5-minutowa salsa z mango

Fresh and Easy Mango Salsa to kolorowe danie pełne soczystych mango, chrupiącej czerwonej cebuli i papryki, trochę przypraw jalapeño i schłodzone wyciśnięciem świeżego soku z limonki! Ciesz się tą słodką i pikantną salsą w tym sezonie mango.

Rozkoszuj się imprezą dzięki tej salsie mango! Best Blender Salsa (5 minut), Mango Lime Avocado Salsa lub Fresh Fruit Salsa to zabawne salsy, które uwielbiamy regularnie robić.

Świeża i łatwa salsa mango

Mango jest w sezonie i potrzebowałem ich w moim koszyku! Uwielbiam konsystencję i smak dobrego mango. Łącząc wszystkie składniki razem, otrzymujesz słodką, pikantną i pikantną imprezę w ustach.

Teraz, gdy szkoła dobiega końca, nadszedł czas na grillowanie, imprezy i letnią zabawę! Uwielbiam mieć dzieci w domu latem, aby po prostu cieszyć się nimi i spędzać czas na robieniu wszystkich rzeczy, od których robiliśmy sobie przerwę w trakcie roku szkolnego, a na zewnątrz jest ładna pogoda!

Kochamy salsę i wiedziałam, że Chciałem, żeby w ten weekend na grilla było coś szybkiego, przyjemnego i prostego. Jest to jasna i kolorowa salsa, którą każdy rysuje. Świetnie sprawdza się jako przystawka z frytkami lub dodatek do kurczaka lub owoców morza. Uwielbiam to, jak łatwo to zrobić i jak przyjemnie jest przynieść je do stołu!

Jak zrobić salsę z mango?

  • W średniej wielkości misce wymieszaj mango, czerwoną cebulę, paprykę, jalapeño, kolendrę, sok z jednej limonki i sól do smaku.

Co to jest mango?

Mango to soczyste owoce pestkowe z wielu gatunków tropikalnych drzew z rodzaju Mangifera, uprawianych głównie ze względu na jadalne owoce. Większość tych gatunków występuje w naturze, ponieważ

Jak wybrać idealne mango?

Delikatnie ściśnij, aby ocenić dojrzałość. Dojrzałe mango lekko się podda, wskazując na miękki miąższ w środku. Skorzystaj z doświadczenia z produktami takimi jak brzoskwinie lub awokado, które również stają się bardziej miękkie w miarę dojrzewania. Dojrzałe mango mają czasem owocowy aromat na końcach łodygi.

Jak można używać salsy z mango?

  • Podawaj z ulubionymi chipsami tortilla. (Uwielbiam słone frytki, aby przygotować słodko-słoną chrupkę)
  • Używaj go do przyprawiania grillowanych mięs, takich jak kurczak, wieprzowina lub stek.
  • Używaj go do topienia owoców morza, takich jak jak dorsz, tilapia, łosoś lub krewetka
  • Użyj jej do przystawienia tacos, misek burrito, ryżu lub quesadillas
  • Ta salsa z mango jest również doskonałym dodatkiem do letniego grilla – po prostu weź łyżkę!

Jakie inne składniki można dodać?

  • Awokado
  • Czarna fasola
  • Kukurydza
  • Zielona lub żółta papryka
  • Brzoskwinie
  • Ananas
  • Arbuz

Can Mango Przygotuj salsę z wyprzedzeniem?

Tak! Mango Salsa można przechowywać w hermetycznym pojemniku w lodówce przez 5 do 7 dni. Możesz zamrozić salsę, ale po rozmrożeniu nie będzie wyglądać tak samo. Salsa będzie wodnista. Możesz rozmrozić salsę, a następnie odsączyć ją, jeśli chcesz, chociaż świeża salsa może smakować lepiej.

Szukasz więcej przepisów z Mango? Oto kilka!

  • Grillowana sałatka z mango i ananasa
  • Mango Shrimp Sałata Wraps
  • Mango Chipotle Grill Łosoś
  • Świecąca skóra Raspberry Mango Smoothie
  • Kokosowo-miodowo-limonkowe krewetki z dipem Sriracha Mango

Świeża i łatwa salsa mango

5 od 2 głosy

Czas przygotowania 5 minut

Opis

Świeży i aromatyczny salsa z mango, która jest tak łatwa do wykonania! Jest tak apetyczny i uzależniający i zawsze cieszy tłum!

CourseAppetizer

Składniki

  • 3mangosdiced
  • 1/4 cebuli pokrojonej w kostkę
  • 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę
  • 1 jalapeno, pestki usunięte pokrojone w kostkę
  • 1/4 posiekanego antro posiekanego soku
  • jeden sok limonka
  • sól do smaku

Instrukcje

  1. W średniej wielkości misce wymieszaj mango, czerwoną cebulę, paprykę, jalapeno, kolendrę, sok z jednej limonki i sól do smaku.

Wartości odżywcze

Porcja:

Kalorie 351kcal (18%) Węglowodany85g (28%) Białko 6g (12% ) Tłuszcz 2g (3%) Tłuszcz nasycony 1g (5%) Sód 13mg (1%) Potas 1141mg (33%) Błonnik 11g (44%) Cukier 74g (82%) Witamina A9350IU (187%) Witamina C336,2mg (408%) Wapń 55mg (6%) ) Żelazo 1,3 mg (7%)

Wszystkie informacje o wartościach odżywczych oparte są na obliczeniach osób trzecich i są jedynie szacunkami. Każdy przepis i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od używanych marek, metod pomiaru i wielkości porcji na gospodarstwo domowe.

Próbowałeś tego przepisu? Wspomnij o @alyssa_therecipecritic lub oznacz #therecipecritic

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *