Co to jest bezwarunkowa miłość? Jak się dowiedzieć, czy to znalazłeś

Nadine Kalinauskas

Bezwarunkowa miłość: często nieuchwytny Święty Graal związków.

Ale co to jest? A skąd wiesz, że ją znalazłeś?

Niektórzy twierdzą, że „bezwarunkowa miłość” jest po prostu tym, co powinniśmy nazywać miłością. Nie kupuje się jej, nie jest ci nic winna. Nie trzeba tego udowadniać. To nie jest samolubne ani zdane na łaskę okoliczności.

Bezwarunkowa miłość to aktywny wybór, by kochać kogoś bez względu na to, co może przyjść na ciebie. pozostaje „w chorobie i zdrowiu” i nie waha się, gdy życie staje się ciężkie.

W bezwarunkowej miłości satysfakcja pochodzi z tego, że stawiasz kogoś na pierwszym miejscu i stawiasz na pierwszym miejscu jego zdrowie i szczęście bez oczekiwania nagrody dla siebie. Eksperci zgadzają się, że jest to możliwe tylko wtedy, gdy najpierw praktykujesz bezwarunkową miłość do siebie: jeśli wiesz, że jesteś godny miłości i widzisz w sobie wartość, nie będziesz zależny od partnera, jeśli chodzi o poczucie własnej wartości.

Uwaga: „Bezwarunkowa miłość” nie jest i nie powinna być wymówką do pozostania w niezdrowym związku. Nawet jeśli kochasz kogoś całym sercem i akceptujesz go takim, jakim jest, zdrowe granice są niezbędne. Bezwarunkowa miłość oznacza, że kochać kogoś bez względu na okoliczności, ale nie bez względu na to, jak cię traktują. Czasami kochanie kogoś wymaga również podejmowania trudnych decyzji i pozwalania mu odejść.

Oto 32 sposoby, aby dowiedzieć się, że znalazłeś bezwarunkową miłość:

1. Kiedy przyznajesz się do swoich błędów, twój partner nie zawstydza cię ani nie osądza.

2. Kiedy stajesz się bezbronny, twój partner reaguje empatią i zachętą oraz próbuje uśmierzyć twoje lęki .

3. Możecie powiedzieć sobie prawdę – nawet jeśli jest to niewygodne.

4. Kiedy krzywdzicie się nawzajem, aktywnie dążycie do restytucji i odbudowy zaufania.

5. Możecie sobie swobodnie wybaczać.

6. Nie walczysz o błahostki ani nie chowasz urazów. Nawet kiedy się kłócicie, szanujecie się nawzajem i dążycie do zdrowego rozwiązania.

7. Nie czujesz, że musisz udowadniać swojemu partnerowi siebie (lub swoją miłość).

8. Twój partner naprawdę stawia Twoje potrzeby na pierwszym miejscu, nie oczekując niczego w zamian.

9. Bezinteresowność twojego partnera inspiruje twoją własną – i odwrotnie.

10. Możesz stracić czujność i być całkowicie sobą przed swoim partnerem.

11. Twój partner może stracić czujność przed tobą (nie może płakać ani przyznać się do zażenowania przy nikim innym).

12. Twój partner zachęca i inspiruje Cię do bycia najlepszą wersją siebie.

13. Oboje dostrzegacie swój potencjał – i jesteście dla siebie najlepszymi cheerleaderkami.

14. Świętujecie swoje sukcesy i jako zespół przeżywacie trudne chwile.

15. Czujesz głęboką empatię dla swojego partnera.

16. Nawet w złe dni ufasz, że twój partner cię kocha i akceptuje cię takim, jakim jesteś.

17. Czujesz, że Twój partner chce, abyś zajmował się tym, co Cię pasjonuje. Możesz podejmować ryzyko i mieć pewność, że są w Twoim kącie.

18. Czujesz się bezpiecznie. Kiedy jesteś ze swoim partnerem, czujesz się „jak w domu”.

19. Twój partner nie tylko słucha, kiedy mówisz o swoich lękach, on zachęca Cię do tego.

20. Oboje jesteście w pełni sobą, kiedy jesteście razem.

21. Wydobywacie z siebie to, co najlepsze.

22. Nie jesteście współzależni. Nie zależy to od innym za poczucie własnej wartości, ani nie umożliwiasz niezdrowych nawyków lub wzorców myślowych.

23. Szanujecie się nawzajem – zwłaszcza gdy się nie zgadzacie lub zawodzicie.

24. Oboje cenicie komunikację i traktujecie zdrowie związku jako priorytet.

25. Kiedy idziecie na kompromis w związku, nadal szanujecie własne wartości i granice.

26 . Żadne z was nie gra w gry. Nie odmawiacie miłości ani uczucia, aby dostać to, czego pragniecie.

27. Chcesz okazywać miłość swojemu partnerowi słowami i czynami przez cały dzień (nawet zły dzień, nadal możesz postawić im kawę lub wyślij im tekst zachęty przed ich wielkim spotkaniem).

28. Okazujesz swojemu partnerowi cierpliwość i współczucie, gdy przechodzi przez trudny okres – i wiesz, aby nie brać osobiście jego chwilowego złego nastroju.

29. Odnajdujesz satysfakcję w kochaniu jej bez żadnych zobowiązań.

30. Nie próbujesz chronić swojego partnera przed bólem. Zamiast tego wspierasz go i dzielisz się tym z nim.

31. Jesteście z siebie dumni. Kiedy nie jesteście razem, mówicie o sobie tylko życzliwie.

32. Wiesz, że oboje jesteście w tym na dłuższą metę.Chcesz się zestarzeć ze swoim partnerem i jesteś gotowy do wspólnego życia – bez względu na to, co przyniesie przyszłość.