Poznaj swoje mięśnie: 6 niezwykłych mięśni ludzkich
Ciało ludzkie ma ponad 600 mięśni, które pomagają ludziom chodzić, biegać, jeść, a nawet się uśmiechać. Jednak niektóre mięśnie zyskały większą sławę niż inne.
Oto zestawienie niektórych z najbardziej interesujących mięśni ciała.
Największy mięsień
Największym mięśniem w ludzkim ciele jest mięsień pośladkowy, zwany także „pośladkami”. Te mięśnie (po jednym z każdej strony) pomagają poruszać biodrami i udami oraz utrzymuj tułów w pozycji pionowej. Według Biblioteki Kongresu są to główne mięśnie, które działają przeciwko grawitacji, gdy wchodzisz po schodach.
Najmniejszy mięsień
Najmniejszy mięsień ciała znajduje się wewnątrz ucha. Nazywa się stapedius i ma mniej niż 2 milimetry długości, według rekordów Guinnessa. Jego zadaniem jest podtrzymywanie najmniejszej kości w ciele, zwanej strzemiączkiem, która jest częścią ucha środkowego i pomaga przewodzić wibracje w uchu wewnętrznym.
Najsilniejszy mięsień
Żaden pojedynczy mięsień w ciele nie może być nazwany „najsilniejszym”, ponieważ siłę można mierzyć na różne sposoby . Jeśli weźmiesz pod uwagę mięsień, który pociąga w jednym kierunku z największą siłą, za najsilniejszy, to według Biblioteki Kongresu zwycięzcą byłby mięsień łydki, zwany płaszczkowatym. Ale jeśli zdefiniujesz siłę jako mięsień, który wywiera największy nacisk (lub siłę wywieraną na jednostkę powierzchni), wówczas zwycięzcą będzie mięsień żuchwy, zwany żwaczem. Szczęka może zaciskać zęby z siłą nawet 200 funtów. (890 niutonów), podała Biblioteka Kongresu.
Najbardziej zraniony mięsień
Dokładnie to, który mięsień jesteś najbardziej podatny na urazy, zależy od wykonywanych czynności. Jednak według badania przeglądowego z 2012 roku wśród biegaczy najczęściej kontuzjowanym mięśnie jest ścięgno podkolanowe. Badania te wykazały, że urazy ścięgna podkolanowego dotykają około 7 procent biegaczy. (Ogólnie rzecz biorąc, najczęstszą kontuzją wśród biegaczy są szyny goleni, które obejmują zapalenie nie tylko mięśni, ale także ścięgien i tkanki kostnej i dotykają około 10 procent biegaczy.)
Najciężej pracujący mięsień
Chociaż „najciężej pracujący” może być zdefiniowany na różne sposoby, większość źródeł wydaje się zgadzać, że serce jest najsilniej pracującym mięśniem. Według Biblioteki Kongresu narząd ten pompuje co najmniej 2500 galonów (9450 litrów) krwi dziennie i bije ponad 3 miliardy razy w ciągu przeciętnego okresu życia człowieka.
Najdłuższy mięsień
Najdłuższym mięśniem w ciele jest mięsień Sartorius, który biegnie ukośnie w dół uda. Rozciąga się od zewnętrznej strony kości biodrowej do wewnętrznej strony kości kolana. Według artykułu z 2005 roku, sartorius może mieć do 23 cali (60 centymetrów) długości.
Oryginalny artykuł na Live Science.