Czy przepuklina dysków może leczyć się samodzielnie?
W zależności od tego, kogo zapytasz, możesz otrzymać różne odpowiedzi na to pytanie.
Prawdą jest, że objawy przepukliny krążka międzykręgowego mogą z czasem ustąpić, nawet bez interwencji medycznej. Ale czy to oznacza, że przepuklina dysku wyleczyła się sama?
Zobacz opcje leczenia przepukliny dysku
Ten film pokazuje, jak przepuklina dysku. Obejrzyj: Film o przepuklinie dysku
Podobnie jak w przypadku wielu innych rzeczy, odpowiedź jest niepełna. Tak, objawy mogą ustąpić, ale nie musi to oznaczać, że przepuklina dysku sama się zagoiła.
Zobacz Typowe objawy przepukliny dysku
W jaki sposób przepuklina dysku powoduje ból?
Dyski tworzą przepuklinę albo przez zerwanie zewnętrznej warstwy dysku, zwanej pierścieniem, albo oderwanie płytki końcowej od kręgu ciała (Rajasekaran, Spine 2013), pozwalając miękkiemu żelowemu środkowi (jądro miażdżyste) wypłynąć. Ten żel może szczypać lub uciskać części worka nerwowego, powodując ból.
Zobacz spostrzeżenia i porady na temat przepukliny dysków
Przepuklina jądra miażdżystego zawiera białka zapalne, które mogą powodować stan zapalny na tyle, aby wpłynąć na pobliski nerw i wywołać tzw. .
Zobacz Diagnozowanie przyczyny rwy kulszowej
W jaki sposób przepuklina dysku poprawia się samodzielnie lub staje się bezobjawowa?
Uważa się, że trzy główne procesy zmniejszają objawy i ból spowodowany przepukliną dysku lędźwiowego:
- Odpowiedź immunologiczna organizmu. W niektórych przypadkach twoje ciało może rozpoznać część dysku, która uległ przepuklinie, jako obcy materiał i zaatakować ją, zmniejszając rozmiar fragmentu. Usuwane są również białka zapalne.
- Wchłanianie wody. Przepuklina fragment dysku zawiera wodę. Z biegiem czasu woda zostanie wchłonięta przez organizm, powodując kurczenie się segmentu przepukliny. Gdy się kurczy, może już nie wpływać na pobliski nerw.
- Naturalna mechanika dysku. Chociaż jest to kontrowersyjne, niektórzy twierdzą, że dzięki ćwiczeniom prostowania objawowa część dysku może zostać przesunięta do wewnątrz w kierunku dysku i od nerwów rdzeniowych.
Zobacz Spostrzeżenia i porady dotyczące przepuklin dysków
Każdy z powyższych czynników może pomóc zmniejszyć rozmiar przepukliny, co oznacza, że prawdopodobieństwo uszkodzenia korzenia nerwu jest mniejsze. W takich sytuacjach dysk sam w sobie nie zagoił się, ponieważ nadal występuje przepuklina. Twoje objawy mogą jednak ustąpić z powodu braku lub zmniejszenia stanu zapalnego i / lub ciśnienia w pobliżu korzenia nerwu.
Zobacz Rehabilitacja i ćwiczenia dla zdrowego pleców
Zarządzanie przepukliną dysku
Jeśli masz przepuklinę dysku, kluczowym pytaniem nie jest to, czy technicznie się zagoi. Raczej najważniejszym pytaniem jest to, jak należy skoncentrować swoje leczenie i rehabilitację, aby zmniejszyć ostre objawy i zapobiec przyszłym problemom.
Jeśli masz nawracające objawy przepukliny dysku, istnieją znane opcje chirurgiczne, które mają korzystne wyniki w zmniejszaniu bólu i dysfunkcji.
Zobacz opcje leczenia przepukliny dysku
Podczas gdy wczesna interwencja chirurgiczna może być zalecana w przypadku silnego bólu i niepełnosprawności, leczenie niechirurgiczne jest zwykle pierwszym zalecanym sposobem postępowania.
Najważniejsze jest to, aby nie martwić się zbytnio o to, czy przepuklina dysku została wyleczona. Badania MRI ujawniły wiele osób, które mają sporej przepukliny dysku, a mimo to są całkowicie bezbolesne. Dla tych ludzi przepuklina dysku nie jest źródłem bólu (Boden i wsp., 1990).
Więcej informacji:
Co to jest przepuklina dysku, uszczypnięty nerw, wybrzuszenie dysku. ..?
Ćwiczenie na rwę kulszową z przepukliny dysku