3 tygodnie do 3 miesięcy po operacji ACDF

W ciągu 3 tygodni pacjenci zwykle są dopuszczani do lekkich prac w domu. Podnoszenie przedmiotów o wadze do 10 funtów jest teraz dozwolone. Jednak nadal ważne jest, aby robić przerwy i odpoczywać, jeśli rozwija się zmęczenie.

Zobacz Opieka pooperacyjna w chirurgii zespolenia kręgosłupa

Chociaż pacjent prawdopodobnie poczuje się znacznie lepiej w tym momencie, istnieje może oznaczać utrzymujące się drętwienie lub osłabienie ramion.

Czas przywracania ACDF

Czas przywracania może się znacznie różnić. Niektórzy pacjenci mogą wrócić do pracy w ciągu kilku dni lub tygodnia po operacji. Inni rozpoczynają fizjoterapię około czterech tygodni po operacji i kontynuują ją przez 2 lub 3 miesiące.

Typowa fizjoterapia po ACDF

Właśnie tego pacjent może zwykle oczekiwać podczas fizjoterapii:

• Uśmierzanie bólu i stany zapalne są głównymi problemami w pierwszy. Aby pacjent czuł się bardziej komfortowo, można stosować lód, elektrostymulację, masaż i inne zabiegi.

  Zobacz przezskórne elektryczne stymulatory nerwów (TENS)

• Stopniowo zwiększa się aktywność. Ćwiczenia ukierunkowane na wzmocnienie i pomoc mięśniom stabilizującym plecy. Pacjenci uczą się nowych, bezpieczniejszych nawyków wykonywania rutynowych czynności i czynności bardziej wymagających fizycznie. Nauczanie bezpieczniejszych ruchów ciała jest znane jako „mechanika ciała”.

  Zobacz Ćwiczenia i sprawność wspomagająca plecy

• Powrót do pracy również może być celem, a fizjoterapeuta może pracować z daną osobą w celu opracowania zmian, które umożliwią bezpieczniejszy powrót do poprzedniej pracy, jeśli to możliwe.

  Zobacz, jak fizjoterapeuta może pomóc w ćwiczeniach

Powrót do pracy

Kiedy i czy dana osoba wróci do pracy będzie w dużej mierze zależeć od powrotu pacjenta do zdrowia, a także od rodzaju wykonanej pracy. Niektórzy mogą nawet być w stanie wrócić do pracy już po 3 lub 4 dniach po operacji. Należy skonsultować się z chirurgiem, kiedy wrócić do pracy i czy konieczne są jakiekolwiek zmiany w pracy.

Zobacz Ergonomia biura i miejsca pracy: przegląd i wybór odpowiedniego ergonomicznego krzesła biurowego

Długotrwały sukces

Fuzja powinna być trwała przez około 3 miesiące, a nowo zrośnięta kość powinna dalej rosnąć w siłę do około roku. Chirurg może wykonać zdjęcie rentgenowskie, aby określić postęp fuzji. Po 3 miesiącach chirurg prawdopodobnie pozwoli pacjentowi uprawiać sporty, takie jak golf lub tenis; jednak zwykle minie rok, zanim pacjent zostanie dopuszczony do uprawiania sportów kontaktowych lub innych czynności, które mogą wpływać na szyję.

Zobacz, jak duża jest utrata ruchliwości szyi po operacji fuzji?

Osobom łatwo wrócić do starych nawyków, gdy ból ustąpi. Częste są nawroty bólu szyi. Kontynuowanie bezpiecznych technik podnoszenia, dobra postawa i odpowiednie ćwiczenia – oraz unikanie palenia – to dobre strategie, aby zapobiec nawrotom bólu.

Zobacz Osiąganie zespolenia kręgosłupa u palaczy