Kalua Pork (Polski)

Kalua Pork – słynna wieprzowina w stylu luau, którą łatwo można przygotować w wolnej kuchence. Jest niewiarygodnie delikatny i cudownie aromatyczny!

Co to jest wieprzowina Kalua?

Wieprzowina Kalua to wędzone rozdrobnione mięso. Jest to główne danie i najczęściej spotykane jedzenie podawane podczas tradycyjnych hawajskich luaus i biesiad. To wielowiekowa tradycja, która wykorzystuje dość pracochłonny proces gotowania całej świni pod ziemią (ten przepis wykorzystuje tylko kawałek wieprzowiny i uproszczoną metodę gotowania, aby uczynić go bardziej realistycznym dla każdego).

Jak czy robi się to tradycyjnie?

Na Hawajach wieprzowina kalua jest gotowana w podziemnym piecu zwanym imu. Świat „kalua” w rzeczywistości oznacza „gotować w podziemnym piekarniku” na język hawajski.

Aby zrobić piekarnik i ugotować świnię:

  • Duży dół to wykopany w ziemi na głębokość 3 – 5 stóp.
  • Drewno Koa lub Kiawe jest umieszczane na dnie dołu i zwieńczone dużymi kamieniami.
  • Rozpałka jest zapalona i jest dozwolona podgrzewać przez kilka godzin.
  • Następnie dołek jest wyłożony roślinnością (zwykle liśćmi ti lub bananowymi).
  • Całą świnię następnie sola się, faszeruje gorącą kamienie, czasem przykryte warzywami i zawinięte lub pokryte bardziej wilgotnymi liśćmi.
  • Następnie wkłada się do przygotowanego podziemnego pieca i przykrywa warstwą ziemi.
  • Stąd jest pozostawiony do gotowania pod ziemią przez około 6 do 7 godzin.
  • Na koniec jest wyjmowany, a mięso rozdrabniane.

Jak widać, jest to dość długi proces, ale zgrabna tradycja. Jest to najsmaczniejsza i najbardziej autentyczna metoda, ale zdecydowanie nie jest to coś, co każdy z nas jest w stanie zrobić.

Łatwa wieprzowina Kalua

Ta wersja wieprzowiny kalua nie może być prostsza! 3 składniki dodane do powolnej kuchenki – a garnek zrobi resztę!

Ponieważ większość z nas nie ma wykopanego podziemnego piekarnika do gotowania w tradycyjny sposób, myślę, że to następny najlepszy opcji, wciąż gotując powoli i powoli.

To niesamowite, jak długi czas gotowania może dać taki kawałek mięsa jak łopatka wieprzowa. Będziesz naprawdę pod wrażeniem delikatnego wyniku końcowego.

Jest idealny na imprezy na podwórku, letnie spotkania i naprawdę zwykłą kolację, którą możesz podać w dowolnym dniu w roku.

A potem z resztkami zamrozić je na drugi posiłek, to wystarczy!

Aby było super proste, wystarczy połączyć je z ryżem i warzywem gotowanym na parze, aby uzyskać bezstresową, prawie całkowicie bezobsługową kolację .

3 składniki potrzebne do przygotowania wieprzowiny Kalua

  • Łopatka wieprzowa: znana również jako „tyłek wieprzowy” lub „tyłek bostoński”.
  • sól hawajska lub Sól himalajska: trudniej jest znaleźć sól hawajską, więc wybieram sól himalajską.
  • Płynny dym: używam aromatu mesquite, ale dobrze sprawdzi się też hikora.
  • Opcjonalny olej roślinny: to jest potrzebne tylko wtedy, gdy zdecydujesz się najpierw przyrumienić wieprzowinę, aby uzyskać dodatkowy smak.

Jak zrobić wieprzowinę Kalua (Metoda Slow Cooker):

  1. Jeśli czas pozwoli, podgrzej 1 łyżkę oleju roślinnego w dużym garnku na średnim ogniu. Dosuszyć na sucho ręcznikami papierowymi, a następnie obsmażyć w garnku przez około 3 minuty z każdej strony, aż się zrumieni.
  2. Przenieś do wolnowaru o pojemności 6 lub 7 litrów.
  3. Wlej płynny dym po obu stronach i dopraw solą.
  4. Przykryj i gotuj na małym ogniu 14-16 godzin.
  5. Wyjmij z wolnej kuchenki, odstaw na kilka minut, a następnie posiekaj, usuwając kości i tłuszcz.
  6. Wrzuć kilka soków z wolnej kuchenki i podawaj na ciepło.

Czy można gotować na dużym ogniu?

Małe ciepło jest zalecane w przypadku ten przepis na najdelikatniejsze rezultaty, ale można go ugotować na wysokim poziomie, jeśli jest to jedyna opcja. Zajmie to około połowy czasu.

Czy mogę zrobić świnkę Kalua w Instant Pot?

Tak. Podczas gdy powolna kuchenka da najbardziej delikatne rezultaty, Instant Pot jest również inną opcją.

Aby ugotować go w Instant Pot:

  1. Podgrzej 1 łyżkę oleju w wolnej kuchence na smażeniu.
  2. Przyrumienić pieczeń wieprzową o wadze 4 funtów z obu stron, wyjąć. Wyłącz Instant Pot.
  3. Wlej 1/2 szklanki wody i 1 1/2 łyżki płynnego dymu, zamieszaj i zdrap zrumienione kawałki z dna garnka instant.
  4. Umieść wieprzowinę w Instant Pot i dopraw 2 – 4 łyżeczkami soli (w zależności od tego, jak bardzo lubisz).
  5. Zakryj i uszczelnij, a następnie ustaw zawór w położeniu uszczelnienia.
  6. Ustaw tryb ręczny i ustaw na 90 minut.
  7. Po upływie czasu pozwól, aby ciśnienie zwolniło w sposób naturalny .
  8. Wyjmij wieprzowinę, posiekaj, wymieszaj z odrobiną płynu z Instant Pot i podawaj.

Czy można go gotować w piekarniku?

Jeśli nie masz wolnej kuchenki ani garnka instant, możesz wypróbować metodę piekarnika:

  1. Rozgrzej piekarnik do 325 stopni.
  2. Połóż 6 funtów łopatki wieprzowej na arkusz folii wystarczająco duży, aby go zakryć.
  3. Doprawić płynnym dymem i solą.
  4. Owinąć folią i włożyć do brytfanny.
  5. Piecz w nagrzanym piekarniku około 6 godzin lub do uzyskania bardzo miękkiej masy.

Co podawać z wieprzowiną Kalua

Aby przygotować posiłek w stylu luau, wypróbuj go z:

  • białym ryż, ryż jaśminowy lub ryż kokosowy
  • coleslaw
  • sałatka z makaronu
  • świeży ananas
  • kapusta zasmażana lub prażona

Więcej hawajskich przepisów do wypróbowania

  • Hawajskie szaszłyki z kurczaka
  • Hawajski kurczak w cieście na talerzu
  • Hawajski smażony ryż
  • Hawaiian BBQ Chicken Pizza

Follow Cooking Classy

5 z 3 głosów

Wieprzowina Kalua

Słynna wieprzowina w stylu luau, którą łatwo można przygotować w powolnej kuchence. Jest niewiarygodnie delikatny i cudownie aromatyczny! Składa się na około 3 funty gotowanej wieprzowiny (po usunięciu kości i tłuszczu).
Porcje: 12
Prep3 minuty
Cook14 godzin
Gotowe za: 14 godzin 3 minuty

Składniki

  • 6 funtów łopatki wieprzowej z kością (inaczej tyłek wieprzowy lub tyłek bostoński)
  • 1 1/2 łyżki naturalnego płynnego dymu wędzarniczego (mesquite lub hickory)
  • 1 1/2 łyżki soli hawajskiej, himalajskiej lub morskiej, a następnie w razie potrzeby więcej
  • 1 Łyżka oleju roślinnego (opcjonalnie)

Instrukcje

  • Jeśli czas na to pozwoli, podgrzej 1 łyżkę oleju roślinnego w dużym garnku na średnim ogniu. Osusz je ręcznikami papierowymi, a następnie obsmaż w garnku f lub około 3 minut z każdej strony na brązowy (możesz pominąć ten krok, ale doda to trochę dodatkowego smaku, jeśli pominiesz olej roślinny).
  • Umieść wieprzowinę w wolnej kuchence o pojemności 6 lub 7 litrów. Skropić płynnym dymem z obu stron.
  • Dopraw solą z obu stron.
  • Przykryj i gotuj na małym ogniu 14-16 godzin, aż będzie niesamowicie miękki.
  • Przenieś do kawałka (zapas płynu w wolnym naczyniu), rozdrobnij wieprzowinę dwoma widelcami, usuwając jednocześnie kości i nadmiar tłuszczu.
  • Jeśli chcesz, wrzuć wieprzowinę 1/2 szklanki zarezerwowanego płynu (wytopiony bulion i tłuszcz wieprzowy).
  • Podawaj od razu lub wstaw do lodówki w kilka dni lub zamrozić w zarezerwowanym płynie na kilka miesięcy. Rozmrozić przez noc i podgrzać na małym ogniu w garnku na płycie kuchennej, od czasu do czasu delikatnie podrzucając, aż się podgrzeje.

Uwagi

  • Pieczeń nie musi ważyć dokładnie 6 funtów. Prawie każdy rozmiar się nada, ale skróci lub nieznacznie wydłuży czas gotowania w zależności od wielkości i odpowiednio dostosuj przyprawy.
  • Zobacz uwagi w powyższym skrypcie dotyczące instrukcji szybkiego gotowania w garnku i piekarniku.

Fakty żywieniowe
Wieprzowina Kalua
Ilość w porcji
Kalorie 336 Kalorie z tłuszczu 144
% dziennej wartości *
Tłuszcz 16g 25%
Tłuszcz nasycony 6g38%
Cholesterol 152mg51%
Sód 754mg33%
Potas 773mg22%
Białko 44g88%
Witamina A 14 IU0%
Witamina C 2mg2%
Wapń 32mg3%
Żelazo 3mg17%
* Procent dziennych wartości jest oparty na diecie 2000 kalorii.

Kurs: danie główne
Kuchnia: hawajska
Słowo kluczowe: wieprzowina kalua

Autor: Jaclyn

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *