Magnez może być skuteczny w leczeniu migreny

16 stycznia Magnez może być skuteczny w leczeniu migreny

Badacze chcący ocenić istniejące dowody na skuteczność magnezu w leczeniu migreny stwierdzili, że minerał ten może być skuteczny. Wyniki ich analizy zostały opublikowane w Headache.

Wszechstronne przeszukiwanie badań z lat 1990-2016 wykazało 5 badań klinicznych, które dotyczyły podwójnie ślepej, randomizowanej, kontrolowanej placebo próby, badającej wpływ magnezu na migrenę u dorosłych. Badacze skupili się na liczbie napadów migreny, a także na zmniejszeniu liczby dni z migreną.

Badania kliniczne wykorzystane w tej analizie obejmowały migrenę menstruacyjną, migrenę z aurą i bez aury, a także standardowe objawy migreny. W jednym z dwóch badań naukowych klasy I – uważanych za najbardziej wiarygodne badania dotyczące skutecznego leczenia – stwierdzono, że magnez może znacznie zmniejszyć liczbę napadów migreny w porównaniu z placebo.

Spośród trzech badań klasy III, niższy standard dowodów, dwa wykazały znacznie zmniejszoną liczbę ataków migreny i dni z migreną w porównaniu z placebo.

Na podstawie tych ustaleń naukowcy znaleźli dowody stopnia C (prawdopodobnie skuteczne) dla zapobiegania migrenie za pomocą magnezu. Sugerują, że wysoki poziom magnezu (600 mg) jest bezpieczną i opłacalną strategią.

Jednak w niektórych przypadkach należy unikać stosowania magnezu, na przykład w przypadku chorób innych niż migrena. Z tego powodu należy omówić to z lekarzem.