Niedobór witaminy K

Czym jest niedobór witaminy K?

Witamina K jest niezbędną witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, która jest ważna dla zdrowia kości i serca, a także dla krzepnięcia krwi i funkcja mózgu. Niedobór witaminy K jest rzadki u zdrowych osób dorosłych ze względu na obecność w różnych typowych źródłach diety, w tym zielonych warzywach liściastych, olejach i zbożach.

Podczas gdy noworodki są szczególnie zagrożone, osoby w każdym wieku może rozwinąć się niedobór witaminy K, który może być wywołany wieloma czynnikami, w tym chorobami wątroby, niedożywieniem oraz w wyniku przyjmowania niektórych leków na receptę.

Niedobór witaminy K występuje obecnie dość rzadko u niemowląt, ponieważ W wielu częściach świata profilaktyka witaminy K jest rutynowo podawana niemowlętom po urodzeniu. Niedobór występuje częściej u niemowląt karmionych całkowicie piersią, ponieważ mleko modyfikowane dla niemowląt zawiera zwykle witaminę K.

Główne objawy niedoboru witaminy K to łatwe powstawanie siniaków i nadmierne krwawienie.

Dieta zbilansowana pod względem odżywczym jest zwykle wystarczająca, aby zapobiec niedoborowi witaminy K. Jeśli niedobór witaminy K się rozwinie, zwykle można go skutecznie leczyć, jeśli zostanie wykryty wcześnie.

Objawy niedoboru witaminy K

Oznaki niedoboru witaminy K obejmują:

• Nadmierne krwawienie, np od skaleczenia, rany, zastrzyku lub nakłucia
• Łatwe siniaczenie
• Obfite krwawienie miesiączkowe

Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś bliski objawy niedoboru witaminy K, spróbuj użyć aplikacji Ada, aby dowiedzieć się więcej o swoich objawach.

Objawy niedoboru witaminy K u niemowląt

Niemowlęta są bardziej narażone na rozwój witaminy Niedobór potasu do czasu, gdy zaczną regularnie spożywać pokarmy, co zwykle następuje około czterech do sześciu miesięcy po urodzeniu.

Oznaki i objawy, które mogą wskazywać na niedobór witaminy K u niemowląt, obejmują:

• Siniaki, szczególnie wokół głowy lub twarzy
• Epizody krwawienia, np wokół pępka, nosa i ust, penisa w przypadku obrzezania oraz w miejscach szczepień
• Bladość, która może być zauważalna w dziąsłach niemowląt o ciemniejszej karnacji
• Żółknięcie skóry i oczu , występujące trzy lub więcej tygodni po urodzeniu, w odróżnieniu od żółtaczki noworodków, która zwykle ustępuje do drugiego tygodnia życia.
• Stolec jest krwawy, ciemny lub lepki jak smoła
• Krew w moczu lub wymiocinach
• Drażliwość
• Nadmierne zmęczenie lub senność

Warto wiedzieć: jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów w przypadku podejrzenia niedoboru witaminy K, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Krwawienie z niedoboru witaminy K (VKDB)

Niemowlęta z niedoborem witaminy K są podatne na krwawienie z niedoboru witaminy K (VKDB), znana również jako choroba krwotoczna noworodków, rzadka choroba, która wynika z niemożności krzepnięcia krwi.

Krwawienie może wystąpić w dowolnym miejscu ciała, w tym ly, na przykład w przewodzie żołądkowo-jelitowym i mózgu. Krwawienie do mózgu jest szczególnie częste w przypadku VKDB o późnym początku.

Jeśli krwawienie jest wewnętrzne, może być niezwykle trudne do zauważenia i może prowadzić do poważnych powikłań, a nawet śmierci. Oznaki nie zawsze są oczywiste i mogą być mylone z innymi stanami.

VKDB jest klasyfikowany jako jeden z trzech typów w zależności od tego, kiedy się rozwija:

• VKDB o wczesnym początku, który rozwija się w ciągu 24 godzin od urodzenia niemowlęcia
• VKDB o klasycznym początku, które rozwija się w ciągu 2-7 dni od urodzenia dziecka.
• WKDB o późnym początku, który rozwija się między dwoma tygodniami i sześć miesięcy po urodzeniu, najczęściej u dzieci, które nie otrzymały zastrzyku witaminy K

Oprócz wymienionych powyżej objawów objawy VKDB u niemowląt mogą obejmować:

• Złe karmienie
• Mała waga lub trudności z przybraniem na wadze

Warto wiedzieć: Krwawienia mózgu mogą powodować drgawki i częste wymioty u dziecka. Może również pojawić się guzek na głowie, którego wcześniej nie było.

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek nietypowych objawów lub podejrzenia niedoboru witaminy K, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Aby zapobiec VKDB i innym potencjalnym powikłaniom związanym z niskim poziomem witaminy K, witamina K jest rutynowo podawana we wstrzyknięciach lub doustnie wszystkim niemowlętom po urodzeniu w wielu częściach świata.

Czynniki ryzyka VKDB

Czynniki, które zwiększają szanse niemowlęcia na rozwój VKDB obejmują:

• Karmienie piersią. Dzieci karmione wyłącznie piersią są około 20 razy bardziej narażone na VKDB. Wynika to z niskiego poziomu witaminy K w mleku matki w porównaniu z mlekiem modyfikowanym, a także z niskiego poziomu bakterii, które pomagają organizmowi syntetyzować witaminę K.Jednak karmienie piersią ma wiele innych zalet, a obawa o niedobór witaminy K nie jest. powód, aby tego nie robić, ponieważ rutynowe podawanie noworodkom witaminy K znacznie zmniejsza ryzyko VKDB.
• Farmaceutyki. Niektóre leki przyjmowane przez matkę mogą zwiększać ryzyko rozwoju VKDB u niemowlęcia. Należą do nich ryfampicyna, izoniazyd, antykoagulanty i leki przeciwdrgawkowe.
• Ciepłe otoczenie. Długotrwała ekspozycja na ciepłe środowisko może zwiększyć prawdopodobieństwo późnego rozwoju VKDB. Późno rozwijająca się VKDB zwykle osiąga szczyt po około 3-8 tygodniach.
• Choroba wątroby. Ryzyko jest większe, jeśli niemowlę ma nieoczekiwaną chorobę wątroby, zwłaszcza niedobór alfa-1-antytrypsyny.
• Złe wchłanianie. Niezdolność do wchłaniania witamin spowodowana czynnikami i stanami, takimi jak mukowiscydoza, celiakia i długotrwała biegunka.

Zapobieganie i leczenie VKDB u niemowląt

Witamina Suplement K należy podać niemowlęciu, gdy tylko podejrzewa się VKDB. W ciężkich przypadkach można również podać świeżo mrożone osocze, preparat krwiopochodny o właściwościach krzepnięcia. Jeśli niemowlę straciło dużą ilość krwi, może być również konieczna transfuzja krwi.

Aby zapobiec wystąpieniu VKDB, rutynowo podaje się suplement witaminy K w postaci fitonadionu, za zgodą rodziców, niemowlętom po urodzeniu w wielu częściach świata, w tym w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. Czasami nazywany jest „zastrzykiem witaminy K”, ale może być podawany doustnie. Procedura jest uważana za bezpieczną przez personel medyczny.

Przyczyny niedoboru witaminy K i czynniki ryzyka

Witamina K Niedobór może wystąpić u osób w każdym wieku, ale noworodki są szczególnie zagrożone. Niedobór witaminy K jest najprawdopodobniej spowodowany brakiem witaminy K docierającej do płodu przed urodzeniem oraz brakiem witaminy K w mleku matki.

Inne czynniki ryzyka niedoboru witaminy K to:

• Choroby wątroby
• Choroby wpływające na zdolność organizmu do wchłaniania witaminy K, takie jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna i wlewków tropikalnych
• Choroby dróg żółciowych
• Niedożywienie
• Niektóre leki, takie jak antykoagulanty kumaryny, cholestyramina, salicylany, ryfampina i barbiturany

Należy podkreślić, że niedobór witaminy K u zdrowych osób dorosłych jest rzadki ze względu na obecność witaminy w różnych źródłach żywności, zwłaszcza w zielonych liściach warzywa, oleje i zboża.

Diagnoza niedoboru witaminy K

Rozpoznanie niedoboru witaminy K zwykle rozpoczyna się od badania fizykalnego przez lekarza.

Jeśli podejrzewa się niedobór, kolejnym etapem diagnozy będą zwykle badania krwi. Badanie krwi może wykazać poziom protrombiny, czynnika krzepnięcia krwi, który będzie niższy od przeciętnego w przypadku niedoboru witaminy K.

Jednakże, ponieważ niski poziom protrombiny może być również objawowy W przypadku innych schorzeń diagnoza jest zwykle potwierdzana wstrzyknięciem witaminy K. Jeśli objawy ustąpią po wstrzyknięciu, można potwierdzić diagnozę niedoboru witaminy K.

Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś bliski może mieć niedobór witaminy K, rozpocznij bezpłatną ocenę objawów za pomocą aplikacji Ada.

Zapobieganie niedoborom witaminy K

Większość zdrowych dorosłych jest w stanie zapobiec niedoborowi witaminy K poprzez przestrzeganie diety zawierającej produkty bogate w witaminę, takie jak:

• Zielone warzywa liściaste, takie jak jarmuż, boćwina, rukiew wodna i szpinak
• Oleje, takie jak oliwka, nasiona bawełny i soja
• Ziarna, takie jak żyto, orkisz i kasza gryczana

W niektórych przypadkach suplementacja witaminy K może być zalecana osobom narażonym na niedobór witaminy K.

Leczenie niedoboru witaminy K

Właściwa metoda leczenia niedoboru witaminy K zależy od ciężkości stanu, w szczególności ciężkości towarzyszącego krwawienia i jego przyczyny.

Jeśli krwawienie nawraca w stężeniach zagrażających życiu, zostanie podane świeżo mrożone osocze. W innych przypadkach lub po podaniu świeżo mrożonego osocza pacjentowi zostanie podany suplement witaminy K, zwykle dożylnie lub do mięśnia.

Często zadawane pytania dotyczące niedoboru witaminy K

Q : Co robi witamina K?
O: Witamina K odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowych kości, serca i mózgu. Jest również niezbędny do prawidłowego krzepnięcia krwi, zwanego krzepnięciem; niski poziom witaminy K może spowodować nadmierne krwawienie. Z tego powodu jest czasami nazywana „witaminą powodującą krzepnięcie krwi”.

P: Jaka jest najczęstsza przyczyna niedoboru witaminy K?
O: Niedobór witaminy K najczęściej występuje u noworodków niemowlęta, w wyniku niskiego poziomu witaminy przenoszonej z matki na dziecko w czasie ciąży, naturalnie niskiego poziomu w mleku matki oraz trudności w samodzielnym wytwarzaniu witaminy przez organizm dziecka.

Jednak większość noworodków otrzymuje po urodzeniu suplement witaminy K, aby uniknąć komplikacji.Niedobór witaminy K jest rzadki u dorosłych, ale może być spowodowany niedożywieniem, niektórymi lekami na receptę i stanami prowadzącymi do złego wchłaniania. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z sekcją dotyczącą przyczyn powyżej.

P: Dlaczego niedobór witaminy K występuje rzadko u dorosłych?
O: Niski poziom witaminy K występuje rzadko u zdrowych osób dorosłych, ponieważ jest łatwy do uzyskania wystarczającą ilość witaminy K, stosując zbilansowaną dietę, a organizm jest w stanie samodzielnie wyprodukować witaminę K.

P: Jakie pokarmy są bogate w witaminę K?
O: Przykłady dobrych źródła witaminy K to:

• Zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, jarmuż i sałata
• Inne warzywa, takie jak brukselka, kapusta i brokuły

Q: Czy niedobór witaminy K powoduje siniaki?
A: Niedobór witaminy K może łatwo spowodować siniaki. Jednak mogą istnieć inne przyczyny siniaków. Niedobór witaminy K może również powodować obfite krwawienie.

Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś bliski może mieć objawy niedoboru witaminy K, spróbuj użyć aplikacji Ada, aby dowiedzieć się więcej o swoich objawach.

P: Czy niedobór witaminy K może powodować anemię?
O: Niedobór witaminy K sam w sobie nie powoduje anemii. Jednak obfite krwawienie, które może być objawem niedoboru, może czasami wiązać się z anemią. Przeczytaj więcej o anemii ”.

P: Czy niedobór witaminy K może powodować wypadanie włosów?
O: Wypadanie włosów nie jest objawem braku witaminy K. Jednak wypadanie włosów może czasami być objawem niedokrwistości lub niedoboru innej witaminy, np. witaminy D. Przeczytaj więcej o niedoborze witaminy D ”.

P: Jak leczy się niedobór witaminy K?
O: Niski poziom witaminy K u dorosłych często można leczyć za pomocą zmian w diecie, aby włączyć bardziej liściaste zielone i inne warzywa. Czasami lekarz może zalecić suplementy witaminy K, zwykle w postaci tabletek lub zastrzyków fitonadionu. Noworodki zwykle otrzymują zastrzyk witaminy K, aby zapobiec niedoborom.

Inne terminy związane z niedoborem witaminy K

• Niski poziom witaminy K
• VKDB
• Choroba krwotoczna noworodka

1. Pacjent. „Niedobór witaminy K”. 11 lutego 2014 r. Dostęp 10 listopada 2017 r. ↩ ↩ ↩ ↩

2. Podręcznik MSD. „Vitamin K.” Wrzesień 2016 r. Dostęp 10 listopada 2017 r. ↩ ↩

3. Lab Tests Online. „Niedobór witaminy K”. 23 lipca 2014. Dostęp 10 listopada 2017. ↩

4. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. „Facts about Vitamin K Deficiency Bleeding”. 15 września 2017 r. Dostęp 10 listopada 2017 r. ↩ ↩ ↩ ↩

5. Healthline. „Choroba krwotoczna noworodków”. 11 maja 2016 r. Dostęp 9 sierpnia 2018 r. ↩ ↩ ↩ ↩

6. Journal of Pediatric Neurosciences. „Krwawienie z niedoboru witaminy K przedstawiające zagrażającą przepuklinę mózgu”. 2010. Dostęp 20 września 2018 r. ↩ ↩ ↩

7. KidsHealth. „Witamina K.” 19 stycznia 2017 r. Dostęp 20 września 2018 r. ↩ ↩

8. Stanford Children’s Health. „Krwawienie z niedoboru witaminy K (choroba krwotoczna noworodka)”. Dostęp 20 września 2018 r. ↩ ↩

9. NHS Choices. „Żółtaczka noworodków”. 13 października 2015 r. Dostęp 7 marca 2018 r. ↩

10. MedlinePlus. „Krwawienie noworodka z niedoboru witaminy K”. 2 sierpnia 2018 r. Dostęp 10 sierpnia 2018 r. ↩

11. Pacjent. „Krwawienie z niedoboru witaminy K”. 11 lutego 2014. Dostęp 20 listopada 2017. ↩

12. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. ”Często zadawane pytania (FAQ): Witamina K i zastrzyk witaminy K podany w Narodziny.” 5 grudnia 2017 r. Dostęp 6 marca 2018 r. ↩

13. National Childbirth Trust. „Witamina K: dawka iniekcyjna lub doustna dla noworodków”. Dostęp 6 marca 2018 r. ↩

14. Better Health Channel. „Witamina K i noworodki”. Czerwiec 2011. Dostęp 6 marca 2018. ↩

15. Healthline. „Zrozumieć niedobór witaminy K”. 21 czerwca 2017. Dostęp 10 sierpnia 2018. ↩ ↩ ↩ ↩

16. MD Guidelines. „Vitamin K Deficiency”. Dostęp 10 listopada 2017 r. ↩

17. Medscape. „Leczenie niedoboru witaminy K & Zarządzanie”. 27 września 2017 r. Dostęp 13 listopada 2017 r. ↩

18. MedlinePlus. „Vitamin K.” 1 marca 2018 r. Dostęp 10 sierpnia 2018 r. ↩ ↩