Olej rycynowy: 5 korzyści wynikających ze stosowania tego starożytnego środka
Olej rycynowy istnieje od wieków. Egipcjanie po raz pierwszy używali go około 3500 lat temu w celu zwalczania zespołu suchego oka. Olejek jest nadal używany przez niektórych okulistów do łagodzenia objawów związanych z chorobą suchego oka. Nie radziłbym jednak polać oczu czystym olejem rycynowym po nocy spędzonej na oglądaniu Netflixa.
Niemniej jednak olej rycynowy ma listę innych zalet, które sprawiają, że należy go uwzględnić w Twoja rutyna. Oto lista 5 najlepszych zastosowań i zalet oleju rycynowego w codziennym życiu.
Co to jest olej rycynowy?
Olej rycynowy powstaje przez wyciskanie nasion rycynowych z rycynu Communis Plant. Castor jest bogaty w kwas rycynolowy. Kwas rycynolowy stanowi 90% oleju, co wiąże się z licznymi korzyściami dla olejków.
Opakowania z olejem rycynowym
Wiele osób doświadcza skutków ubocznych związanych ze stosowaniem rycynowego po spożyciu. To powiedziawszy, olej ma również okropny smak i może powodować nudności, a nawet wymioty, co jest wystarczającym powodem, aby unikać stosowania go wewnętrznie. Jednak nie ma potrzeby, aby go spożywać. Olej rycynowy zapewnia większość swoich korzyści, gdy nakłada się go miejscowo przez opakowania z olejem rycynowym.
Jak zrobić opakowanie z olejem rycynowym
Na początek potrzebujesz organicznej wełnianej flaneli, olej rycynowy niezawierający heksanu i butelka z gorącą wodą.
Preferuje się używanie termoforu zamiast elektrycznej poduszki grzewczej. Castor działa najlepiej w wilgotnym upale. Możesz albo nałożyć kółko na wełnianą flanelę, albo możesz nałożyć olej bezpośrednio na dotknięty obszar. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pozostaw opakowanie na leczonym obszarze przez 30 minut do maksymalnie 2 godzin. W pracowity dzień wystarczy na około 20 minut i po tak krótkim czasie czuję się lepiej – spraw, by działał dla Ciebie!
Olej rycynowy jest brudny i może plamić. Nie użyłbym tych paczek, leżąc na twoich najbardziej wyszukanych prześcieradłach z egipskiej bawełny, podobnie jak Egipcjanie! Więc pamiętaj, aby umieścić coś między sobą a cennymi meblami lub prześcieradłami – wystarczy stary ręcznik, prześcieradło lub zasłona, i nie zapomnij założyć starych ubrań!
Niesamowite zalety oleju rycynowego
Wzmacnia układ odpornościowy i detoksykację
Kwas rycynolowy zawarty w rycynach działa na układ limfatyczny, pomagając organizmowi wytwarzać lub zwiększać produkcję limfocytów. Limfocyty są naturalnym środkiem zwalczającym choroby organizmu. Pomagają usunąć z organizmu wszelkie toksyny i białka, które nagromadziły się w czasie. Pozbycie się organizmu z tych nagromadzonych we krwi produktów przemiany materii może pomóc wzmocnić układ odpornościowy.
Stosowanie okładów z oleju rycynowego na wątrobie jest tradycją od dawna. Wiele szkół tradycyjnej medycyny używa rycynowego, aby wspomóc optymalną pracę wątroby, poprawić detoksykację i zmniejszyć stan zapalny wątroby. Często zalecam pacjentom zrobienie zestawu rycynowego 1-2 razy w tygodniu (lub więcej!), Aby wspomóc wątrobę, jeśli mają problemy ze zdrowiem psychicznym, zaburzeniami równowagi hormonalnej, problemami z detoksykacją lub problemami z narządami wątroby, takimi jak stłuszczenie wątroby. Należy pamiętać, że jest to dodatek do innych środków wspomagających zdrowie wątroby, a nie jako samodzielne leczenie. Castor jest świetny, ale nie jest tak potężny!
Poprawia krążenie
Kiedy organizm zwiększa produkcję limfocytów i usuwa toksyny, skutkuje to poprawą krążenia. Tak więc, gdy krew zacznie płynąć tak, jak powinna, dostaniesz więcej tlenu do ważnych narządów, więcej tlenu w komórkach i zmniejszone obciążenie toksynami we krwi.
Zmniejsza stan zapalny i ból
Okłady z oleju rycynowego są również używane w celu zmniejszenia stanu zapalnego spowodowanego chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, lub jako dodatek do innych metod leczenia. Ponieważ olej ma właściwości odtruwające, działa zmniejszając obciążenie białych krwinek atakujących tkankę, co zmniejsza stan zapalny.
Często zalecam stosowanie okładów rycynowych, aby pomóc w skurczach menstruacyjnych. Umieść zestaw na kółkach i butelkę z gorącą wodą bezpośrednio nad macicą i zrelaksuj się przez 20-30 minut. Jest niesamowity w zmniejszaniu stanu zapalnego, bólu i skurczów!
Zagęszcza włosy
Używany jako całkowicie naturalny eliksir do włosów, olej rycynowy jest również cudownym olejem, jeśli ty ponownie na rynku dla grubszych, dłuższych włosów. Zdaniem wielu jego największych zwolenników olejek może pomóc zagęścić włosy, a nawet przyspieszyć ich wzrost. Jedynym dowodem naukowym jest jednak to, że rycynowy może zmienić wygląd włosów, nadając im zauważalny połysk. Nakładaj go oszczędnie i dokładnie spłucz, aby uniknąć przetłuszczania się, nitkowania lub matowienia włosów.
Alternatywa dla mycia twarzy
Używaj oleju rycynowego jako zamiennika produktów obciążonych chemikaliami – układ hormonalny zakłócacze i parabeny w przebraniu kogoś do mycia twarzy?
Możesz użyć kółka do demakijażu, nakładając niewielką ilość na wacik i delikatnie przecierając nim twarz. Jest to również skuteczny naturalny środek czyszczący, który oczyszcza twarz z brudu i zanieczyszczeń. Aby użyć go jako środka czyszczącego, musisz użyć metody oczyszczania oleju – metody zalecanej, jeśli chcesz mieć miękką skórę dziecka bez tłustej pozostałości.
Środki ostrożności
Chociaż rycynowy olej jest stosunkowo bezpieczny w użyciu, niektórzy eksperci twierdzą, że nie należy go używać do rycynowych opakowań, jeśli karmisz piersią lub karmisz piersią, ponieważ uwolnisz toksyny do piersi / mleka – możesz podjąć własną decyzję! Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się ze swoją położną lub innym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem opakowania z olejem rycynowym.
Przestrzegałbym również przed stosowaniem olejku wewnętrznie, ponieważ może on powodować między innymi wymioty, biegunkę i skurcze brzucha. inne skutki uboczne. Ponadto niektórzy ludzie są uczuleni na olej rycynowy. Dlatego najlepiej zrobić test płatkowy przed użyciem paczek na skórze – bezpieczeństwo przede wszystkim, kochanie!
Dostaję wiele e-maili i komentarzy z pytaniami, czy olejek rycynowy pomoże w stanie XYZ, i odpowiedź jest zawsze taka, że nie ma ustalonej odpowiedzi. Jedynym sposobem, aby sprawdzić, czy miejscowy olej rycynowy może pomóc w Twoim stanie zdrowia, jest wypróbowanie go (oczywiście po rozmowie z zespołem opieki zdrowotnej i uzyskaniu zgody).
Kolejnym najczęściej zadawanym pytaniem czy „jak długo zajmie olej rycynowy, aby zadziałał w stanie XYZ?” a odpowiedź jest taka sama jak powyżej – to nie jest rzecz trudna i szybka, to wspaniały, niesamowity środek ludowy. Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, jak długo potrwa, zanim poczujesz poprawę od miejscowego oleju rycynowego, jest jego użycie i zobacz, jak to działa.
Ostatnie pytanie, które często otrzymuję, brzmi: czy znam osobę z medycyny funkcjonalnej w Twoim mieście. Polecam zajrzeć na IFM.org lub https://kresserinstitute.com/directory/ aby znaleźć dla siebie kogoś lokalnego.