Czy pierzesz swoje prześcieradła wystarczająco często?

Ogólnie rzecz biorąc, pranie pościeli nie jest ulubionym zajęciem wszystkich! W rzeczywistości prawie trzy piąte z nas nie zmienia pościeli co tydzień, jak wykazały badania przeprowadzone przez firmę sprzątającą End of Tenancy Cleaning London. Jednak w świetle wszystkich, którzy podejmują środki ostrożności przeciwko koronawirusowi, ważne jest, aby pamiętać o czyszczeniu prześcieradeł, aby zapobiec przenoszeniu się zarazków i roztoczy.

Roztocza mogą się szybko rozmnażać w niemytej ściółce. Dzieje się tak, ponieważ te mikroskopijne stworzenia żywią się martwą skórą, która gromadzi się w twoich prześcieradłach każdej nocy. Sleep Council szacuje, że aż jedna dziesiąta wagi poduszki, która nigdy nie była prana, składa się z łusek ludzkiej skóry, pleśni, roztoczy (w tym martwych roztoczy) i ich odchodów. Przyjemna myśl!

Chociaż nie jest to dobra wiadomość dla nikogo, osoby cierpiące na alergię na roztocza, astmę lub egzemę powinny szczególnie uważać. W rzeczywistości odchody roztoczy zawierają alergen, który jest powiązany ze wszystkimi powyższymi schorzeniami.

Nie bój się, jeśli chcesz trzymać zarazki i roztocza z dala od swojego łóżka, postępuj zgodnie z tymi przydatnymi zaleceniami i zakazami.

Pierz prześcieradła i koce przynajmniej raz na dwa tygodnie

Jeśli ktoś w Twoim domu ma astmę, egzemę lub alergię na roztocza, postępuj zgodnie z zaleceniami Allergy UK i zmieniaj pościel co tydzień.

NALEŻY prać pościel w temperaturze 60 ° C lub wyższej

Chociaż odchody roztoczy zostaną zmyte, jeśli wypierzesz pościel w niższej temperaturze, same roztocza przeżyją, co nie pomoże w długi bieg.

Regularnie czyść pluszowe zabawki

Przekonanie dziecka do rozstania się z ulubionym misiem – nawet tymczasowo – to nie lada wyczyn. Zakładając, że sobie z tym poradzisz, najlepszym sposobem postępowania jest wypranie go w temperaturze 60 ° C, aby zabić wszelkie roztocza, które mogą czaić się w środku, ale na metce może znajdować się informacja, że nie można prać w tak wysokiej temperaturze. Jeśli to tak jest, Allergy UK zaleca włożenie zabawki do plastikowej torby i włożenie jej do zamrażarki na co najmniej 12 godzin przed praniem zgodnie z etykietą na etykiecie. Staraj się to robić raz w miesiącu.

NIE zapominaj o kołdrze

GHI zaleca pranie kołder i poduszek co najmniej dwa razy w roku.

„Jeśli kołdrę można prać w pralce, przed przystąpieniem do prania w domu sprawdź pojemność bębna swojej pralki ”- radzi Verity Mann, szef działu testowania w GHI. „Powinno być dla niego miejsce do poruszania się w pralce. Jeśli go nie ma, jeśli kołdra jest 13,5 tog lub wyższa albo większa niż king size, lepiej zabrać ją do pralni. Z obiema poduszkami i kołdry, ważne jest, aby wysuszyć je jak najszybciej, zwłaszcza jeśli mają wypełnienie z naturalnych włókien, które łatwiej zatrzymuje wilgoć i może zacząć gnić. ”

ODkurz materac

Niektórzy producenci materacy twierdzą, że odkurzanie niektórych typów materacy może wypchnąć wypełnienie do środka, dlatego zawsze najpierw sprawdź instrukcję pielęgnacji dołączoną do materaca. Jeśli zamierzasz odkurzyć materac, użyj nasadki do tapicerki i najniższego ustawienia ssania Odkurzaj. Staraj się to robić co kilka miesięcy, odkurzając ramę łóżka oraz obszar bezpośrednio pod nim i otaczający łóżko, gdy jesteś przy nim.

NIE ścielić łóżka!

Lub przynajmniej nie ściel łóżka, gdy tylko wstajesz rano. Pocimy się podczas snu i porządnie poszarpana kołdra może zatrzymywać wilgoć i ciepło w łóżku, sprawiając, że roztocza nie mogą się oprzeć.

Podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej podobnych artykułów prosto do swojej skrzynki odbiorczej.