Gdyby wybór produktu do pielęgnacji skóry był w 100% prosty – po prostu wpadasz do sklepu (lub wypełniasz koszyk online) pierwszą rzeczą, która się pojawi i nazywasz to każdego dnia. Ale wiemy, że kupując te produkty nawilżające, serum, środki oczyszczające, toniki i inne, musisz pamiętać o kilku rzeczach. Najważniejsze czynniki? Twój typ skóry oraz wszelkie dolegliwości i obawy.

Niektórym może się to wydawać oczywiste, ale do niedawna nie dostosowywałem czegoś, co uważałem za tak proste – środka do mycia twarzy – do mojego konkretnego typu skóry. Teraz już wiem.

Jeśli masz trądzik różowaty, wiesz, jak trudno jest znaleźć produkty, które będą dla Ciebie skuteczne, i jakie mogą wystąpić nawroty choroby. Wiele znalezisk do pielęgnacji skóry może podrażniać lub pogarszać zaczerwienienie. Zwłaszcza jeśli chodzi o środki nawilżające, jest kilka rzeczy, o których warto pamiętać.

Po pierwsze, jeśli masz trądzik różowaty, prawdopodobnie wiesz, że go masz, ale poprosiłem dermatologa o oficjalne określenie stanu skóry. „Trądzik różowaty to stan zapalny skóry, który wiąże się z wrażliwością skóry” – wyjaśnia certyfikowany dermatolog Aleta Simmons, MD. „Podstawą leczenia są delikatne środki myjące, nawilżające i chroniące przed słońcem z SPF. SPF jest ważne, ponieważ światło słoneczne jest wyzwalaczem trądziku różowatego. Wyzwaniem jest znalezienie odpowiedniego produktu dla Twojej skóry, który nie powoduje podrażnień ani nie pogarsza wrażliwości”

Wybierając produkt, warto pomyśleć zarówno o trądziku różowatym, jak io typie skóry. „Największym problemem jest wybór produktu dostępnego bez recepty, który twierdzi, że leczy trądzik różowaty, ale może nie odpowiadać typowi Twojej skóry” – mówi certyfikowany dermatolog Ife Rodney, MD, FAAD z Eternal Dermatology and Aesthetics. „Osoby z trądzikiem różowatym mają zwykle suchą skórę i mogą używać produktów nieodpowiednich dla ich rodzaju skóry. Najpierw porozmawiaj z dermatologiem o trądziku różowatym, zamiast próbować go leczyć samodzielnie”.

Osoby z trądzikiem różowatym skorzystają na czymś kojącym, wybierając krem nawilżający. „Osoby z trądzikiem różowatym potrzebują delikatnych środków nawilżających, które pomogą również utrzymać naturalną barierę nawilżającą skóry, aby była nawilżona, spokojna i lepiej chroniona przed czynnikami zewnętrznymi” – mówi lekarz dermatolog Naissan Wesley z certyfikatem zarządu. Oto kilka innych zasad wykonaj.

Ponieważ suchość jest częstym objawem u osób z trądzikiem różowatym, produkty z gliceryną, kwasem hialuronowym i olejkami nawilżającymi, takimi jak olej arganowy, mogą utrzymać nawilżenie skóry. Ceramidy obecne w Wiele produktów do pielęgnacji skóry jest szczególnie pomocnych w leczeniu trądziku różowatego ”- mówi Rodney.„ Ceramidy pomagają utrzymać wyrównanie i napięcie komórek skóry, co zapobiega utracie wody ze skóry, jednocześnie chroniąc przed brudem i zanieczyszczeniami. Witaminy, takie jak niacynamid (witamina B3) i witamina C, są przeciwutleniaczami, które pomagają naprawić uszkodzenia DNA komórek skóry spowodowane przez wolne rodniki tlenowe. ”

Ochrona przeciwsłoneczna jest zawsze ważna, więc warto poszukać środka nawilżającego z wbudowanym filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania, który ma SPF 30 lub wyższy. Ekspozycja na promieniowanie UV może zaostrzyć objawy trądziku różowatego, dodaje Wesley.

Będziesz chciał sterować wolne od wszelkich składników, które mogą podrażniać skórę. „Nawilżacze ze środkami złuszczającymi, takimi jak kwas salicylowy, glikolowy i mlekowy, a także retinoid, mogą działać drażniąco, prowadząc do zwiększonego zaczerwienienia” – wyjaśnia Simmons.

Alkohole, nadtlenek benzoilu, retinoidy (chyba że to „s zawarte w łagodnym składzie), zapach, mentol, eukaliptus, olejek miętowy, ostre mydło i laurylosiarczan sodu mogą działać drażniąco na wszystkie rodzaje produktów do pielęgnacji skóry wrażliwej i trądzikowej – dodaje Wesley.

Przez „pojazd” rozumiemy, czy Twój środek nawilżający to krem, żel czy balsam. „Wybór pojazdu nawilżającego jest dostosowywany do każdego pacjenta” – wyjaśnia Simmons. „Osoby z wyjątkowo suchą skórą mogą skorzystać z kremu lub żelu do kremu nawilżającego, podczas gdy osoby ze skórą normalną i tłustą mogą preferować balsam, żel lub środek nawilżający na bazie wody”.

„Trądzik różowaty i wypryski często idą w parze” – mówi Rodney. „Nawet środki nawilżające, które obiecują doskonałe nawilżenie, mogą zatykać twoje pory, zwiększając szanse na wyprysk”. Szukaj produktów, które nie są komedogenne, co oznacza, że nie zatykają porów.

Po znalezieniu krem nawilżający, który działa na trądzik różowaty, pamiętaj o regularnym stosowaniu go, aby skóra była nawilżona. „Nie mogę powiedzieć wystarczająco, jak ważne jest nawilżanie dla osób z trądzikiem różowatym” – mówi Rodney. „To nie podlega negocjacjom”. Należy nawilżać co najmniej raz dziennie, ponieważ pomaga to w nawilżeniu skóry, co zmniejsza podrażnienia, łuszczenie, pieczenie i zaczerwienienia. Odbudowuje barierę ochronną skóry. Nawilżacz pomaga również nałożyć dodatkową warstwę ochronną przed brudem i innymi zewnętrznymi zanieczyszczeniami. Jeśli w ciągu dnia skóra zacznie przesuszać się, nie bój się ponownie nałożyć kremu nawilżającego, zwłaszcza jeśli wychodzisz i chodzisz na słońcu. ”

Rodney zaleca nałożenie kremu nawilżającego na czystą skórę – umyj twarz letnią wodą i wysusz na powietrzu. Jeśli masz krem przeciw trądzikowi różowatemu na receptę, nałóż go najpierw, pozwól mu wyschnąć i nałóż krem nawilżający. Przy pierwszym użyciu kremu nawilżającego wykonaj test płatkowy i pozostaw go na kilka godzin lub na noc, aby sprawdzić, czy masz jakiekolwiek oznaki podrażnienia.

I możesz wypróbować tę sztuczkę dla dodatkowej ulgi: Simmons sugeruje umieszczenie kremu nawilżającego w lodówce, aby uzyskać efekt chłodzenia podczas aplikacji.