Jak szybko odrosną moje brwi?

Nie ma szybkiego sposobu na powiększenie brwi. Twój wiek, genetyka i hormony to czynniki wpływające na szybkość odrastania brwi. W zależności od przyczyny wypadania włosów może zaistnieć potrzeba porozmawiania z lekarzem na temat leczenia jakiejkolwiek podstawowej choroby, która przyczyniła się do utraty brwi.

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, które mogą pomóc Ci zwiększyć brwi.

Zbilansowana dieta

Zdrowa i zbilansowana dieta może pomóc. Włosy składają się głównie z białek, a badania na zwierzętach wykazały, że niewystarczająca ilość białka może powodować wypadanie włosów.

Niektóre witaminy, w tym witaminy z grupy B oraz witaminy A, B, C i D, są również powiązane z porostem włosów. Doskonałym źródłem tych witamin są ciemnozielone warzywa, takie jak szpinak i jarmuż. Mięso i fasola są doskonałym źródłem białka.

Żelazo

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest częstą przyczyną wypadania włosów, która może również wpływać na brwi. Dostarczenie wystarczającej ilości żelaza w diecie może przyspieszyć wzrost brwi. Możesz zwiększyć spożycie żelaza, spożywając pokarmy bogate w żelazo, takie jak zboża wzbogacone żelazem, biała fasola i szpinak.

Biotyna

Biotyna, która jest również znana jako witamina H. należy do rodziny witamin B. Suplementy biotyny na porost włosów stały się bardzo popularne. Badania nad biotyną na porost włosów są ograniczone, ale istnieje niewielka liczba dowodów na to, że zwiększone spożycie biotyny może sprzyjać wzrostowi włosów.

Aby zwiększyć spożycie biotyny, możesz dodać do swojej diety pokarmy bogate w biotynę, takie jak jako podroby, orzechy i produkty pełnoziarniste. Suplementy biotyny są również dostępne w handlu.

Unikaj wyrywania, woskowania i nitkowania

Jeśli chcesz, aby brwi odrosły, unikaj szczypania, woskowania i innych form włosów usuwanie. Daje to Twoim brwiom szansę pełnego wzrostu.

Olejek rycynowy

Olejek rycynowy od lat jest stosowany jako naturalny domowy środek na wypadanie włosów i stał się popularny w pielęgnacji brwi i rzęsy w ostatnich latach.

Nie przeprowadzono żadnych badań naukowych, które udowodniłyby, że może odrastać włosów, ale główny składnik oleju rycynowego – kwas rycynolowy – jest powiązany z odrastaniem włosów. Przynajmniej może utrzymać nawilżenie brwi, co może pomóc w zapobieganiu łamaniu się brwi.

Serum do brwi

Dostępnych jest wiele odżywek do brwi, o których mówi się, że przyspieszają wzrost brwi i grubsze. Chociaż te twierdzenia nie zostały udowodnione naukowo, nadal mogą być warte spróbowania. Kupuj odżywki do brwi.

Bimatoprost (Latisse)

Latisse to lek zatwierdzony przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków (FDA) w celu promowania wzrostu rzęs, który okazał się obiecującym sposobem aby również wyhodować brwi. Chociaż nie został jeszcze zatwierdzony do stosowania na brwiach, istnieją dowody na to, że stosowany raz lub dwa razy dziennie bimatoprost 0,03% roztwór może pomóc w odrastaniu brwi.