Pieczone w piekarniku Pikantne Skrzydełka Kurczaka Teriyaki

Dzielenie się to troska!

Te skrzydełka kurczaka Teriyaki mają odpowiednią ilość pikantnego smaku z odrobiną ciepła .

Uwielbiam skrzydełka z kurczaka o każdej porze roku. Pieczone w piekarniku pikantne skrzydełka kurczaka teriyaki to jeden z ulubionych dań mojej rodziny. Zawsze muszę zrobić podwójną porcję, ponieważ są one pożarte w ciągu kilku minut.

Dorastając nigdy nie byłem wielkim pożeraczem skrzydeł, ale tutaj, w Kalifornii, skrzydła są ogromne. Restauracje Wing są wszędzie i oferują każdy rodzaj, jaki można sobie wyobrazić. Mam na myśli to, że jest to jeden z najlepszych przekąsek w okolicy, świetny na dzień gry lub na przyjęcie.

Upewnij się, że patelnia została wyłożona folią, w przeciwnym razie będziesz miał lepki bałagan do wyczyszczenia. Zaufaj mi, podziękujesz mi później. Używam tej blachy i rusztu do chłodzenia, aby upiec moje skrzydła, działa jak urok!

Sos teriyaki jest naprawdę łatwy do wykonania w domu, wystarczy kilka składników spiżarni. Prawdopodobnie po polewie pozostanie trochę sosu teriyaki, którego możesz użyć jako dodatkowego sosu do maczania podczas serwowania.

Szukasz więcej przepisów na skrzydełka kurczaka?

• Chrupiące Pieczone skrzydełka kurczaka z pieczonym czosnkiem i parmezanem
• Pieczone skrzydełka z kurczaka na ostro. >

  Są tak niesamowicie aromatyczne i pyszne, że trudno powstrzymać się od jednego. To łatwy obiad, podawany z sałatką z makaronu Deviled Egg. Gwarantuję, że z pewnością będą one przyjemnością dla tłumu.

  Czas przygotowania10 minut

  Marynata4 godziny

  Czas gotowania35 minut

  Całkowity czas4 godziny 45 minut

  Składniki

  • Skrzydełka z kurczaka o wadze 3 funtów (rozmrożone)
  • 1 szklanka soi sos
  • 1/2 szklanki octu ryżowego
  • 2/3 szklanki wody
  • 1 szklanka brązowego cukru
  • 4 ząbki czosnku mielone
  • 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
  • 1 łyżeczka płatków czerwonej papryki, więcej, jeśli wolisz ostrzejsze
  • 3 łyżeczki skrobi kukurydzianej
  • Zielona cebula i sezam nasiona do dekoracji

  Instrukcje

  1. W małej misce wymieszaj sos sojowy, ocet, woda, cukier, czosnek, imbir i płatki czerwonej papryki do rozpuszczenia cukru.
  2. Umieść skrzydełka z kurczaka w dużej torebce z zamrożonym zamkiem i wlej 1/3 mieszanki marynaty. Uszczelnij i wymieszaj skrzydełka w marynacie. Wstaw do lodówki na 4 godziny lub najlepiej na noc, aby uzyskać najlepszy smak.
  3. Umieść resztę marynaty w małym rondelku i wymieszaj ze skrobią kukurydzianą. Doprowadź sos do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut lub do zgęstnienia.
  4. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni
  5. Umieść metalową kratkę chłodzącą na blasze wyłożonej folią z brzegami. Umieść wszystkie skrzydełka na ruszcie
  6. Piecz przez 30-35 minut
  7. Przekręć piekarnik do opiekania, posmaruj skrzydełka odrobiną sosu teriyaki i piecz przez 3-5 minut. Odwróć skrzydła i powtórz.
  8. Udekoruj zieloną cebulą i sezamem. Porcja dla 4-6 porcji
  9. ** uwaga: zwykle kupuję worek kurczaka o wadze 3 funtów, skrzydełka są zwykle trochę większe.

  Informacje żywieniowe

  Wydajność

  6

  Wielkość porcji

  4 porcje
  Ilość na porcję Kalorie 921 Tłuszcz ogółem 58 g Tłuszcz nasycony 20 g Tłuszcz trans 1 g Tłuszcz nienasycony 33 g Cholesterol 186 mg Sód 3237 mg Węglowodany 30 g Węglowodany 2 g 2 g Węglowodany

  Wyłączenie odpowiedzialności żywieniowej: Wszystkie informacje przedstawione na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny. Nie jestem certyfikowanym dietetykiem i wszelkie informacje o wartościach odżywczych udostępnione na butteryourbiscuit.com powinny być traktowane wyłącznie jako ogólne wytyczne.

  Czy przygotowałeś ten przepis?

  Zostaw komentarz na blogu lub udostępnij zdjęcie na Instagramie

  

  admin

  0