Crockpot Chicken Tacos (meksykański kurczak)
Crockpot Chicken Tacos to łatwy i pyszny obiad, którego przygotowanie zajmuje tylko 5 minut! Rozdrobniony kurczak po meksykańsku jest pyszny podawany w tortilli, na ryżu lub na sałatce i jest świetnym sposobem na przygotowanie posiłku z kurczaka na tydzień!
Nigdy, przenigdy nie mam problemu z nakłonieniem moich dzieci do zjedzenia obiadu, kiedy w menu są tacos! Te wolno gotujące się tacos z kurczakiem to zdrowy przepis, który jest łatwy do przygotowania i można go podawać na wiele różnych sposobów.
Serio, przygotowanie tego meksykańskiego kurczaka z szatkowanym kurczakiem zajmuje tylko 5 minut. Jest pyszny podany w tortilli, na ryżu lub na sałatce! Poza tym jest to wspaniały przepis na przygotowanie posiłku, który można przygotować raz i cieszyć się nim przez cały tydzień. Bezglutenowe, bezmleczne i Paleo!
Crockpot Chicken Tacos: Składniki & Zastępstwa
Oto kilka uwag na temat składników tego przepisu na meksykańskiego kurczaka w garnku, a także możliwe zamienniki:
- Salsa. Jednym ze wspaniałych aspektów tego przepisu jest to, że możesz użyć swojej ulubionej salsy (lub zrobić własną salsę domowej roboty) i naprawdę ustawić profil smakowy potrawy. Wybieram łagodną odmianę, ponieważ jestem mięczakiem przyprawowym, ale możesz wybrać temperaturę, smak itp.
- Sok z limonki. Nigdy nie robię tacos z kurczaka bez odrobiny soku z limonki, to dodaje tak wspaniałego smaku.
- Przyprawy. Stworzyłem mieszankę przypraw, która jest idealna do gustów naszej rodziny (tj. Nie jest zbyt ostra). Jeśli chcesz, możesz pobawić się ciepłem i dodać więcej proszku chili, odrobinę cayenne, a nawet ostry sos. Możesz również zastąpić wszystkie przyprawy i zamiast tego użyć 2 łyżek przyprawy do taco. Po prostu uwielbiam robić to z naszą własną mieszanką przypraw.
Jak zrobić Crockpot Chicken Tacos
Uwielbiam te wolno gotowane tacos z kurczakiem ponieważ cała praca jest wykonywana na patelni wolnej kuchenki – co oznacza minimalną ilość brudnych naczyń. Ten meksykański szatkowany kurczak jest łatwy do zrobienia, ale jak zawsze przejdziemy przez ten proces krok po kroku i nie zapomnij obejrzeć filmu!
Połącz składniki w garnku Crockpot
W pojemniku wolnowaru dodaj salsę, sok z limonki i przyprawy. Wymieszaj do połączenia.
Dodaj piersi z kurczaka i zamieszaj, aby upewnić się, że są pokryte mieszaniną salsy. Przykryj i gotuj na wysokim poziomie przez 3 godziny lub nisko przez 6 godzin, aż kurczak będzie miękki i łatwy do rozdrobnienia.
Czy można włożyć surowego kurczaka do wolnowaru?
Tak! Podczas gotowania kurczak osiągnie temperaturę powyżej 160 stopni F, co zapewnia, że jest bezpieczny do spożycia.
Czy możesz włożyć do garnka mrożonego kurczaka?
Kolejne tak. Możesz umieścić mrożonego kurczaka w garnku, ale proponuję to zrobić tylko wtedy, gdy będziesz go gotować na małym ogniu przez dłuższy czas. Jeśli kurczak zbyt szybko zmienia temperaturę, może stać się gumowaty. Aby tego uniknąć, mrożone piersi z kurczaka gotuj powoli na niskim poziomie.
Rozdrobnij kurczaka
Rozdrobnij powolne tacos z kurczaka z dwoma widelcami w powolnej kuchence i wymieszaj z sosem salsy. Niektórzy wolą przenieść kurczaka do miski miksera stojącego wyposażonego w nasadkę łopatkową, aby go rozdrabniać, włączając go do średniej prędkości na 15-30 sekund. To też działa dobrze!
Gotuj z uchyloną pokrywką
Gotuj przez dodatkową godzinę z lekko uchyloną pokrywką. Pozwala to na ucieczkę części wilgoci, więc nie masz cieknących tacos z kurczakiem!
Podawaj
Podawaj rozdrobnionego kurczaka meksykańskiego w garnku jako tacos z kurczaka, zawinięte w tortille z wybranymi dodatkami i dodatkami. Oto niektóre z naszych ulubionych dań meksykańskich:
- Powtarzam to proste domowe guacamole. Noc Taco nie jest kompletna bez niego.
- Przygotowanie tej salsy do miksera zajmuje 5 minut!
- Pomiń puszkę i zrób własną domowej roboty smażoną czarną fasolę, której przygotowanie zajmuje tylko 10 minut! Zawsze robię to nadzienie ze słodkich ziemniaków i taco z czarną fasolą jako dodatek do naszych tacos z kurczakiem jako dodatkowych warzyw!
- Użyj tego meksykańskiego kurczaka zamiast wołowiny w tym przepisie na nachos!
Przechowuj garnek z meksykańskiego kurczaka
Aby przechowywać, po prostu włóż tacos z kurczaka w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni lub w zamrażarce do 2 miesięcy. W przypadku zamrażania radzę porcjować go do takiej ilości, jaką można zjeść na jednym posiedzeniu lub posiłku.
JEŚLI KORZYSTASZ COŚ Z JOYFOODSUNSHINE, CHCIAŁBYM ZOBACZYĆ TWOJE KREACJE!NIE ZAPOMNIJ OCENIĆ TEGO PRZEPISU I ZOSTAWIĆ PONIŻEJ KOMENTARZ! RÓWNIEŻ ŚLEDŹ WSPÓLNIE ZE MNĄ NA INSTAGRAMIE, PINTERESTIE, FACEBOOKU, YOUTUBE I TWITTERZE, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INSPIRACJI PRZEPISÓW I PRZEJRZYJ W NASZE CODZIENNE ŻYCIE!
Drukuj pinezkę
Crockpot Chicken Tacos (meksykański kurczak)
Składniki
- 2 funty piersi kurczaka bez kości bez skóry
- 16 uncji salsy
- 1 łyżeczka soku z limonki
- 1 łyżeczka mielonego kminku
- 1 łyżeczka papryki
- ¼ łyżeczki chili w proszku
- ½ łyżeczki mielonej kolendry
- ¼ do ½ łyżeczki soli morskiej
- ¼ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- Do podania: tortille z kwaśną śmietaną, ser, guacamole, posiekane na świeżo cilantro
Instrukcje
- W pojemniku wolnej kuchenki dodaj salsę, sok z limonki i przyprawy. Wymieszaj, aby połączyć.
Wideo
Uwagi
Zdjęcia w tym przepisie zostały zrobione przez utalentowanego Jamiego z Dishing Out Health
Ten post zawiera linki partnerskie, które oznacza, że jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku, w który kliknąłeś tutaj, otrzymam część sprzedaży. Dziękujemy za wsparcie JoyFoodSunshine!