Jak długo trwa zakochanie? 7 najważniejszych rzeczy, które musisz wiedzieć

Oto pytanie do Ciebie:

Czy „miłość od pierwszego wejrzenia” jest prawdziwa?

Ponieważ jeśli tak, oznacza to, że miłość może być natychmiastowa – dzieje się w sekund.

A jeśli nie?

To pokazuje, jak bardzo miłość jest procesem, na dodatek długim.

Ale nie jesteśmy tutaj, aby zgadywać.

Ponieważ istnieje praktycznie nieskończona liczba sposobów definiowania i wyrażania miłości, nauka i badania mogą pomóc nam lepiej zrozumieć to złożone, ale uniwersalne zjawisko.

A więc z tym Pamiętaj, nasze dzisiejsze pytanie brzmi:

Jak długo trzeba czekać, aby się zakochać?

Nie ma jednej odpowiedzi.

Ale zdecydowanie warto przyjrzeć się najbardziej przekonującym odpowiedziom.

Sprawdź je poniżej.

1) Nie ma ostatecznej odpowiedzi – ale powinieneś pomyśleć o dlaczego

Jak długo czy trzeba się zakochać?

Mężczyźni potrzebują średnio 88 dni, aby powiedzieć partnerowi r „Kocham cię” w porównaniu do 134 roku życia kobiety, według badania. Jednak. każdy jest inny.

Ale tak naprawdę nie ma przeciętnego czasu – ten moment jest prawie nieprzewidywalny.

Według terapeuty relacji dr Garyego Browna w Elite Daily, jak długo to trwa zakochać się:

„Naprawdę nie ma przeciętnego czasu, aby dowiedzieć się, że jesteś zakochany… Niektórzy ludzie zakochują się od pierwszego Niektórzy są przyjaciółmi od miesięcy lub lat, a potem jedno lub oboje zdają sobie sprawę, że rozwinęli do siebie znacznie głębsze uczucia. ”

Co to oznacza dla twojego życia miłosnego?

Może to oznaczać:

– Że możesz się zakochać na pierwszej randce.
– Możesz naprawdę nie zakochać się z kimś, dopóki nie umawiasz się z nimi przez pięć lat.

Niektóre uczucia miłości pojawiają się między tymi dwoma kontrastującymi okresami, ale wiesz, o co chodzi.

Ale dlaczego tak się dzieje więc?

Cóż, to dlatego, że wszyscy mamy różne postrzeganie miłości.

Niektórzy mogą pomyśleć, że otrzymywanie kwiaty i czekoladki są niezwykle romantyczne – dzięki czemu łatwiej im się zakochać. Niektórzy uważają, że to po prostu banał i niepraktyczne.

Możesz się zakochać podczas romantycznej randki przy kolacji.

Albo nie poczujesz tego, dopóki oboje nie poczujecie się komfortowo w workowatych ubranie, oglądanie Netflix w domu przez cały dzień.

Ale czy na pierwszej randce powinieneś wystukać te trzy słowa?

Może nie.

Jednak weź pod uwagę te trzy słowa zanim wyraźnie powiesz komuś, jak się czujesz:

– Czy mówisz „Kocham cię”, ponieważ wierzysz, że się w nich zakochujesz?
– Czy uważasz, że to właściwy moment, czy być może po prostu martwisz się, że odejdą, jeśli nie wyrazisz się od razu?

Bo spójrzmy prawdzie w oczy:

„Kocham cię” jest cholernie potężne.

Nie rzucasz go przypadkowo i oczekujesz, że odbiorca nie będzie o tym myślał przez cały dzień.

Więc tak, możesz powiedzieć komuś, że go kochasz, gdy pierwszy raz spotkać się z nimi.

Ale musisz być przygotowany na to, co nastąpi później.

Czy jesteś gotowy na poważny związek, na odrzucenie?

Pozostań w pamiętaj, że ludzie rozwijają miłość w różnym czasie, więc nie możesz oczekiwać, że twój partner zakocha się w tym samym tempie.

Dr Aaron Ben-Zeév mówi w Psychology Today: „Nie wszyscy rozwijają miłość lub wyrażają ją w tym samym tempie”.

(Powiązane: Czy znasz najdziwniejszą rzecz, jakiej pragną mężczyźni? I jak to może doprowadzić go do szału? Sprawdź mój nowy artykuł, aby dowiedzieć się, co to jest).

2) Jest szybko, gdy mężczyzna czuje się jak bohater

Chcesz, aby twój mężczyzna znów się w tobie zakochał?

Albo zakochać się po raz pierwszy?

Chociaż zakochanie się jest procesem subiektywnym, w ogóle jest coś, czego mężczyźni pragną w związku.

A kiedy on rozumiem, może się zakochać bardzo szybko.

Co to jest?

Mężczyzna chce postrzegać siebie jako bohatera. Jako ktoś, kogo jego partner naprawdę chce i musi mieć w pobliżu . Nie jako zwykły dodatek, „najlepszy przyjaciel” czy „partner w zbrodni”.

Właściwie istnieje nowa teoria psychologiczna dotycząca tego, o czym mówię. Twierdzi, że w szczególności mężczyźni mają biologiczny popęd by stać się jej bohaterem w swoim życiu.

To się nazywa instynkt bohatera.

A ki cker?

Mężczyzna nie zakocha się, dopóki ten instynkt nie zostanie wysunięty na pierwszy plan.

Wiem, że brzmi to trochę głupio. W dzisiejszych czasach kobiety nie potrzebują kogoś, kto je ratuje. Nie potrzebują „bohatera” w swoim życiu.

I nie mogę się z tym zgodzić.

Ale oto ironiczna prawda. Mężczyźni nadal muszą czuć się bohaterami. Ponieważ jest wbudowane w ich DNA, aby szukać relacji, które pozwolą im poczuć się obrońcami.

Tak więc, aby zakochać się w mężczyźnie, musisz znaleźć sposób, by poczuł się jak twój bohater.

Jest to sztuka, która może być świetną zabawą, gdy wiesz dokładnie, co robić. Ale wymaga to trochę więcej pracy niż tylko poproszenie go o naprawę komputera lub noszenie ciężkich toreb.

Najlepszym sposobem, aby nauczyć się wyzwalać instynkt bohatera w swoim facecie, jest obejrzenie tego bezpłatnego wideo online. James Bauer, psycholog związkowy, który jako pierwszy ukuł ten termin, stanowi wspaniałe wprowadzenie do swojej koncepcji.

Często nie zwracam zbytniej uwagi na popularne nowe teorie psychologiczne. Lub polecaj filmy. Ale myślę, że instynkt bohatera jest fascynującym podejściem do tego, co sprawia, że mężczyzna się zakochuje.

Ponieważ kiedy mężczyzna naprawdę czuje się bohaterem, nie może powstrzymać się od zakochania się w kobiecie, która sprawia, że to się zdarza.

Tutaj ponownie znajduje się link do filmu.

3) Zakochanie się i bycie zakochanym nie są wydarzeniami wykluczającymi się wzajemnie

Może Ty Zadajesz sobie pytanie:

„Skąd mam wiedzieć, czy się zakochuję, a już nie?”

Cóż, prawda jest taka, że jedno i drugie może się wydarzyć w tym samym Może cię to uspokoić lub, co zrozumiałe, jeszcze bardziej zdezorientować.

Według eksperta od związków, Kemi Sogunle, „zakochanie się w kimś może wynikać z zauroczenia, zaborczości i obsesji”.

Jednak kochanie kogoś „wykracza poza fizyczną obecność. Pragniesz patrzeć, jak rośnie, widzisz jego wady, widzisz możliwości budowania siebie nawzajem i razem; motywujesz, zachęcasz i inspirujesz się nawzajem”.

Jak to działa?

Cóż, możemy wyjaśnij to za pomocą romantycznego zachowania.

Jeśli się zakochujesz:

– Nie możesz powstrzymać się od słuchania wszystkich szczęśliwych piosenek miłosnych, nawet jeśli nienawidzisz muzyki pop .
– Czujesz motyle w żołądku.
– Denerwujesz się randkami i nie śpisz do późna w nocy, analizując scenariusze.

Ale jeśli jesteś zakochany:

– Możesz swobodnie dzielić się z nimi bardziej osobistymi rzeczami
– Wiesz, że nie zostajesz tylko dlatego, że dobrze wyglądają
– Nie denerwujesz się irracjonalnie, kiedy nie mogą być w pobliżu, ponieważ są zajęci

A niesamowite jest to, że te dwie rzeczy mogą się zdarzyć jednocześnie.

Nadal czujesz się zdenerwowany, gdy widzisz ich w najlepszych ubraniach, ale jesteś także w porządku, słysząc, jak bekasz po zjedzeniu dużej ilości hamburgerów i frytek.

Czujesz do nich pociąg seksualny, ale wiesz też, że intymność nie musi być fizyczna.

Więc jak długo trzeba się zakochać?

Nie możemy być tego pewni.

Ale oto co jest pewne:

Jak szybko lub jak długo trwa zakochanie, w żaden sposób nie wskazuje na to, kiedy będziesz w kimś zakochany – a kiedy to zrobisz, nadal możesz się w nim zakochać .

4) Niech Twój Biorytm Cię poprowadzi

Chcesz w półnaukowy sposób stwierdzić, czy jesteś teraz zakochany? Albo kiedy się zakochasz i w kim?

Mój przyjaciel przedstawił mi niedawno koncepcję zwaną biorytmami. Mówi, że poznanie własnych biorytmów zmieniło wszystko w jej dążeniu do miłości.

Obejrzyj tutaj świetny darmowy film na ten temat.

Biorytmy nie są do końca mainstreamowe, ale ma wiele bardziej wiarygodna naukowo niż astrologia, numerologia i inne mody New Age.

W rzeczywistości staje się niezwykle popularny wśród nieprawdopodobnej grupy ekspertów, w tym naukowców i szamanów.

Idea stojąca za biorytm polega na tym, że na nasze życie wpływają naturalne cykle matematyczne. Najlepsze jest to, że możemy wykorzystać te cykle do przewidywania ważnych wydarzeń, takich jak kiedy się zakochamy iz kim.

Teraz jestem sceptyczny jak każdy, jeśli chodzi o rzeczy takie jak to.

Ale cykle są wszędzie w przyrodzie i w naszym życiu, łącznie z ludzkim ciałem działającym w rytmach okołodobowych. Rozsądnie jest sądzić, że na nasze relacje wpływają również naturalne cykle.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tej fascynującej koncepcji, obejrzyj ten doskonały darmowy film tutaj.

5) Przyciąganie trwa Tylko 3 sekundy

Zgadza się.

Spora liczba osób zajmujących się psychologią i terapią uważa, że nie ma ostatecznej odpowiedzi, kiedy się zakochujemy.

Ale są też badania potwierdzające, że dzieje się to wcześnie.

Zaledwie w zeszłym roku, 31 grudnia, serwisy informacyjne opublikowały badanie dotyczące atrakcyjności.

Naukowcy z Uniwersytet Pensylwanii współpracował z firmą randkową HurryDate, aby sprawdzić, jak szybko ludzie mogą odczuwać pociąg.

Oni sprawdzili dane ponad 10 000 osób, które wzięły udział w szybkich randkach w USA.

Ich ustalenia?

Że ludzie potrzebowali zaledwie trzech sekund, aby poczuć pociąg.

Dobrze przeczytałeś.

Należy jednak pamiętać, że w badaniu wzięła udział osoba szczególnego rodzaju:

– Wiek datowników wynosił od około 20 do 40 lat – średnia wynosiła 32 lata.
– Byli też dość bogaci. Mężczyźni zarabiali średnio około 80 000 dolarów rocznie, podczas gdy kobiety zarabiały ponad 50 000 dolarów.
– Wszyscy mieli co najmniej tytuł licencjata.

Dane dotyczyły osób, które były stosunkowo młode, wykształcone, i pomyślne.

Czy wynik trzech sekund nie ma zastosowania, jeśli nie spełniasz tych kryteriów?

Nie jesteśmy tego pewni.

W końcu:

10 000 ludzi to dużo.

Poza tym wszyscy mieli tyle samo czasu na rozmowę z innymi prędkościomierzami:

Trzy minuty .

Przynajmniej odkrycia zachęcają do dalszej dyskusji:

– Czy pociąg do kogoś to to samo, co zakochanie się?
– Czy udział w szybkich randkach ma jakikolwiek wpływ o tym, jak szybko lub wolno ludzie odczuwają pociąg?
– A co by było, gdybyś nie musiał indywidualnie spotykać 25 osób w mniej więcej 75 minut?

Ile to badanie naprawdę mówi nam o zakochiwaniu się to inna kwestia. Przecież pociąg i zakochanie to nie to samo.

Michelle Ava w Mind Body Green opisuje różnicę:

„Miłość to intensywne uczucie przywiązania do innej osoby. To głęboka i troskliwa atrakcja, która tworzy emocjonalne przywiązanie”.

Z drugiej strony pożądanie jest silnym pragnieniem natury seksualnej, opartym na fizycznym pociąg. Pożądanie może przekształcić się w głęboką romantyczną miłość, ale zwykle wymaga to czasu. ”

Wiemy tylko, że zasady przyciągania nie są tak jasne -cięcie tak, jak myśleliśmy.

6) Aby się zakochać, potrzebujesz tylko około 0,20 sekundy

Czekaj, co?

Poprzednia dyskusja mówiła, że atrakcja zajmuje tylko trzy sekundy.

Ale wydaje się, że nauka ma jeszcze bardziej zaskakującą sugestię:

Zakochanie się zajmuje tylko jedną piątą sekundy.

Oto, co wiemy o badaniu:

– Jest to badanie z metaanalizą, co oznacza, że dane pochodzą z kilku badań.
– W szczególności wybrane badania dotyczyły zastosowania funkcjonalnego rezonansu magnetycznego lub (fMRI).
– Badanie miało na celu identyfikację części mózgu związanych z namiętną miłością i innymi formami miłość.

Skoro już to usunęliśmy – czego się nauczyliśmy?

Po pierwsze, dwanaście części mózgu jest odpowiedzialnych za to uczucie zakochanie się.

Dają nam to uczucie, uwalniając różne chemikalia.

Które chemikalia?

Dwa z nich to odpowiednio dopamina i oksytocyna jako „hormon dobrego samopoczucia” i „hormonu miłości”.

Czy to oznacza, że błędem jest twierdzenie, że miłość pochodzi z serca – że w rzeczywistości pochodzi z mózgu?

Niezupełnie.

Zarówno mózg, jak i serce przyczyniają się do wzbudzania w nas miłości.

Zadajmy więc pytanie jeszcze raz:

Jak długo to trwa zakochać się?

W tym przypadku odpowiedź leży w cząsteczkach zwanych rozrostem nerwów czynnik (NGF). Kiedy się zakochujesz, poziom NGF we krwi wzrasta o znaczny margines.

Innymi słowy:

Gdybyś w jakiś sposób mógł zmierzyć poziom NGF we krwi, Jesteś na randce, możesz określić, czy i kiedy się zakochasz.

Ale nawet jeśli tego nie zrobisz, przynajmniej wiemy jedno:

miłość może się zdarzyć w ciągu 0,20 sekundy.

Może tym razem lepiej zapytać, jak szybko się zakochuje.

7) To zależy – czy jesteś mężczyzną czy kobieta?

Według biologa Dawn Masler może być mniej czasu, a więcej hormonów.

Biolog Dawn Maslar zauważa kilka rzeczy:

– Miłość ma podłoże biologiczne.
– Nie ma dokładnego czasu na zakochanie się.
– Nie ma czegoś takiego jak miłość od pierwszego wejrzenia; to zwykłe pożądanie.

Pierwsza jest zgodna z poprzednią pozycją na naszej liście, ale trzecie stwierdzenie jest z nią w bezpośrednim kontraście.

Więc jakie jest jej uzasadnienie?

Wszyscy ludzie mają oksytocynę jako „hormon miłości” lub „hormon przytulania”, ale to, jak wzrasta jej poziom, zależy od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą.

Dla mężczyzn , poziom oksytocyny rośnie, gdy spada poziom testosteronu.

Ale jak to się może stać?

Najwyraźniej chodzi o zaangażowanie mężczyzn.

Jeśli tak nie jest w poważnym związku ich poziom testosteronu jest wysoki – co wpływa na to, jak dobrze oksytocyna funkcjonuje w organizmie.

Ale kiedy jesteś w związku, poziom testosteronu spada. Dzięki temu działanie oksytocyny staje się silniejsze.

Więc w tym przypadku mężczyźni zakochują się po wejściu w związek.

A co z kobietami?

Wygląda na to, że mają większą kontrolę nad tym, kiedy się zakochują:

– Uczucie podniecenia zwiększa poziom dopaminy.
– Poziom oksytocyny wzrasta, gdy całują się lub zaczynają komuś ufać.
– Co więcej, ich poziom oksytocyny osiąga szczyt, gdy osiągają punkt kulminacyjny w łóżku.

W ten sposób kobiety mogą zwiększyć swoje szanse zakochania się w kimś.

Mogą pójść na pocałunek lub coś bardziej intymnego.

Ale pamiętaj:

To tylko jedno wyjaśnienie.

Nie dotyczy to każdego mężczyzny i kobiety – i zawsze jest przedmiotem debaty.

Jak długo trwa zakochanie się – czy to naprawdę ma znaczenie?

Więc masz to.

Nauka oferuje wiele pouczających odpowiedzi.

Jedno badanie wskazuje, że dzieje się to w mniej niż sekundę dzięki naszemu mózgowi. Istnieje również przekonanie, że zależy to od płci biologicznej. Jest też przekonanie, że nie ma w ogóle żadnej średniej osi czasu.

Ale bez względu na to, które wyjaśnienie przyjmiesz lub odrzucisz, pamiętaj:

Zakochanie się nie jest konkurencją.

Nie musisz się spieszyć – nie czuj się tak pod presją. Nie ma znaczenia, czy twój przyjaciel zakochuje się w ciągu zaledwie godziny, a Ty zajmie to pięć miesięcy.

Chcesz wiedzieć, co jest ważne?

Bądź szczery ze sobą i ze swoimi uczuciami.

Jeśli nie masz do kogoś żadnych romantycznych uczuć, nie zachowuj się tak, jakby było odwrotnie.

Ale jeśli jesteś pewien swoich uczuć? Że naprawdę się zakochałeś?

Śmiało.

Powiedz tej wyjątkowej osobie, że się w niej zakochałeś.

Że ją kochasz.

W końcu to się liczy. Aby ludzie wiedzieli, jakie to uczucie kochać i być kochanym.

Czego naprawdę chcą mężczyźni?

Powszechna mądrość mówi, że mężczyźni zakochują się tylko w wyjątkowych kobietach.

Że kochamy kogoś za to, kim jest. Może ta kobieta ma urzekającą osobowość lub jest petardą w łóżku…

Jako mężczyzna mogę Ci powiedzieć, że ten sposób myślenia jest śmiertelnie zły.

Żadna z tych rzeczy nie ma znaczenia jeśli chodzi o mężczyzn zakochanych w kobiecie. W rzeczywistości to nie atrybuty kobiety w ogóle się liczą.

Prawda jest taka:

Mężczyzna zakochuje się w kobiecie z powodu tego, jak ona o sobie myśli.

Dzieje się tak, ponieważ związek romantyczny zaspokaja pragnienie towarzystwa mężczyzny w takim stopniu, w jakim pasuje do jego tożsamości… typu mężczyzny, jakim chce być.

Jak sprawić, by Twoja facet myśli o sobie? Czy związek daje mu poczucie sensu i celu w jego życiu?

Jak wspomniałem powyżej, jedyną rzeczą, której mężczyźni pragną bardziej niż czegokolwiek innego w związku, jest postrzeganie siebie jako bohatera. Nie bohaterem akcji jak Thor, ale bohaterem dla ciebie. Jako ktoś, kto zapewnia ci coś, czego żaden inny człowiek nie może.

Chce być przy tobie, chronić cię i być docenianym za swoje wysiłki.

Wszystko ma podstawę biologiczną to. Ekspert od związków, James Bauer, nazywa to instynktem bohatera.

Obejrzyj darmowe wideo Jamesa tutaj.

W tym filmie James Bauer ujawnia dokładne wyrażenia, które możesz powiedzieć, teksty, które możesz wysłać, i małe prośby, które możesz zrobić, aby wyzwolić jego instynkt bohatera.

Uruchamiając ten instynkt, natychmiast zmusisz go, aby zobaczył cię w zupełnie nowym świetle. Ponieważ odblokujesz wersję samego siebie, za którą zawsze tęsknił.

Oto ponownie link do filmu.