przeczytałeś. Dodaj byłego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki Billa Clintona do listy wegańskich celebrytów. Najwyraźniej stracił aż 24 funty po przejściu na weganizm po problemach zdrowotnych. Jeśli to wystarczy prezydentowi…