Domowa pasta do zębów składająca się z trzech składników

Ta prosta, domowa pasta do zębów składa się z zaledwie 3 składników, które już masz pod ręką.

Ta prosta, domowa pasta do zębów jest łatwa do wykonania, w pełni przystępna cenowo, a co najważniejsze, działa jak marzenie! Zachęcono mnie do zrobienia tego po tym, jak moja mama, która już od jakiegoś czasu tworzy własną pastę do zębów, poszła zgłosiła się na badanie i higienistka poinformowała ją, że ma zaskakująco małą płytkę nazębną i że w porównaniu z poprzednim razem jej zęby wyglądały na bielsze!

I zgadnij, jaki jest jej sekret? Tak, domowa pasta do zębów z czterech składników spiżarni.

Przejdź do:

• Składniki
• Metoda
• Porady i wskazówki
• Prosta domowa pasta do zębów
• Więcej Domowe piękno

Składniki

• Soda oczyszczona
• Olej kokosowy
• Oliwka z oregano
• Olejek miętowy spożywczy (opcjonalnie)

Soda oczyszczona

Chociaż niektórzy ludzie mogą martwić się, że soda oczyszczona jest zbyt ścierna dla zębów, w rzeczywistości jest to środek alkaliczny, który, jak się okazuje, działa mniej ściernie na szkliwo i zębinę niż dostępna w handlu pasta do zębów!

Czyści zęby na dwa różne sposoby. Po pierwsze, pomagając usunąć nagromadzoną płytkę nazębną, która przyczynia się do próchnicy i próchnicy, a po drugie, usuwając te żółte plamy (w moim przypadku z kawy i herbata). Podsumowując, jest to zarówno doskonały środek czyszczący, jak i naturalny wybielacz zębów!

Coco olej orzechowy

Ostatnio ciągnięcie stało się bardzo modnym nawykiem – i nie bez powodu! Wyciąganie oleju jest stosowane całościowo od tysięcy lat w celu poprawy zdrowia jamy ustnej i ogólnoustrojowej.

Tradycyjnie składa się z 1 łyżki. oleju sezamowego w ustach przez około 20 minut, podobnie jak płyn do płukania ust. Chociaż ten przepis nie wymaga tak dużej ilości oleju ani czasu, nadal zapewnia niektóre z licznych korzyści związanych z ciągnięciem.

Mówi się, że poprzez poruszanie olejem w ustach bakterie zostają złapane w oleju i usunięty. Zapobiega to problemom z ustami, takim jak nieświeży oddech i zapalenie dziąseł.

Olejek z oregano

Chociaż możesz go używać tylko przy złej pogodzie, olej z oregano jest doskonałym dodatkiem do pasty do zębów i jako środek zapobiegający chorobom. antyseptyczny i doskonale usuwający bakterie, olejek z oregano świetnie radzi sobie z przedostawaniem się do tych szczelin i głęboko w dziąsła, które często są schronieniem dla bakterii.

Olejek miętowy

Olejek miętowy to wspaniały odświeżacz oddechu i świetnie maskuje smak olejku oregano! Ale możesz to zrobić bez 🙂
Obiecuję, że Twoje zęby nigdy nie były czystsze (ani bardziej jak poślizg i poślizg)!

Metoda

Rozpocznij od pozostawienia oleju kokosowego w ciepłym miejscu, aby zmiękł. Wymieszaj miękki olej kokosowy z sodą oczyszczoną, aż utworzy gładką pastę.

Dodaj krople olejku z oregano i mięty pieprzowej i wymieszaj do połączenia.

Podziel pastę na małe słoiki. Trzymaj w ciepłym miejscu lub użyj małej łyżeczki, aby nanieść na domowej szczoteczce do zębów

Porady i wskazówki

• Jeśli nie lubisz smaku oregano, dodaj odpowiedni do żywności olejek z mięty pieprzowej lub ekstrakt z mięty pieprzowej, aby zwalczyć smak.
• spróbuj dodać trochę węgla aktywowanego lub kurkumy do domowej pasty do zębów, aby wybielić zęby.

Więcej domowej pielęgnacji

• Rosewater Toner do twarzy
• Maść z nagietka
• Ziołowa pielęgnacja włosów