Keto Irish Cream (Polski)

Ten bogaty i pyszny irlandzki krem keto jest produktem Bailey o niskiej zawartości węglowodanów ze wszystkimi tradycyjnymi smakami i bez dodatku cukru!

Masz ochotę na Keto Irish Cream?

Chociaż Bailey może nie być keto, ten przepis na Keto Irish Cream z pewnością taki jest. Intensywny smak mokki, słodycz przyjazna dla keto i zdrowa porcja whisky łączą się w tej kremowej i pysznej wersji niskowęglowodanowego Baileya. Ponieważ ten przepis na irlandzką śmietanę domowej roboty nie zawiera cukru, nie zdarzy się ciesz się szklanką lub dwoma. Sláinte!

Jak zrobić irlandzką śmietankę Baileya naśladowcę

  • Bailey „s Irish Cream składa się ze śmietanki, irlandzkiej whisky, emulgatora (zawierającego rafinowany olej roślinny), mieszanki ekstraktu kakaowego, trzciny cukrowej i buraków cukrowych oraz kilku innych tajnych składników.
  • Podczas gdy butelkowane produkty od Bailey jest wytwarzany z irlandzkiej whisky z różnych destylarni, polecam Jameson Irish Whiskey, ponieważ zawiera 0 węglowodanów na 1 uncję.
  • Likier to każdy rodzaj alkoholu lub spirytusu destylowanego, a likier to tylko aromatyzowany i / lub słodzony likier. Zazwyczaj likier jest słodzony owocami, ziołami, przyprawami, kwiatami lub orzechami. Likier może również odnosić się do śmietany połączonej z alkoholem destylowanym, jak w przypadku Baileya

Jeśli chodzi o koktajle o niskiej zawartości węglowodanów, najlepiej jest zrobić własny od podstaw, aby mieć kontrolę nad składnikami. Ale to nie znaczy, że przepis musi być skomplikowany. W rzeczywistości, aby przygotować ten przepis na Keto Irish Cream, wszystko, co musisz zrobić, to zebrać składniki, wrzucić je do blendera i zmiksować do połączenia. Każdy przepis to 14 porcji po 2 uncje, a resztki można przechowywać w lodówce nawet przez miesiąc!

Oprócz tego przepisu na irlandzki krem z keto (low carb Bailey), zapoznaj się z innymi moimi ulubionymi przepisami na koktajle keto:

  • The Garden Surprise – koktajl ginowy o niskiej zawartości węglowodanów
  • Low Carb Ogórek Mojito
  • Truskawkowa Margarita Gummy Worms
  • Keto Hot Buttered Rum
  • Low Carb Strawberry Basil Bourbon Smash
  • Tarta Żurawinowa chłodziarka
  • Black Beauty

KETO HAPPY HOUR: 50 koktajli rzemieślniczych o niskiej zawartości węglowodanów aby ugasić pragnienie.

Więc jest piątkowy wieczór i czujesz się dobrze. Możesz przetańczyć całą noc z koktajlem w dłoni. LUB, jeśli bardziej przypominasz mnie, wypić koktajl w domu z przyjaciółmi. Ale skąd wiesz, co pić? Jaki jest najlepszy alkohol na diecie niskowęglowodanowej. Albo jaki alkohol ma najmniejszą zawartość węglowodanów?

Po pierwsze, jestem goi ng, aby rozbić węglowodany w alkoholu. Sprawdź mój Kompletny przewodnik po węglowodanach w alkoholu. Jeśli zastanawiasz się… Czy możesz spożywać alkohol na diecie niskowęglowodanowej? Czy alkohol jest keto? Możesz powiedzieć sobie: „Ale czekaj? Nie mogę! Mam niską zawartość węglowodanów ”. Cóż, NIE jesteś niskowęglowodanowy. Jesteś osobą prowadzącą styl życia niskowęglowodanowego. Nie daj się zdefiniować swoim decyzjom żywieniowym. Prowadzi to do życia w ograniczeniach, a poczucie ograniczenia często powoduje, że zbaczamy z wyznaczonej ścieżki. Poza tym, kto chce odpuścić gumowate robaki o niskiej zawartości węglowodanów. Zwłaszcza, gdy są upojnymi gumowatymi robakami o niskiej zawartości węglowodanów.

MOŻESZ ZŁAPAĆ KOPIĘ – TUTAJ

Wiem, że nawigacja po alkoholu przy niskiej zawartości węglowodanów może być trudna dieta, więc zbieram dla Ciebie wszystkie przypuszczenia. Pokażę Ci, jak oddawać się ketogenicznemu stylowi życia, jednocześnie trzymając się zdrowego trybu życia. Jeśli myślisz, że nie możesz już mieć tych pysznych mułów moskiewskich w happy hour ze znajomymi lub to, że we wtorek Taco musisz pominąć te margarity, pomyśl jeszcze raz! Na koniec ponownie umieszczam Twoje ulubione napoje w menu. To znaczy menu niskowęglowodanowe.

Niezależnie od tego, czy masz ochotę na koktajl po długim dniu pracy, czy też szukasz zdrowej rozrywki, w tej książce znajdziesz coś dla siebie. Od mikserów po drinki a nawet żarcie w pubie. To wszystko tam jest! Mieszanie koktajli powinno być zabawne i nie powinno odbywać się kosztem Twoich celów związanych ze zdrowiem i utratą wagi. Keto Happy Hour wypełnia lukę między poczuciem depresji a poczuciem doskonałości.

Z PRZEPISAMI JAK:

  • Truskawka Bazylia Krople Cytryny
  • Boozy Hot Cocoa
  • Dill Pickle Martinis
  • Ogórkowe Mojito
  • Moskiewskie Muły
  • Irlandzka Kawa
  • Keto Hot Rum maślany
  • Bloody Marys
  • Scratch made Low Carb Bloody Mary Mix
  • Domowy likier kawowy o niskiej zawartości węglowodanów i irlandzki krem o niskiej zawartości węglowodanów
  • Niska Węglowodany Whisky Sour
  • Hot Toddy
  • Jalapeno Margaritas z Ogórkiem
  • A nawet…
  • Truskawka Margarita o niskiej zawartości węglowodanów Gummy Worms

I NAWET NIEKTÓRE PRZEPISY NA ŻYWNOŚĆ, TAKICH JAK:

  • Halloumi Bruschetta
  • Nachos serowy
  • Wędzone kiełbaski z grilla
  • Bagietki do pizzy
  • Stek Teriyaki Bites
  • Awokado Keto Hummus
  • Keto Buffalo Chicken Jalapeno Poppers
  • Chrupiące pieczone skrzydełka z czosnkiem i parmezanem
  • Pieczone orzechy Bloody Mary
  • Krówki z czerwonego wina
  • i nie tylko …

MOŻESZ ZBIERAĆ KOPIĘ TU

Drukuj

Keto Irish Cream (Low Carb Baileys Copycat Recipe)

  • Autor : Kyndra Holley
  • Wydajność: 28 uncji 1x
Scale1x2x3x

Składniki

  • 2 szklanki ciężkiej śmietany
  • 1 szklanka irlandzkiej whiskey
  • & frac23; kubek sproszkowanych owoców mnicha (używam tej marki) Kod PEACE 20% taniej
  • 2 łyżeczki niesłodzonego kakao w proszku
  • 1 łyżeczka granulatu espresso instant
  • 1 łyżeczka czystego migdału ekstrakt
  • 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego

Instrukcje

  1. Połącz wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj aż dobrze połączone. Przechowuj w lodówce do 1 miesiąca.

Uwagi

węglowodanów netto na porcję (2 uncje) – 1 g
erytrytolu na porcję: 2 g

Odżywianie

  • Porcja: 2 uncje
  • Kalorie: 158
  • Tłuszcz: 13 g
  • Węglowodany: 1,1 g
  • Błonnik: 0,1 g
  • Białko: 0,7 g

Zdjęcia: Lisa i Erika z Boozy Ketones:

Nie podoba ci się, kiedy wspólna miłość do jedzenia i napojów może zbliżyć ludzi. Po raz pierwszy spotkałem Lisę i Erikę na Instagramie, kiedy oznaczyli mnie na tych oszałamiających zdjęciach mojego przepisu Baileya o niskiej zawartości węglowodanów. Zapytali, czy mogą podzielić się przepisem, odpowiedziałem, że tak, a reszta to już historia. Są naprawdę niesamowici. Koniecznie idź dalej i przywitaj się z nimi!

Śledź wszystkie ich upojne przygody na Instagramie i na ich stronie internetowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *