Jak prawidłowo nakładać krople do oczu na 2 różne sposoby
- Aby prawidłowo założyć krople do oczu, należy wykonać kilka kroków przed ich użyciem, w trakcie i po ich zastosowaniu .
- Istnieje wiele różnych rodzajów kropli do oczu, więc najpierw przeczytaj instrukcje zawarte na etykiecie i zrozum, jak często będziesz ich używać.
- Czytaj dalej, aby się dowiedzieć o najlepszych praktykach skutecznego stosowania kropli do oczu.
- Ten artykuł został poddany przeglądowi medycznemu przez dr Howarda R. Kraussa, chirurga neuro-okulistę, dyrektora oftalmologii w Pacific Eye, Ear & Skull Base Center at Pacific Neuroscience Institute.
- Ta historia jest częścią przewodnika Insider po alergiach sezonowych.
Krople do oczu mogą pomóc przy alergiach, suchości oczu i infekcjach. Jednak ważne jest, aby używać ich prawidłowo, o czym łatwiej powiedzieć niż zrobić.
„Nakładanie kropli do oczu nie jest łatwym zadaniem„ ze względu na oczy ”naturalny odruch zamykania i zapobiegania ciałom obcym mówi Benjamin Bert, MD, okulista z MemorialCare Orange Coast Medical Center w Fountain Valley w Kalifornii.
Oto kroki, które możesz podjąć, aby wybrać odpowiedni rodzaj kropli do oczu i używaj ich prawidłowo, aby uzyskać maksymalny efekt.
Rodzaje kropli do oczu
Istnieją trzy popularne rodzaje kropli do oczu:
- Sztuczne łzy: Sztuczne łzy to najczęstszy rodzaj kropli do oczu. Są przeznaczone do nawilżania oka. Różne marki mają różne składniki aktywne, ale generalnie sztuczne łzy są bezpieczne i dostępne bez recepty, mówi Bert. Niektóre są opracowane specjalnie do użytku z kontaktami i są oznaczone jako takie ze słowem „kontakty” widocznym z przodu butelki.
- Czerwone krople do oczu: niektóre z tych kropli do oczu, np. Visine, lek tetrahydrozolina, aby zmniejszyć rozmiar naczyń krwionośnych w oku, aby zmniejszyć zaczerwienienie. Chociaż są one bezpieczne do sporadycznego stosowania, używanie ich przez ponad 2-4 dni z rzędu może w rzeczywistości prowadzić do zwiększonego zaczerwienienia oka, mówi Bert.
- Antybiotyki i antybakteryjne krople do oczu: te na receptę krople są stosowane w leczeniu infekcji, takich jak zapalenie spojówek. Zwykle wymagają recepty.
Jak prawidłowo używać kropli do oczu
Nie wstydź się, jeśli masz trudności z używaniem kropli do oczu, mówi Bert. W końcu to nasza naturalna tendencja, by nie wpaść w oczy, a nie umyślnie ich wkładać.
Ale jeśli zastosujesz się do tych kroków, powinno to trochę utrudnić stosowanie kropli do oczu łatwiej:
Przygotuj krople do oczu
Zanim zaczniesz, Bert zaleca wykonanie następujących czynności:
- Przeczytaj instrukcje dotyczące kropli do oczu.
- Rozłóż czystą powierzchnię roboczą, na przykład świeży ręcznik, tak, aby zminimalizować brud i inne zanieczyszczenia dostające się do rąk lub pojemnika na krople do oczu.
- Umyj ręce mydłem i wodą, aby uniknąć podrażnienia oka.
- Określ swoje oczekiwania: tylko ułamek tego, co wpadniesz do oka, pozostanie tam i to ” w porządku – krople są formułowane z myślą o tym.
- Zdejmij soczewki kontaktowe. O ile nie używasz kropli nawilżających przeznaczonych do stosowania z soczewkami kontaktowymi, zwykle dobrym pomysłem jest zdjęcie soczewek kontaktowych przed użyciem kropli do oczu i zamiast tego zakładanie okularów, gdy oczy są podrażnione. co najmniej 10 minut po zakropleniu.
- Zdejmij nasadkę z kropli do oczu.
Załóż krople do oczu
Kiedy nakładasz krople, staraj się trzymać końcówkę pojemnika z kroplami w odległości jednego cala od oka, mówi Bert. Mając to na uwadze:
- Trzymaj krople do oczu dominującą ręką.
- Odchyl głowę lekko do tyłu pod kątem około 45 stopni.
- Używając niedominującej ręki, delikatnie pociągnij w dół dolną powieka oka.
- Spójrz w górę w kierunku sufitu.
- Trzymając końcówkę zakraplacza bezpośrednio nad okiem, wyciśnij jedną kroplę; niektórym łatwiej będzie upuścić kroplę do „kieszonki” między okiem a dolną powieką, która jest tworzona wh Następnie odciągnij dolną powiekę.
- Usuń nadmiar roztworu.
To normalne, że dodatkowy roztwór wypłynie z oka. Kiedy kropla uderza w oko i mrugasz, roztwór rozprowadza się po całym oku. Bert mówi, że tylko niewielka ilość musi tam pozostać, aby była skuteczna. Z tego powodu nie ma potrzeby, aby trzymać oko zamknięte.
Jeśli całkowicie przegapiłeś oko, zawsze można zastosować drugą kroplę, mówi Bert. Wystarczy wytrzeć rozlaną kroplę wilgotną ściereczką.
Kolejny sposób nakładania kropli do oczu
Ponieważ oko jest biologicznie zaprojektowane tak, aby mrugało w celu zatrzymania wszelkich ciał obcych nałożenie kropli do oczu w sposób przedstawiony powyżej może być trudne. Upuszczenie bezpośrednio do oka może również wywołać uraz.
„Czasami to uczucie, gdy kropla uderza w powierzchnię oka, wywołuje niepokój” – mówi Bert.
Jeśli to brzmi jak ty, istnieje alternatywa sposób nakładania kropli do oczu, które mogą wydawać się mniej inwazyjne:
- Umyj twarz, aby usunąć brud.
- Odchyl głowę w stronę sufitu.
- Nałóż krople w kącik oka, gdzie oko styka się z nosem. Krople mogą dotykać skóry – w rzeczywistości prawdopodobnie tak będzie.
- Mruganie. Gdy mrugniesz, krople wpadną do oka.
- Delikatnie zetrzyj nadmiar kropli ze skóry.
Podsumowanie
Stosowanie kropli do oczu może być frustrujące, ale pamiętaj:
- Tylko ułamek kropli musi pozostać w oku.
- Wypróbowanie różnych podejść jest w porządku.
- To naturalne, że oko próbuje zatrzymać krople na zewnątrz – to „sposób na ochronę oczu.
- Nie używaj kropli do oczu innych osób, ponieważ mogły one zostać skażone; nie oferuj swoich kropli komuś innemu.
- Unikaj przenoszenia infekcji oka z jednego oka na drugie własnymi rękami lub zanieczyszczonym zakraplaczem.
- Nie używaj przeterminowanych kropli do oczu.
- Jeśli krople do oczu powodują podrażnienie lub inny dyskomfort, nie kontynuuj ich stosowania bez wskazówek lekarza okulisty.
- Jeśli krople do oczu nie złagodzą objawów, dla których szukasz ulgi, skontaktuj się z okulistą .
Jeśli nadal nie możesz dostać kropli do oczu, poproś zaufanego przyjaciela lub członka rodziny o pomoc lub sprawdź, czy Twój okulista ma jakieś wskazówki.
Powiązane artykuły z naszej biblioteki Health Reference:
- Jak określić, który lek przeciwalergiczny jest dla Ciebie najlepszy
- Wszystkie sposoby kontrolowania alergii, od filtrów powietrza po płukania słoną wodą
- Kiedy jest sezon alergiczny? Objawy i leczenie alergii sezonowych
- Czy warto zrobić zastrzyki alergiczne? Mogą zapewnić długotrwałą ulgę w przypadku alergii – oto „czy to jest właśnie dla Ciebie”