Czy nocne poty są oznaką odstawienia alkoholu?

Alkohol może powodować nocne poty na kilka różnych sposobów. Ludzie mogą się bardziej pocić po wypiciu z powodu:

Wpływ na serce i naczynia krwionośne

Alkohol wpływa na organizm na wiele sposobów, z których jednym jest jego wpływ na serce. Może to spowodować zbyt szybkie tętno lub nieregularny rytm serca.

Po spożyciu alkoholu, gdy tętno przyspiesza, naczynia krwionośne w skórze mają tendencję do rozszerzania się. Ten proces nazywa się rozszerzeniem naczyń krwionośnych.

Rozszerzone naczynia krwionośne powodują, że skóra jest ciepła i zaczerwieniona. Może to spowodować wydzielanie potu.

Pocenie się może wystąpić o każdej porze dnia. Jednak ponieważ wiele osób pije alkohol wieczorem, nocne poty są powszechne.

Podczas gdy wiele osób po wypiciu alkoholu czuje ciepło, temperatura ciała spada, gdy krew przepływa od rdzenia do skóry przez rozszerzone naczynia krwionośne . Pot usuwa również ciepło z organizmu.

Ludzie mogą nie zdawać sobie sprawy, że z tego powodu są narażeni na hipotermię w zimne dni. Lub, w czasie upałów, oprócz pocenia się mogą zacząć odczuwać nudności i zawroty głowy z odwodnieniem.

Odstawienie alkoholu

Osoby, które dużo lub regularnie piją, mogą pocić się w nocy przez kilka godzin lub dni po ostatnim spożyciu alkoholu. Jest to powszechny objaw odstawienia alkoholu, często dotykający osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem alkoholu (AUD).

Według National Institutes of Health (NIH), jedno badanie z 2015 roku wykazało, że 15,1 mln dorosłych w Stanach Zjednoczonych miał AUD. Liczba ta obejmuje 9,8 miliona mężczyzn i 5,3 miliona kobiet.

Nocne poty spowodowane odstawieniem alkoholu są zwykle przejściowe, ale mogą utrzymywać się przez kilka dni. Inne objawy odstawienia obejmują:

• bóle i bóle
• lęk i depresja
• ból głowy
• utrata apetytu
• nudności
• drżenie
• problemy ze snem, w tym bezsenność i koszmary senne

Niektóre z poważniejszych objawów obejmują wymioty, gorączkę, omamy, i napady.

Osoba powinna natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów.

Nietolerancja alkoholu

Nietolerancja alkoholu jest chorobą genetyczną, w której organizm nie ma wystarczającej aktywności enzymatycznej niezbędnej do rozkładu alkoholu.

Jednym z najczęstszych objawów nietolerancji alkoholu jest zaczerwienienie twarzy, ale może również powodować nadmierne pocenie się.

Inne objawy to:

• niskie ciśnienie krwi
• nudności
• ból głowy
• zmęczenie
• szybkie bicie serca

Czasami osoba może wydawać się nietolerancją alkoholu, ale może reagować na inny składnik napoju. Lekarze przeprowadzą prosty test, aby określić, czy problem dotyczy alkoholu.

Inne czynniki

Inne czynniki, takie jak menopauza lub przyjmowanie leków, często powodują uderzenia gorąca i nocne poty. Picie alkoholu może pogorszyć te objawy.

Badanie z 2006 roku, które ukazało się w Annals of Human Biology, wykazało, że picie alkoholu w okresie menopauzy może pogorszyć nocne poty. Spośród 293 osób biorących udział w badaniu 36 procent kobiet w okresie menopauzy doświadczyło nocnych potów.

Jednak uderzenia gorąca i pocenie się mogą mieć również wpływ na inne osoby, ponieważ alkohol może uszkodzić układ hormonalny. Ten system wytwarza i wydziela hormony, które mogą przyczyniać się do tych objawów.