Dziesięć najlepszych sposobów na cieszenie się imbirem

A Broccoli Sauté. Podsmaż czosnek i imbir na oliwie na lekko brązowy kolor, następnie dodaj brokuły, posiekane migdały i sezam. Smażyć, aż brokuły zmiękną… i gotowe!
Herbata imbirowa. Pokrój kawałek świeżego imbiru (nie trzeba obrać) i zalej go wrzątkiem. Dodaj odrobinę miodu i cytryny, aby uzyskać idealny tonik na chłodną pogodę!
Perfekcja w marynacie. Marynowany imbir (znany również jako gari) jest spożywany głównie z sushi. Możesz jednak dodać go również do sałatek i kanapek, aby uzyskać świeży smak.
Kuchnia azjatycka. Ten nierówny korzeń jest często używany w potrawach chińskich i japońskich. Imbir ma słodko-pieprzowy smak, który uzupełnia smaki wielu dań kuchni azjatyckiej. Wypróbuj go w naszych przepisach na azjatycką jajecznicę z kapustą, sezamowego kurczaka i azjatycką sałatkę z jabłkiem i kurczakiem.
Wspaniała ryba. Bardzo lubimy ostry imbir z delikatną, łuszczącą się rybą. Spróbuj dodać startego imbiru z mieszanką pełnoziarnistej bułki tartej, czosnku i kolendry (w razie potrzeby) na tilapię lub inną białą rybę. Piec w piekarniku na 400 ° F, aż ryba będzie się kruche.
Odpowiednio zaakcentuj. Imbir doskonale akcentuje bataty i jabłka. Spróbuj tego doznania smakowego w naszej sałatce ze słodkich ziemniaków i jabłek imbirowych.
Glazurowane. Imbir jest słodszy w glazurze, co czyni go wspaniałym dodatkiem smakowym w naszym przepisie na marchewkę z glazurą czosnkowo-pomarańczową.
Zupa. Świeży imbir (starty lub przecierany) dodaje wspaniałej smaku gorącym, kremowym zupom. Imbir to fantastyczny składnik każdej zupy, w tym zup z jesiennymi owocami i warzywami. Przepis: Dynia & Zupa fasolowa
Zszywka do smażenia. Prawie każdy narybek przydałby się trochę startego lub nawet mielonego imbiru, aby przyprawić potrawę. Przepis: Bok Choy Stir Fry
Domowe piwo imbirowe. Ugotuj imbir na syrop, wymieszaj z wodą seltzer lub napojem gazowanym i odrobiną soku z limonki. Na każdą porcję 16 uncji wymieszaj 1/4 szklanki syropu imbirowego z 1 szklanką zimnej wody seltzer i zalej lodem. Dodaj syrop imbirowy lub substytut cukru, aby uzyskać pożądany smak.
Zobacz informacje o wartościach odżywczych imbiru
owoców & Baza danych warzyw
Kluczowe składniki odżywcze w owocach & Warzywa
Wytyczne dietetyczne dla Amerykanów
Owoce & Wyszukiwanie przepisów na warzywa